Per què no et pots automedicar

El més valuós que té una persona és la salut i la vida. I la majoria de vegades quan tenim problemes de salut recorrem als metges. Un enfocament professional i competent per al tractament de les malalties assegura l'èxit d'un resultat favorable en la majoria dels casos. Però, malauradament, no sempre és possible aconseguir aquest enfocament tan professional, ja que en els darrers anys hi ha hagut problemes importants en l'àmbit de la salut i la medicina, no només al nostre país, sinó també en molts d'altres. Aquest problema va ser descobert i emfatitzat amb molta intensitat per la nova infecció per coronavirus COVID-19. S'ha fet evident que hi ha mancança de metges, a més, en tots els nivells d'atenció mèdica a la població: tant ambulatòria com hospitalitzada. Hi ha escassetat de llits hospitalaris, hi ha problemes importants en l'equipament de les institucions mèdiques. Però el problema més important va ser la manca d'un enfocament competent per al tractament dels pacients que compleixi amb les opinions modernes sobre la medicina. Malauradament, la majoria dels metges no passen pel procés adequat d'autoformació, no milloren i actualitzen els seus coneixements; tot això porta al fet que el tractament utilitzat en moltes àrees de la medicina és inadequat i sovint mortal.

Aquests problemes porten al fet que, en cas de complicacions de salut, una persona normal comença a preguntar-se com de justificat serà un viatge al metge, sobretot perquè no s'ha tornat tan fàcil arribar als metges de moltes especialitats, i fins i tot al terapeuta local mitjançant el sistema d'atenció mèdica gratuïta. I als centres mèdics privats, els preus per a una cita i un examen amb un metge de vegades no són assequibles per a tothom i tampoc garanteixen l'èxit. I en aquesta situació, molts comencen a automedicar-se. Què tan acceptable i acceptable és aquest enfocament per a la vostra salut?!

Malgrat tots els problemes anteriors amb l'atenció mèdica, una elecció com l'automedicació és extremadament perillosa. Una persona normal pot tenir coneixements elementals sobre l'anatomia i la fisiologia del cos humà, però no en volum suficient, per no parlar de coses tan profundes com l'etiologia (causa) i la patogènesi (mecanisme de flux) de les malalties. No hi ha cap comprensió de la fisiologia patològica, la farmacologia, la bioquímica, sense el coneixement dels quals és impossible diagnosticar i prescriure correctament el tractament. De vegades, fins i tot un metge experimentat ha de realitzar un diagnòstic diferencial bastant difícil abans que la patologia s'identifiqui correctament i, per tant, es prescriu un tractament raonable.

La manca d'aquest coneixement en una persona normal comporta les conseqüències més negatives en el cas de l'autotractament, l'ús de determinades drogues, tècniques i qualsevol altre efecte sobre el cos.

Per què no es poden prendre medicaments sense recepta mèdica?

Començaré pel més freqüent i, per desgràcia, l'habitual: l'ús de medicaments sols, sense recepta i amb recepta mèdica. L'ús generalitzat de, per exemple, els antibiòtics ha provocat la resistència de molts microorganismes als antibiòtics més moderns i la resistència bacteriana (insensibilitat) quan els antibiòtics són realment necessaris. Això es deu al fet que la gent no s'adona que la majoria de les anomenades malalties respiratòries, anomenades SARS o infeccions respiratòries agudes, i en els refredats comuns, són causades per virus sobre els quals els antibiòtics no tenen cap efecte. Però tenen un efecte sobre els bacteris amigables de la microflora intestinal, que proporciona un gran front de protecció immune al cos humà. Això provoca tant danys al propi cos com l'aparició i creixement de bacteris insensibles (resistents) a aquest antibiòtic. I això s'ha convertit en un problema global en els últims anys.

L'ús de medicaments sense recepta s'aplica no només als antibiòtics: sovint es recorre a l'autoprescripció de medicaments a temperatura i dolor de diverses localitzacions.

Això és absolutament impossible de fer, ja que la majoria de les vegades un augment de la temperatura garanteix l'"activació" del mecanisme de defensa immune del cos, i l'alleujament del dolor pot lubricar problemes molt greus i provocar conseqüències fatals.

Per exemple, l'ús de medicaments per al dolor abdominal pot difuminar la imatge de l'"abdomen agut" i agreujar el curs de l'apendicitis aguda, l'embaràs ectòpic i altres problemes que requereixen una intervenció quirúrgica. Després d'haver-se "anestesiat" en aquesta situació, una persona fa que sigui difícil diagnosticar correctament i, per tant, esperar un resultat favorable.

Un excel·lent exemple de quan l'automedicació pot amenaçar la vida del pacient és l'ús dels anomenats fàrmacs cardíacs com Valocordin i Corvalol. És possible que les persones no reconeguin un atac de cor com un problema greu com un infart de miocardi i retarden la cita d'una teràpia adequada i salvavides, la qual cosa empitjora el pronòstic de recuperació.

Sovint, la gent comuna, quan apareix algun tipus de problema banal en la seva opinió, com, per exemple, la tos, no consideren necessari anar al metge i ser examinat, assumeixen de manera independent la causa òbvia, segons la seva opinió, de la tos. a la gola, bronquis o pulmons no saludables i tractar l'automedicació en forma de prendre pastilles per a la tos o expectorants. Mentre que un símptoma com la tos pot indicar problemes completament diferents al cos, per exemple:

• per part del sistema cardiovascular: insuficiència cardíaca crònica, arítmia, un efecte secundari de prendre determinats medicaments, en particular, inhibidors de l'ACE (inhibidors de l'enzim convertidor d'angiotensina) en el tractament de la hipertensió;
• del tracte gastrointestinal (tracte gastrointestinal) – GERD (malaltia per reflux gastroesofàgic), HH (hèrnia hiatal);
• la tos pot ser neurogènica, etc.

És evident que per tots aquests motius d'un símptoma aparentment senzill com la tos, l'ús de fàrmacs expectorants i el seu bloqueig és absolutament ineficaç, i de vegades fins i tot perjudicial.

Quin és el perill de les dietes sense la participació d'un especialista?

Un problema bastant comú és la idea de perdre pes sense implicar un metge especialitzat: un nutricionista o un endocrinòleg. Els problemes del sobrepès i l'obesitat són ara rellevants a tot el món i només estan guanyant impuls. Això es deu a molts factors. Tradicionalment, la indústria alimentària és la més culpable, que, juntament amb l'agricultura, ha experimentat, efectivament, canvis importants des de mitjans del segle passat. La manera de cultivar, emmagatzemar, processar i elaborar els aliments ha canviat. La gent va començar a menjar fora més sovint, a fer servir més aliments de conveniència, el menjar ràpid es va fer popular. La composició dels productes, el mètode de cocció ha canviat significativament, les porcions han crescut, el contingut de greixos i sucre en els productes ha augmentat. El motiu principal de l'aparició d'excés de pes s'anomena desequilibri energètic positiu, quan l'energia consumida supera la despesa i s'acumula en forma de dipòsits de greix, que, al seu torn, condueixen a un augment de pes. Això va ser influenciat significativament per un canvi en l'estil de vida d'una persona moderna, a causa de la inactivitat física, una disminució de l'activitat física. L'augment de pes també és causat per motius com l'estil de vida, l'estrès, el mal son i la fatiga, problemes psicoemocionals, predisposició genètica i problemes endocrinològics. El coneixement de tots aquests aspectes i factors de la problemàtica del sobrepès i l'obesitat permet reduir pes amb seguretat i durant molt de temps, quan aquest procés està controlat per un dietista o endocrinòleg, amb el suport paral·lel d'un psicòleg i un monitor de fitness.

Al mateix temps, l'ús de diverses dietes, l'augment de l'activitat física, el rebuig de determinats aliments i qualsevol altre mètode restrictiu que sigui implementat de manera independent per persones que volen perdre pes condueixen, en el millor dels casos, a resultats a curt termini, i sovint a inevitables retrocesos posteriors al seu pes anterior, i de vegades amb un "guany"; en el pitjor dels casos, condueixen a l'adquisició de trastorns psicològics com els trastorns de la conducta alimentària, que requereixen un tractament més greu i a llarg termini.

Algunes dietes fins i tot poden ser perilloses si no es coneix la fisiologia normal i patològica del cos humà. Per exemple, les dietes cetològiques estan estrictament contraindicades per a persones amb malalties renals i hepàtiques, i donar-les a un mateix pot comportar les conseqüències més greus, com ara insuficiència renal aguda i mort.

Per saber amb més detall què pot amenaçar una dieta sense la supervisió d'un especialista, us suggereixo a l'article "Per què no podeu fer una dieta pel vostre compte".

Quan l'exercici i el massatge poden ser un perill per a la salut?

De la mateixa manera, no es pot dir que diverses activitats físiques que impliquen un efecte més greu sobre l'organisme que els tradicionals exercicis generals d'enfortiment siguin inofensives i segures. Algunes malalties tenen restriccions importants en certs tipus d'activitat física, i la manca d'aquest coneixement en una persona normal pot provocar una discapacitat. Per exemple, en presència d'hèrnies intervertebrals que poden lesionar la medul·la espinal, la càrrega amb peses al gimnàs està contraindicada. I les persones amb aquests problemes necessiten exercicis físics especialitzats dirigits a eliminar les causes i reduir les conseqüències d'aquests problemes. Per tant, en presència de problemes de salut, fins i tot un efecte aparentment inofensiu com l'activitat física s'ha de seleccionar juntament amb un metge de teràpia d'exercici professional. Aquestes influències inclouen el massatge, la fisioteràpia i l'ús de dispositius mèdics que tenen un efecte terapèutic. Totes aquestes intervencions tenen tant indicacions com contraindicacions. És impossible que la persona mitjana pugui preveure tots els matisos, per tant, no s'ha de recórrer a intervencions terapèutiques sense assessorament i suport professional. Per exemple, el mateix massatge per a determinats problemes de la columna vertebral pot provocar no només millores, sinó que, per contra, pot provocar paràlisi.

Com tractar la informació de salut a Internet?

Vivim una època interessant en què podem rebre informació no només de la televisió i els diaris, com vam fer fa diverses dècades, sinó també de moltes fonts a Internet. D'una banda, és meravellós i molt informatiu. D'altra banda, pot generar a una persona angoixes o dubtes injustificats, i de vegades, per contra, esperances innecessàries. Ara tothom pot buscar el seu símptoma a Google i obtenir una resposta completa sobre el seu problema durant milions de gigabytes. Però és molt difícil i gairebé impossible per a una persona sense formació mèdica esbrinar d'aquesta enorme massa d'informació allò que és cert, i també té en compte les seves característiques individuals.

Unes paraules sobre els problemes del sistema sanitari

Tenint en compte tots els problemes moderns del sistema sanitari, és molt important ser un pacient conscient i responsable, cuidar la teva salut pel teu compte, sense esperar que els problemes comencin a recordar-te a si mateixos. És important fer revisions periòdiques. Al cap i a la fi, per exemple, cada propietari d'un cotxe sotmet anualment el seu cotxe a una inspecció tècnica i, de vegades, la seva actitud davant la seva pròpia salut és molt menys reverent. En cas que encara tinguis problemes de salut, no cal entrar en pànic, però tampoc cal tancar els ulls i enterrar el cap a la sorra, amagant-se del problema. I encara més per tractar sols els problemes de salut.

El fet que ara sigui bastant difícil trobar un professional en un camp determinat de la medicina torna a emfatitzar que una persona conscient en el paper de pacient ha de tenir un pensament crític. Això no vol dir que hagi de desconfiar i dubtar de les recomanacions i consells d'un metge. Però si encara teniu preguntes sobre el diagnòstic, els mètodes i les opcions de tractament, l'ús de determinats medicaments, definitivament hauríeu de preguntar al vostre metge. Si el metge es resisteix a respondre a aquestes preguntes o fins i tot et rebutja com una mosca molesta, seguint el principi "Sóc metge, ho sé tot i escolta'm", aquesta és una ocasió per escoltar un segon i potser fins i tot una tercera opinió. De vegades, això ajudarà a preservar la salut, evitar intervencions innecessàries, i de vegades perjudicials, o fins i tot salvar vides. Per descomptat, un metge no pot, en el marc d'una consulta periòdica, donar-te la informació que va rebre durant almenys vuit anys de la seva formació mèdica clàssica, però si confia en les seves dades professionals, si la seva visió del problema correspon a les visions globals modernes sobre aquest problema, no serà difícil dirigir-vos als recursos d'informació necessaris, de manera que si voleu (i hauríeu de tenir aquest desig), rebràs informació educativa general completa sobre la teva malaltia i enfocaments moderns del seu tractament.

En qualsevol cas, no val la pena automedicar-se o recórrer a mètodes de medicina alternativa o alternativa en lloc de trobar professionals mèdics dignes en l'àmbit que requereix la teva salut. Això pot costar vides o perdre temps.

Conclusió

En conclusió, diré que la ciència mèdica no s'atura, apareixen nous estudis constantment, noves dades sobre malalties conegudes des de fa temps, de vegades la visió de les causes, el mecanisme del curs i el tractament d'algun problema canvia dràsticament, ja que va ser el cas, per exemple, de l'úlcera gàstrica i el duodè. Quan la teoria que la causa de les úlceres és una dieta agressiva i l'excés de producció d'àcid clorhídric es va substituir per una idea basada científicament que la causa és una infecció, és a dir, Helicobacter pylori. En conseqüència, tant el tractament com l'enfocament de la nutrició del pacient han canviat.

En el context de l'anterior, la conclusió suggereix: quan és acceptable i segura la medicina popular, no tradicional, alternativa. Si es tracta d'un refredat comú amb debilitat, mal de coll, tos seca, temperatura no superior a 5 dies, sense antecedents agreujats, és acceptable utilitzar l'automedicació, que, en principi, hauria de ser recomanada per un bon metge: abundant beguda càlida de vitamines, antipirètics (paracetamol o ibuprofè) a una temperatura superior a 38,5 graus, però no més de 4 g per dia, ventilant l'habitació i humidificant l'aire. Si el vostre "refredo" va més enllà del curs típic: la tos és paroxística, ha aparegut un esputo verd, la temperatura ha estat més de 5 dies, ha aparegut una secreció purulenta del nas, definitivament hauríeu de buscar ajuda d'un especialista: terapeuta o metge de família. En el cas que els nens es posen malalts, és millor no automedicar-se, fins i tot quan la situació sembli força típica i poc perillosa. És millor, de totes maneres, trucar a un metge i jugar amb seguretat.

Els mètodes de tractament alternatius en forma de receptes populars, així com els mètodes de medicina complementària, com ara el massatge per a l'estrès, la meditació i el ioga, etc., només es permeten com a complements al tractament principal i complet basat en els principis de eficàcia i seguretat basada en l'evidència.