TOP 5 aliments que reforcen el sistema immunitari

En temporada baixa, la llum solar es redueix, també les vitamines. En aquest moment, la majoria de la gent se sent fatigada, letargia i amb poca energia. A mesura que el sistema immunitari esdevé més vulnerable als virus i infeccions.

Ja vam donar consells sobre com enfortir el sistema immunitari a la tardor i vam comptar amb set maneres que us poden ajudar.

Avui, la paraula dietista i nutricionista parla dels productes als quals cal prestar atenció per enfortir el sistema immunitari.

10 ALIMENTS PER FOMENTAR LA VOSTRA IMMUNITAT: COM FOMENTAR LA IMMUNITAT NATURAL

Deixa un comentari