El nostre cos és un 75% d'aigua i cadascuna de les nostres cèl·lules està plena d'ella. És fàcil entendre que la sequera pot ser un factor patogènic important. Quan la Sequera que es manifesta a l'organisme és consecutiva a la del medi, s'anomena Sequera externa. També pot provenir del propi cos, independentment del nivell d'humitat de l'entorn; llavors es tracta de sequera interna.

Hi ha un intercanvi constant d'humitat entre el cos i l'exterior, els dos elements tendeixen a un "equilibri d'humitat". A la natura, sempre és l'element més humit que transfereix la seva humitat a l'assecador. Així, en un ambient molt humit, el cos absorbeix l'aigua del medi. En canvi, en un ambient sec, el cos dirigeix ​​els seus líquids cap a l'exterior per evaporació: s'asseca. Molt sovint aquest estat és el que provoca desequilibris. Si això passa durant un llarg període de temps o si us trobeu en un entorn extremadament sec, els símptomes com la set, la sequedat excessiva de la boca, la gola, els llavis, la llengua, el nas o la pell, així com femtes seques, orina escassa i cabell avorrit i sec. Aquests ambients molt secs es troben en determinades zones climàtiques extremes, però també en cases sobreescalfades i mal ventilades.

La sequedat interna sol aparèixer quan la calor és massa abundant o arran d'altres problemes que han provocat pèrdua de líquids (excés de sudoració, diarrea profusa, excés d'orina, vòmits intensos, etc.). Els símptomes són semblants als de la sequedat externa. Si la sequedat interna arriba als pulmons, també trobarem manifestacions com una tos seca i restes de sang a l'esput.

La medicina tradicional xinesa considera que l'estómac és la font de líquids corporals, perquè és l'estómac que rep els líquids dels aliments i les begudes. Menjar en moments irregulars, amb pressa o tornar a la feina immediatament després d'un àpat pot interferir en el bon funcionament de l'estómac, i per tant afectar la qualitat dels líquids de l'organisme, la qual cosa acaba provocant la sequedat interna.