La gana d'una dona embarassada i les seves preferències de gust canvien al llarg de 9 mesos. Algunes combinacions de productes són sorprenents. I si la futura mare se sent bé amb la seva "dieta", llavors es pot perdonar molt. Però alguns productes, malgrat el desig agut de menjar-los, no estan permesos en cap cas.
- Alcohol
Tot i que alguns metges permeten una petita quantitat de vi a les dones embarassades, en les primeres etapes no només és indesitjable, sinó que també és perillós. Durant el marcador principal de tots els òrgans i sistemes, l'alcohol pot causar trastorns del desenvolupament del nen. Al segon i tercer trimestre es permet beure una mica de vi "simbòlicament", però és important que el producte sigui natural i no tòxic. En cas de dubte, és millor esperar amb la presa d'alcohol durant l'embaràs.
- Peix cru
Un amant del sushi durant 9 mesos s’hauria d’abstenir de menjar-los: el peix cru pot esdevenir una font de molts problemes. Pot provocar la listeriosi, que pertorbarà el desenvolupament intrauterí del fetus. Durant l’embaràs, només cal menjar aliments tractats tèrmicament, inclosos carn i ous. Després de parir, tindreu temps de gaudir de l’ou o el carpaccio.
- Productes lactis casolans
És impossible que les dones embarassades utilitzin productes lactis que no hagin estat pasteuritzats. Oblida't de les àvies provades als mercats espontanis i dels beneficis aparents de la llet: augmenta el risc d'infeccions intestinals i salmonel·losi.
- Mariscs
Els productes del mar poden causar una intoxicació greu, que conduirà a la deshidratació del cos de l’embarassada i a l’amenaça d’un part prematur o la manca de líquid amniòtic per al nadó. A més, els mariscs salats augmentaran la set i el cos ja inflat d’una dona embarassada no farà front a la càrrega; els ronyons també poden patir-los.
- Bolets del bosc
Els bolets que creixen a la natura acumulen toxines per si mateixos i cap preparat els pot alliberar completament de verins perillosos per a qualsevol persona. I els bolets són un producte difícil de digerir i hi ha prou problemes amb el tracte gastrointestinal durant l’embaràs. Es permet utilitzar només bolets cultivats artificialment-ostres, xampinyons.