Aloe Vera: descripció de l'herba. Beneficis i danys per a la salut humana

L’AUTO TRACTAMENT POT SER PERILLÓS PER A LA SEVA SALUT ABANS D'UTILITZAR LES HERBES. CONSULTEU-VOS AMB UN METGE.

Descripció

Probablement haureu escoltat molt sobre l’Aloe Vera i les seves propietats curatives. Fins i tot Cristòfor Colom va portar aquesta planta a bord dels seus vaixells per curar les ferides dels mariners contractats. Llavors, com és aquesta planta i per a què es pot utilitzar?

L'origen de l'Aloe Vera (traducció: aloe real) no se sap amb certesa.

Aquesta planta s’ha estès per tot el món gràcies a mariners i exploradors. Per això, actualment es pot trobar a molts llocs, com ara el sud de la Mediterrània, Àsia, l’Índia, Amèrica del Sud i Àfrica. La planta d’Aloe Vera té 320 germanes, però només l’Aloe barbadensis és molt adequat per a usos medicinals.

Aloe Vera també es denomina "planta ardent" perquè pot existir en climes extremadament calorosos on no hi ha pluja durant diversos mesos.

Aspecte i composició

Tot i que la planta sembla una mena de cactus, pertany a la família Affodil (la família asfodèlica) i no està associada als cactus.

Les plantes d’Aloe Vera solen formar un grup dens als contraforts. Les fulles verdes, que poden arribar a fer 50 centímetres de longitud, són de tipus roseta i es troben al voltant del pit. Les fulles tenen una superfície llisa i vores dentades. Durant la floració, la planta llença brots de 60 a 90 centímetres de llarg amb flors que van del groc al vermell.

Les fulles contenen aproximadament 220 substàncies actives com vitamines, enzims (enzims), minerals, aminoàcids i polisacàrids. Entre els polisacàrids, cal destacar l’acemannan, que contribueix a enfortir el sistema immunitari. Aquesta substància també és produïda pel cos humà durant la pubertat.

Aloe Vera a casa

Podeu comprar Aloe Vera a centres de jardineria i grans supermercats perquè pugueu cultivar-lo en una olla a casa. Llavors sempre tindreu a mà una medicina natural. Tots els tipus d’Aloe Vera requereixen sòls arenosos i permeables. Aquesta planta del desert no s’entén bé amb l’enfonsament i l’aigua excessiva. A més, prefereix créixer en zones assolellades o semi ombrejades.

Si la planta té almenys 12 fulles i, si és prou gran, podeu tallar una de les fulles inferiors. Deixeu créixer la resta de fulles. Després que aparegui un full nou, podeu tornar a utilitzar un altre full inferior. En tres mesos rebreu unes quatre fulles. Així, la planta d’Aloe Vera pot créixer fins a 10 anys.

Aloe Vera Funcions beneficioses

Els estudis clínics han demostrat l’eficàcia del gel d’Aloe Vera per a malalties inflamatòries de la pell, ferides, cremades, cremades solars, congelacions, així com acne, psoriasi, èczemes i picades d’insectes.

L'eficàcia de la planta per enfortir el sistema immunitari i altres efectes beneficiosos sobre el cos encara no s'ha demostrat. Abans d’utilitzar un gel que contingui Aloe Vera, haureu de parlar amb el vostre metge, ja que no tothom pot tolerar els seus efectes.

Segons l'Organització Mundial de la Salut (OMS), el gel fresc de la planta d'Aloe Vera és millor que els aliments processats, com ara cremes de bellesa i similars. La composició de les cremes pot afectar els principis actius de la planta d’àloe vera.

Però si encara preferiu comprar productes amb àloe vera, heu d'assegurar-vos que porten el segell BIO o IPC (IASC – International Scientific Council for the Research of Aloe). Això garanteix la qualitat i el processament dels productes d'àloe vera.

Sol·licitud

Després d’haver tallat la fulla, espereu que el suc groc deixi de fluir completament. Aquest líquid és una goma que conté l’ingredient actiu altament irritant “aloina”, que actua com a laxant i és lleugerament tòxic.

Després d’escórrer completament el suc groc, es pot tallar un tros adequat de la fulla. Col·loqueu la resta de la fulla en una bossa de plàstic i refrigereu-la. El full es pot guardar allà durant diversos dies.

Per a ús extern

Talleu la peça necessària del full. El gel es pot aplicar a la zona afectada de la pell. Se sentirà refrescant i suavitzant.

Per a ús intern

Com s’ha esmentat anteriorment, haureu de parlar amb el vostre metge abans de prendre aloe vera per via oral. Si obteniu permís, feu servir un ganivet per treure el gel del full. Podeu menjar-lo de forma natural o barrejar-lo amb una petita quantitat d’aliments.

No l’escalfeu ni utilitzeu aliments calents o calents per consumir, ja que es destruiran els ingredients curatius.

Els beneficis de l’àloe vera en cosmetologia

A causa del contingut de vitamines, àcids minerals i altres substàncies beneficioses, l’àloe vera té un efecte beneficiós sobre la pell. El satura d’humitat, el suavitza i el fa elàstic. Per tant, sovint es pot trobar àloe en les cremes antienvelliment.

També és molt adequat per a la neteja de la pell: màscares, exfoliants, pells. Els podeu cuinar vosaltres mateixos o comprar-los ja fets. La planta també és eficaç en la lluita contra la caspa. Les màscares regulars i els esbandits amb extracte d’àloe vera deixen el cabell suau i sedós.

Danys i contraindicacions de l’àloe vera

Els beneficis, per descomptat, són majors i ja ho hem considerat més amunt. Només vull esmentar que els curanderos antics van anomenar àloe "la planta de la immortalitat". Però també té contraindicacions.

No es recomana utilitzar:

• dona embarassada;
• persones que pateixen intolerància a un dels components que conté àloe;
• amb diarrea aguda o malalties gastrointestinals agudes;
• nens menors de 3 anys;
• amb hemorroides;
• amb problemes hepàtics;
• per als dolors abdominals vagos, és millor no aplicar-los fins que no obtingueu un diagnòstic precís;
• amb insuficiència cardíaca crònica.

També val la pena assenyalar que totes les contraindicacions es relacionen principalment amb l’ús intern. En aquest cas, és millor consultar definitivament un metge. Pràcticament no hi ha contraindicacions per a ús extern. Però, és important recordar que tot és bo amb moderació. No heu de ser zelosos i fer servir àloe en quantitats il·limitades.

sortida

L’àloe vera és un veritable “kit de primers auxilis verds” a la finestra, per tant, feu créixer aquesta útil flor. Definitivament serà útil per a la vostra bellesa i salut, sobretot perquè no és capritxós.

L’AUTO TRACTAMENT POT SER PERILLÓS PER A LA SEVA SALUT ABANS D'UTILITZAR LES HERBES. CONSULTEU-VOS AMB UN METGE.