Ingredients de la recepta "Sopa de curri amb pit, cigrons i carbassa'
- oli d’oliva 1 cullerada cullerada
- ceba 100 gr
- all 10 g
- pit de pollastre 250 g
- pastanaga 145 g
- cigrons 430 g
- pasta de tomàquet 70 g
- aigua 1200 ml
- carbassa 430 gr
- curri 1 cullerada cullerada
Valor nutritiu del plat "Sopa de curri amb pit, cigrons i carbassa" (per Grams 100):
Calories: 86 kcal.
Esquirols: 5.8 gr.
Greixos: 1.7 gr.
Hidrats de carboni: 12.6 gr.
Nombre de racions: 9Ingredients i calories de la recepta ”Sopa de curri amb pit, cigrons i carbassa»
| Producte | Measure | Pes, gr | Blanc, gr | Greix, g | angle, gr | cal, kcal |
| oli d'oliva | 1 cullerades. | 10 | 0 | 9.98 | 0 | 89.8 |
| ceba | 100 g | 100 | 1.4 | 0 | 10.4 | 47 |
| all | 10 gr | 10 | 0.65 | 0.05 | 2.99 | 14.3 |
| pit de pollastre | 250 g | 250 | 59 | 4.75 | 1 | 282.5 |
| pastanaga | 145 g | 145 | 1.89 | 0.15 | 10.01 | 46.4 |
| cigrons | 430 gr | 430 | 81.7 | 25.8 | 262.3 | 1565.2 |
| pasta de tomàquet | 70 gr | 70 | 1.75 | 0.21 | 11.69 | 56 |
| aigua | 1200 ml | 1200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| carbassa | 430 gr | 430 | 5.59 | 1.29 | 33.11 | 120.4 |
| curri | 1 cullerades. | 20 | 2.54 | 2.76 | 5 | 70.4 |
| Total | 2665 | 154.5 | 45 | 336.5 | 2292 | |
| 1 servir | 296 | 17.2 | 5 | 37.4 | 254.7 | |
| Grams 100 | 100 | 5.8 | 1.7 | 12.6 | 86 |