La recepta dels nius d’ocells d’arengada Iwashi. Caloria, composició química i valor nutricional.

Ingredients niu d'ocells d'arengada Iwashi

arengada ivashi 400.0 (gram)
ou de pollastre 4.0 (peça)
ceba 1.0 (peça)
amanida 8.0 (peça)
cogombre 1.0 (peça)
Mètode de preparació

L'arengada Iwashi es talla en filets sense pell i sense os i es talla finament. L'arengada picada es forma en forma d'hemisferi, col·locada sobre fulles d'enciam o julivert. Piqueu la clara d'ou ben fina i l'empolseu amb una massa d'arengada, al centre de la qual fan una depressió i hi posen el rovell d'ou. La base de la massa picada està decorada amb una vora de rodanxes de cogombre fresc i anelles de ceba. El nombre de productes està dissenyat per a 4 porcions.

Podeu crear la vostra pròpia recepta tenint en compte la pèrdua de vitamines i minerals mitjançant la calculadora de receptes de l'aplicació.

Valor nutricional i composició química.

La taula mostra el contingut de nutrients (calories, proteïnes, greixos, hidrats de carboni, vitamines i minerals) per Grams 100 part comestible.
NutricióQuantitatNorma **% de la norma en 100 g% de la norma en 100 kcal100% normal

El valor energètic és de 0 kcal.

Contingut calòric I COMPOSICIÓ QUÍMICA DE LA RECEPCIÓ INGREDIENTS Nius d’ocells d’arengada i ivasi PER 100 g
  • 157 kCal
  • 41 kCal
  • 16 kCal
  • 14 kCal
etiquetes: Com cuinar, contingut en calories 0 kcal, composició química, valor nutricional, quines vitamines, minerals, mètode de cocció del niu d'ocell d'arengada Iwashi, recepta, calories, nutrients

Deixa un comentari