Un tatuatge ajuda a curar el trauma psicològic?

Els tatuatges poden tenir un significat completament diferent. Des de l'antiguitat, han estat un complement i una mena de “codi” de diversos grups socials, des de circ fins a ciclistes i músics de rock, i per a alguns, aquesta és una altra forma d'expressió. Però hi ha aquells per als quals els dibuixos al cos són una mena de teràpia que ajuda a curar i recuperar-se d'un passat traumàtic.

“A una persona es fa un tatuatge per explicar una història. Coll, dit, turmell, cara... Els humans hem estat explicant les nostres històries aquí durant segles", escriu Robert Barkman, professor emèrit a Springfield College.

"Procediment de curació"

El tatuatge permanent a la pell és un art antic, i la persona més antiga coneguda amb un tatuatge va viure fa més de 5000 anys. A causa del fet que va morir als Alps i va acabar al gel, la seva mòmia està ben conservada, incloses les línies tatuades aplicades a la pell.

És difícil endevinar el seu significat, però, segons una versió, era una cosa semblant a l'acupuntura; d'aquesta manera, l'home de gel Yeqi va ser tractat per la degeneració de les articulacions i la columna vertebral. Fins ara, el tatuatge continua tenint un efecte curatiu, ajudant, potser, a curar l'ànima.

Els tatuatges són molt personals.

La majoria de la gent els omple per explicar la seva història de dolor, triomf o obstacles que han hagut d'afrontar i superar a les seves vides. Els tatuatges en forma de punt i coma, estrelles i plomes parlen de dificultats del passat, esperances per al futur i llibertat d'elecció.

"Estimat per la majoria de la gent, l'estrella en miniatura significa veritat, espiritualitat i esperança, i en alguns casos parla de fe. Com tots sabem, les estrelles irradien llum a l'espai, en una foscor infinita. Sembla que condueixen el seu propietari per camins desconeguts. Tenen tot el que la gent necessita i, per tant, s'han convertit en un tema preferit per als tatuatges ", va dir Barkman.

Triant la vida

Alguns tatuatges porten molt més del que sembla. Un símbol en miniatura –un punt i coma– pot parlar d'una situació greu en la vida d'una persona i de la dificultat de l'elecció a la qual s'enfronta. "Aquesta puntuació marca una pausa, normalment entre dues frases principals", recorda Barkman. – Aquesta pausa és més significativa que la donada per una coma. És a dir, l'autor podria haver decidit acabar la frase, però va optar per fer una pausa i després escriure una seqüela. Per analogia, un punt i coma com a símbol del tatuatge parla d'una pausa en la vida d'algú que es volia suïcidar.

En lloc de suïcidar-se, la gent va triar la vida, i aquest tatuatge parla de la seva elecció, que sempre és possible començar un nou capítol.

Sempre pots creure en el canvi, fins i tot quan sembla que simplement no hi ha cap on girar. Així, un petit tatuatge s'ha convertit en un símbol global del fet que una persona pot donar-se una pausa a la vida, però no posar-hi fi. Va ser aquesta idea la que va ser la base d'un dels projectes internacionals d'Internet.

Amb la convicció que el suïcidi és fonamentalment inacceptable, el Projecte Punt i coma, creat el 2013, contribueix a reduir el nombre de suïcidis al món. El projecte reuneix persones en una comunitat internacional i els proporciona accés a informació important i recursos útils.

Els organitzadors creuen que el suïcidi es pot prevenir i que cada persona del planeta és col·lectivament responsable de prevenir-lo. El moviment pretén reunir la gent: inspirar-nos mútuament amb energia i fe que tots podem superar els obstacles als quals ens enfrontem, siguin grans o petits. Els tatuatges de punt i coma també s'apliquen de vegades en memòria dels éssers estimats que es van suïcidar.

"Àncora": un recordatori de l'important

En altres casos, el fet de fer-se un tatuatge pot significar un nou capítol en la història personal d'una persona. Per exemple, una de les cares clíniques de rehabilitació de Chiang Mai (Tailàndia) recomana que els que hagin completat un curs de recuperació complet es facin un tatuatge, com a símbol i recordatori constant de desfer-se d'una addicció perillosa. Aquesta "àncora" ajuda a una persona a assignar la victòria sobre la malaltia. Estar constantment al cos, ens recorda l'important que és aturar-se i mantenir-se en un moment perillós.

Projecte Lluna Nova

Un altre projecte d'artteràpia que utilitza tatuatges ajuda a la gent a escriure literalment una pàgina nova al cos després de velles lesions. El reconegut especialista en trauma Robert Muller, professor de psicologia a la Universitat de York, parla de la seva alumna, Victoria, que es va autolesionar en la seva joventut.

"Sembla que he tingut problemes d'equilibri mental tota la vida", admet. "Fins i tot quan era petit, sovint em sentia trist i m'amagava de la gent. Recordo que tant d'enyor i d'autoodi em van arrossegar que em va semblar simplement necessari alliberar-lo d'alguna manera.

A partir dels 12 anys, Victòria va començar a fer-se mal. L'autolesió, escriu Muller, pot adoptar moltes formes, com ara talls, cremades, rascades o qualsevol altra cosa. Hi ha força gent així. I la majoria, creixent i canviant les seves vides i actituds envers el seu cos, voldrien tancar les cicatrius com a rastres d'un passat desagradable.

L'artista Nikolai Pandelides va treballar com a tatuador durant tres anys. En una entrevista a The Trauma and Mental Health Report, comparteix la seva experiència. La gent amb problemes personals va recórrer cada cop més a ell per demanar ajuda, i Nikolai es va adonar que era el moment de fer alguna cosa per ells: “Tants clients van venir a mi per fer-me tatuatges per emmascarar cicatrius. Em vaig adonar que calia això, que hi hauria d'haver un espai segur perquè la gent se senti còmode i pugui parlar del que els va passar si ho desitgen".

Va ser aleshores al maig de 2018 que va aparèixer el Projecte Lluna Nova, un servei de tatuatges sense ànim de lucre per a persones que tenen cicatrius d'autolesió. Nikolay rep comentaris positius de persones d'arreu del món, la qual cosa indica la demanda d'aquest projecte. Al principi, l'artista pagava les despeses de la seva butxaca, però ara, quan cada cop hi ha més gent que vol venir a buscar ajuda, el projecte busca finançament a través d'una plataforma de crowdfunding.

Malauradament, el tema de l'autolesió comporta un estigma per a molts. En particular, la gent percep aquestes cicatrius amb condemna i tracten els que les porten malament. Nikolay té clients amb una història similar a la de Victoria. Lluitant amb sentiments insuportables, es van fer mal a si mateixos a l'adolescència.

Anys després, aquestes persones vénen a fer-se tatuatges que amaguen cicatrius.

Una dona explica: “Hi ha molts prejudicis sobre aquest tema. Molta gent veu gent en la nostra situació i pensa que només busquem atenció, i això és un gran problema, perquè aleshores no rebem l'ajuda necessària..."

Les raons per les quals les persones decideixen autolesionar-se són complexes i poden ser difícils d'entendre, escriu Robert Mueller. No obstant això, es creu comunament que aquest comportament és una manera d'alliberar o distreure el dolor emocional i la ira aclaparadors, o de "recuperar la sensació de control".

El client de Nikolai diu que lamenta profundament i es penedeix del que s'ha fet a ella mateixa: "Vull fer-me un tatuatge per amagar les meves cicatrius, perquè sento una profunda vergonya i culpa pel que em vaig fer a mi mateixa... A mesura que envelleixo, miro les seves cicatrius amb vergonya. Vaig intentar disfressar-los amb polseres, però s'havien de treure les polseres i les cicatrius em van quedar a les mans.

La dona explica que el seu tatuatge simbolitza el creixement i el canvi per a millor, la va ajudar a perdonar-se i serveix com a recordatori que, malgrat tot el dolor, una dona encara pot convertir la seva vida en quelcom bonic. Per a molts, això és cert, per exemple, persones amb diferents orígens vénen a Nikolai: algú va patir addicció a les substàncies i els rastres de temps foscos van quedar a les seves mans.

Convertir les cicatrius en bells patrons a la pell ajuda a la gent a desfer-se dels sentiments de vergonya i impotència

A més, et permet sentir el control del teu cos i de la vida en general, i fins i tot prevenir l'autolesió en cas de recurrència dels atacs de la malaltia. "Crec que part d'aquesta curació també és sentir-se igual de bonic, rejovenit per dins i per fora", comenta l'artista.

El clergue anglès John Watson, que al tombant dels segles XNUMX i XNUMX va publicar sota el pseudònim Ian MacLaren, se li atribueix la cita: "Sigues pietat, perquè cada home lluita en una batalla difícil". Quan ens trobem amb algú amb un patró a la pell, no podem jutjar i no sempre sabem de quin capítol de la vida es tracta. Potser hauríem de recordar que cada tatuatge pot amagar experiències humanes properes a tots nosaltres: desesperació i esperança, dolor i alegria, ira i amor.