Cassola de mató amb pera
Ingredients de la recepta "Cassola de mató amb pera'
  • formatge cottage baix en greixos 80 g
  • ou 1
  • pera 100 gr
  • farina d’arròs 40 g

Valor nutritiu del plat “Cassola de formatge amb pera” (per Grams 100):

Calories: 112.4 kcal.

Esquirols: 7.5 gr.

Greixos: 0.2 gr.

Hidrats de carboni: 20.3 gr.

Nombre de racions: 1Ingredients i contingut calòric de la recepta "Cassola de formatges amb pera»

ProducteMeasurePes, grBlanc, grGreix, gangle, grcal, kcal
formatge cottage 0% (sense greixos)80 g8013.201.0456.8
ou 10 gr00000
pera100 g1000.40.310.942
farina d’arròs dietètica40 g402.960.2432.8148.4
Total 22016.60.544.7247.2
1 servir 22016.60.544.7247.2
Grams 100 1007.50.220.3112.4

Deixa un comentari