Ingredients Te amb llet o nata
| El te s’està preparant | 50.0 (gram) |
| sucre | 22.5 (gram) |
| vaca lletera | 50.0 (gram) |
| aigua | 100.0 (gram) |
Mètode de preparació
El te se serveix tal com s’indica a la recepta. Núm. 628 i llet o nata calentes en una gerra de llet.
Podeu crear la vostra pròpia recepta tenint en compte la pèrdua de vitamines i minerals mitjançant la calculadora de receptes de l'aplicació.
Valor nutricional i composició química.
La taula mostra el contingut de nutrients (calories, proteïnes, greixos, hidrats de carboni, vitamines i minerals) per Grams 100 part comestible.
| Nutrició | Quantitat | Norma ** | % de la norma en 100 g | % de la norma en 100 kcal | 100% normal |
| Valor calòric | 52.9 kCal | 1684 kCal | 3.1% | 5.9% | 3183 g |
| Proteïnes | 0.9 g | 76 g | 1.2% | 2.3% | 8444 g |
| Greixos | 0.8 g | 56 g | 1.4% | 2.6% | 7000 g |
| Els hidrats de carboni | 11.3 g | 219 g | 5.2% | 9.8% | 1938 g |
| àcids orgànics | 0.02 g | ~ | |||
| Aigua | 96.3 g | 2273 g | 4.2% | 7.9% | 2360 g |
| Cendra | 0.2 g | ~ | |||
| Vitamines | |||||
| Vitamina A, RE | 5 μg | 900 μg | 0.6% | 1.1% | 18000 g |
| Retinol | 0.005 mg | ~ | |||
| Vitamina B1, tiamina | 0.01 mg | 1.5 mg | 0.7% | 1.3% | 15000 g |
| Vitamina B2, riboflavina | 0.05 mg | 1.8 mg | 2.8% | 5.3% | 3600 g |
| Vitamina B4, colina | 5.3 mg | 500 mg | 1.1% | 2.1% | 9434 g |
| Vitamina B5, pantotènica | 0.09 mg | 5 mg | 1.8% | 3.4% | 5556 g |
| Vitamina B6, piridoxina | 0.01 mg | 2 mg | 0.5% | 0.9% | 20000 g |
| Vitamina B9, folat | 1.1 μg | 400 μg | 0.3% | 0.6% | 36364 g |
| Vitamina B12, cobalamina | 0.09 μg | 3 μg | 3% | 5.7% | 3333 g |
| Vitamina C, ascòrbic | 0.4 mg | 90 mg | 0.4% | 0.8% | 22500 g |
| Vitamina D, calciferol | 0.01 μg | 10 μg | 0.1% | 0.2% | 100000 g |
| Vitamina E, alfa tocoferol, TE | 0.02 mg | 15 mg | 0.1% | 0.2% | 75000 g |
| Vitamina H, biotina | 0.7 μg | 50 μg | 1.4% | 2.6% | 7143 g |
| Vitamina PP, NO | 0.2494 mg | 20 mg | 1.2% | 2.3% | 8019 g |
| niacina | 0.1 mg | ~ | |||
| els macronutrients | |||||
| Potassi, K | 61.3 mg | 2500 mg | 2.5% | 4.7% | 4078 g |
| Calci, Ca | 32.9 mg | 1000 mg | 3.3% | 6.2% | 3040 g |
| Magnesi, Mg | 8.1 mg | 400 mg | 2% | 3.8% | 4938 g |
| Sodi, Na | 12.3 mg | 1300 mg | 0.9% | 1.7% | 10569 g |
| Sofre, S | 6.6 mg | 1000 mg | 0.7% | 1.3% | 15152 g |
| Fòsfor, P | 29.6 mg | 800 mg | 3.7% | 7% | 2703 g |
| Clor, Cl | 24.9 mg | 2300 mg | 1.1% | 2.1% | 9237 g |
| Oligoelements | |||||
| Alumini, Al | 11.3 μg | ~ | |||
| Ferro, Fe | 1 mg | 18 mg | 5.6% | 10.6% | 1800 g |
| Iode, jo | 2 μg | 150 μg | 1.3% | 2.5% | 7500 g |
| Cobalt, Co. | 0.2 μg | 10 μg | 2% | 3.8% | 5000 g |
| Manganès, Mn | 0.0014 mg | 2 mg | 0.1% | 0.2% | 142857 g |
| Coure, Cu | 2.7 μg | 1000 μg | 0.3% | 0.6% | 37037 g |
| Molibdè, Mo. | 1.1 μg | 70 μg | 1.6% | 3% | 6364 g |
| Plom, Sn | 2.9 μg | ~ | |||
| Seleni, Se | 0.5 μg | 55 μg | 0.9% | 1.7% | 11000 g |
| Estronci, Sr. | 3.9 μg | ~ | |||
| Fluor, F | 4.5 μg | 4000 μg | 0.1% | 0.2% | 88889 g |
| Chrome, cr | 0.5 μg | 50 μg | 1% | 1.9% | 10000 g |
| Zinc, Zn | 0.0906 mg | 12 mg | 0.8% | 1.5% | 13245 g |
| Hidrats de carboni digestibles | |||||
| Mono i disacàrids (sucres) | 1.1 g | màxim 100 г |
El valor energètic és de 52,9 kcal.
Contingut calòric I COMPOSICIÓ QUÍMICA DE LA RECEPCIÓ INGREDIENTS Te amb llet o nata PER 100 g
- 152 kCal
- 399 kCal
- 60 kCal
- 0 kCal
etiquetes: Com cuinar, contingut calòric 52,9 kcal, composició química, valor nutricional, quines vitamines, minerals, mètode de preparació Te amb llet o nata, recepta, calories, nutrients