Sobre la necessitat de beure aigua, ho sabem tot. I si es tracta de la quantitat d’aigua que heu de beure al dia, però no hi ha consens, aquí teniu quin tipus d’aigua és més útil i ningú no discuteix.
El millor és treure la set amb aigua fosa. Aquesta aigua és fàcilment absorbida per les cèl·lules del nostre cos.
Al cap i a la fi, no totes les aigües són ben absorbides pel cos. Us ajudaria tenir en compte la rigidesa i l’acidesa i el nombre de sals minerals dissoltes a l’aigua. Al cap i a la fi, l’absorció incorrecta del cos líquid gasta recursos addicionals i es desgasta prematurament.
Com fer aigua de desglaç a casa
- Aboqueu un litre d’aigua en una paella esmaltada i poseu-la al congelador.
- Després de 8-9 hores, foradeu la capa superior de gel al centre del dipòsit i dreneu l'aigua que no es congelés.
- El gel restant es fondrà a temperatura ambient i es pot utilitzar per beure.
Després d’aquest tractament, la majoria d’impureses inorgàniques desapareixeran del líquid i l’estructura de l’aigua serà la més adequada per a les cèl·lules del nostre cos.