Neteja del fetge segons el mètode Malakhov

Com que el fetge és un filtre biològic amb dotzenes de funcions diferents, la salut del fetge és extremadament important. De ell depèn la digestió, el metabolisme, la circulació sanguínia i la immunitat. El fetge neteja i garanteix el funcionament normal del cos. Sense fetge, una persona no pot viure més que poques hores, després de la qual cosa probablement morirà enverinat.

Parlant de la necessitat d’una alimentació adequada, els metges pensen, en primer lloc, en aquest òrgan. Els aliments nocius condueixen al desenvolupament d’una de les malalties hepàtiques més insidioses: formació de pedres (les pedres són bilis endurides). En aquest últim cas també es veu influït pel nombre de situacions estressants a què la vida d’una persona mitjana està constantment exposada. I tenint en compte la fugacitat d’aquesta vida i el desig de tothom de tenir temps per fer el màxim, queda clar per què cada tercer adult té càlculs al fetge i a la vesícula biliar.

Tècnica de neteja Malakhov

Malakhov Gennady Petrovich és escriptor, terapeuta d’orina, presentador de TV i autor de nombroses publicacions sobre el tema dels mètodes inusuals per portar un estil de vida saludable. Tot i la manca d’un diploma en educació mèdica, ell mateix va desenvolupar i popularitzar molts mètodes de curació no tradicionals, molts dels quals són populars i famosos per la seva eficàcia. Aquests inclouen el mètode de neteja del fetge.

Segons l’autor, un fetge net és una garantia d’excel·lent salut, estat d’ànim i benestar excel·lents. Mentrestant, la tècnica que proposa és força agressiva. Per tal d’evitar efectes secundaris, s’ha de realitzar només després d’haver consultat un metge, a més d’excloure les contraindicacions per a la neteja.

Preparació del procediment

Segons Malakhov, la clau de l'èxit de la neteja, segons el propi desenvolupador, és la preparació preliminar obligatòria. Idealment, només cal que realitzeu el procediment després de la neteja intestinal... És bo si aquesta hora cau els dies 10 a 13 lunars o en el període anterior a la lluna nova. La vigília és important "suavitzar" el cos.

L’essència de la mitigació - escalfar-lo, relaxar-lo i saturar-lo de líquid. Malakhov no ofereix regles específiques per a la implementació de la mitigació, esmentant que cada persona és individual, per tant, són diferents per a cadascuna. No obstant això, es recomana triar entre una sala de vapor, una sauna o un bany regular. Les persones amb sobrepès han de prestar atenció a un bany sec, mentre que les persones amb sobrepès han de prestar atenció a un bany calent i la resta, a un bany de vapor amb un alt nivell d’humitat.

Podeu escalfar el cos d’aquesta manera no més de 25 minuts de 3 a 7 vegades, tot depèn de la seva escòria. És extremadament important abocar aigua freda o freda sobre cada sessió de calefacció durant 5 - 20 segons. La freqüència de les sessions d’escalfament no té gran importància i depèn de les característiques individuals de l’organisme. Mentrestant, per a una major eficiència, val la pena anar a la sauna o a la sala de vapor un cop al dia o cada dos dies.

Juntament amb això, per preparar-lo és necessari:

  1. 1 dins dels 5-10 dies anteriors a la neteja, beveu 1 cullerada. l. ghee al matí amb l'estómac buit;
  2. 2 sigui com un massatge corporal complet al matí amb oli, després de la qual cosa hauria d'anar directament a la dutxa (mentrestant, les persones amb sobrepès i pell greix haurien d'ometre's aquest punt);
  3. 3 trotar (és millor donar preferència al pulmó, quan una persona corre a un ritme moderat, només escalfant el cos);
  4. 4 3 - 4 dies abans del procediment, canvieu a una dieta vegetariana, que implica l'ús d'aliments vegetals;
  5. 5 afegiu suc de poma i remolatxa acabat d'esprémer en qualsevol quantitat al menú diari (cuineu-lo a raó de 2 parts de remolatxa a 10 parts de pomes àcides);
  6. 6 Proporcioneu-vos enemas netejadors d'orina un cop al dia.

Execució pas a pas

La neteja del fetge segons Malakhov es basa en l’ús d’oli d’oliva i suc de llimona, tot i que el propi autor afirma que poden ser substituïts per oli de gira-sol o de blat de moro i una solució d’àcid cítric o suc d’arç cerval o nabiu.

El dia de la neteja, haureu de dormir bé, ja que el bon humor, la tranquil·litat i el bon humor en aquesta qüestió són la clau de l’èxit.

Haureu de preparar-vos per al procediment al matí:

  • Després de despertar-vos, heu de fer un ènema, beure suc i esmorzar amb alguna cosa dietètica, per exemple, farina de civada. A aquelles persones per a les quals la fam és una prova seriosa per al cos, se’ls permet menjar fàcilment.
  • Després de les 14.00, s’ha d’escalfar el fetge. Per fer-ho, és millor agafar un coixinet de calefacció amb aigua tèbia (també és adequat un coixinet de calefacció) i fixar-lo a l’hipocondri dret. Tenint en compte que haureu de caminar-hi tot el dia, i això dura aproximadament entre 7 i 8 hores, és millor fixar-lo al cos amb un embenat elàstic perquè no rellisqui. Això és important, ja que la tasca principal del coixinet és escalfar, diluir la bilis i expandir els conductes.
  • A les 19.00 es pot començar a netejar directament. Per fer-ho, heu de preparar 150 - 200 gr. oli i 150 - 200 gr. suc de llimona (mentrestant, per a persones que pesen més de 65 kg, s’hauria d’augmentar el volum sense superar la dosi màxima de 300 grams). Abans d’utilitzar-lo, cal escalfar l’oli i el suc a una temperatura de 35 graus. Cal beure-les en la següent seqüència: 1-2 glops d’oli rentats amb 1-2 glops de suc. Al cap de 15 minuts, s’haurien de repetir les accions.
  • Cal beure oli amb suc fins que s’acabi la quantitat recomanada. No obstant això, si apareixen nàusees en prendre-les, haureu d’esperar fins que desapareguin els símptomes desagradables. Idealment, s’hauria de beure tot el volum d’oli i suc, però si persisteixen les nàusees, es deixa aturar la quantitat ja beguda.
  • Per millorar l’efecte després de beure l’oli i el suc, n’hi ha prou amb fer el següent: al cap de 60 - 90 minuts, poseu-vos còmode i tapeu-vos la fossa nasal esquerra amb un hisop de cotó, inhalant i espirant pel correcte. Es recomana posar un tros petit de pebre vermell picant a la punta de la llengua; això ajudarà a generar calor i energia, cosa que facilitarà el procediment.
  • La següent etapa és una mena de massatge hepàtic. Per fer-ho, haureu de normalitzar la respiració (ha de ser suau, heu de fer aproximadament 4 - 6 respiracions cada 60 segons). Al mateix temps, és important treballar bé amb el diafragma, mentre s’inspira, sobresurt l’estómac i s’imagina que es dirigeix ​​una fletxa de foc cap al fetge i, en exhalar, s’estreny. Fer aquest massatge costa de 15 a 30 minuts, ajuda a millorar la circulació sanguínia al fetge i a eliminar les toxines. Passat aquest temps, és millor descansar 60 minuts i després repetir-ho tot. Durant un respir, és important posar un imant a l’hipocondri dret per millorar la circulació sanguínia capil·lar.
  • Les primeres pedres començaran a sortir cap a les 23.00 i més tard. Això es deu al fet que en el període de 23.00 a 03.00 el bioritme del fetge és màxim. A la pràctica, tot sembla una indulgència banal, mentrestant, juntament amb les femtes, surten càlculs de bilirubina biliar, moc de color verd fosc i flocs de colesterol. És possible que la relaxació s’allargui fins al dinar de l’endemà.
  • Després de l'alliberament de femta, heu de fer un ènema netejador. És important estar preparat pel fet que al matí després de netejar el fetge, sentiu debilitat i fatiga. Això es deu a la pèrdua de força per part del cos. Durant aquest període, és important descansar i relaxar-se, permetent-se reposar les reserves internes.
  • És millor començar el dia amb 0,5 litres de suc (pastanaga o remolatxa) a raó de 2 parts de remolatxa per a 10 parts de pomes, ja que el suc també funciona per netejar el fetge. Després d’això, es pot permetre un esmorzar lleuger: farinetes bullides en aigua, amanida de fruites o verdures.

És important saber-ho

Si la molèstia després de prendre suc i oli va acabar en vòmits, seguida de l’alliberament de moc de color verd fosc, és probable que aquests components no arribessin al fetge, sinó que netejessin l’estómac de la pel·lícula patològica. Això sol passar durant la primera neteja. Per acabar amb la qüestió, haureu de prendre una quantitat menor de suc i oli durant els següents, augmentant gradualment la dosi.

La clau de l'èxit de la neteja de Malakhov està en la calma i la confiança en si mateixos. La presència de por contribueix a l’aparició de tensió i, com a resultat, retarda la recuperació. Per desfer-se d’aquesta tensió, l’autor de la tècnica recomana beure 2 comprimits no-shpa i calmar-se. Amb subjecció a totes les seves recomanacions, així com a l'absència de contraindicacions al procediment, el procediment en si és fàcil i indolor.

Presta atenció!

El treball físic dur i el dejuni prolongat són contraindicacions absolutes per a aquesta neteja. Per recuperar la força, val la pena aturar-los durant un període de 3 a 5 dies; en cas contrari, el cos simplement s’esgotarà o prendrà el suc i l’oli per al seu propi benefici. És a dir, la tornarà a treballar sense completar la tasca.

A més, la neteja és una mena d’invasió del fetge, per a la qual necessita una força addicional. No t'oblidis d'això i descuida les seves regles.

Freqüència dels procediments

El més difícil, tant físicament com mentalment, és dur a terme la primera neteja. Tot i l’aparició de filaments bilis i blanquinosos a les femtes, es considerarà ineficaç si les pedres no surten. Això passa quan l’òrgan està excessivament obstruït i necessita diversos procediments.

Heu de començar a realitzar les següents basant-vos únicament en el vostre benestar, però l’ideal és que les primeres tres netejes s’hagin de fer amb un descans de 3 setmanes, la quarta després de 30 dies i la cinquena després de 60 dies.

Al cap d’un any, és aconsellable netejar el fetge dues vegades més i un any més tard. El curs general recomanat és de 9 a 12 procediments.

Menjar després

Val la pena menjar aliments després de netejar el fetge tan aviat com aparegui la gana. És millor començar amb suc acabat d’esprémer, amanida, farinetes en aigua amb algues o una mica d’oli. A poc a poc, a partir del segon dia, la dieta es pot enriquir amb nous aliments i plats. Només és important excloure-hi els fregits, greixos i fumats, donant preferència als plats vegetarians al principi.

També és important eliminar els aliments amb midó, com els productes de forn, ja que obstrueixen el teixit dels òrgans. A més, cal recordar que els bolets i els llegums són poc tolerats per ells.

No és desitjable menjar aliments picants, ja que afecta negativament el fetge. Al mateix temps, els aliments àcids i lleugerament salats l’ajuden.

Opinions sobre la neteja segons Malakhov

Val a dir que, tot i l’enorme nombre de ressenyes positives sobre la neteja auto-realitzada segons el mètode Malakhov, la medicina tradicional la critica de totes les maneres possibles, com altres mètodes de curació i tractament de l’autor. A favor dels seus judicis, els metges plantegen la manca de justificació científica i el seu perill; mentrestant, realment ajuda a moltes persones.

El més important és no realitzar-lo sense haver consultat prèviament un metge, excloent les contraindicacions i realitzant una preparació exhaustiva. El benestar i l’actitud positiva també són importants. Només així serà possible experimentar tots els avantatges d’aquesta tècnica.

Articles sobre la neteja d'altres òrgans:

Com 1

  1. Piti sto vise vode, ali ne kupovne iz plasticnih flasa,vec samo preciscenu nobel vodu

Deixa un comentari