Llista d’herbes
Articles a base d'herbes
Sobre les herbes
El poder curatiu de la majoria d’herbes rau en la seva composició natural. A diferència de les pastilles, les plantes no contenen additius químics i poques vegades provoquen efectes secundaris.
Les propietats medicinals de les herbes s’utilitzen tant en medicina popular com en farmacologia. Moltes plantes són útils per tractar diverses malalties.
Els beneficis de les herbes
Per exemple, la menta s’utilitza en el tractament de la tos, els refredats, les cataractes i l’epilèpsia. Les decoccions de camamilla i nabiu són útils per a l’artritis i diversos diagnòstics de neuràlgia.
La tintura de la calèndula té un efecte antiinflamatori, s’utilitza per curar ferides, talls, mossegades, etc. Sage tracta la infertilitat femenina i alleuja els mals de cap. L’arrel de ginseng és famosa per augmentar la immunitat, combatre els virus i reduir el sucre en la sang.
L’àloe purifica la sang, tracta malalties del sistema nerviós, cardiovascular, digestiu i urinari. L’ortiga augmenta el nivell d’hemoglobina a la sang, lluita contra l’ebullició de la pell, l’acne i l’èczema.
L’alfals ajuda a la salut de les dones durant la menopausa, es recomana per a cistitis, hemorroides i prostatitis, afavoreix l’alliberament de càlculs renals.
Dany de les herbes
La majoria d’herbes no tenen efectes secundaris. Tot i això, cal recordar la dosi i la concentració correctes (en les mateixes decoccions i tintures d’herbes). La sobredosi pot causar intoxicacions corporals, mals de cap, marejos i nàusees.
A més, si una persona té malalties cròniques (ronyó, estómac, malalties del cor), abans d’utilitzar les herbes, primer haureu de consultar un metge. En cas contrari, l’ús d’herbes pot empitjorar el benestar d’una persona.
Per exemple, el donzell no es recomana per a anèmies, úlceres estomacals i gastritis. L'herba mare està contraindicada en hipotensió arterial i úlceres d'estómac. L’equinàcia és perjudicial per a les dones embarassades, així com per a aquelles amb malalties autoimmunes o tuberculosi.
Com triar les herbes adequades
Quan compreu herbes a una farmàcia, guieu-vos per la data de recollida d’herbes. És important que la data coincideixi amb la temporada en què maduren els primers fruits d'aquesta planta.
Per exemple, per a la camamilla i el ginseng és juny, per a l’equinàcia és agost. A més, presteu atenció a la vida útil i a les condicions d’emmagatzematge.
És important que l’envàs estigui fet de paper o tela, no d’una bossa de plàstic. Com que els olis essencials reaccionen amb el plàstic per formar compostos perillosos per a la salut.
Condicions d’emmagatzematge. Conserveu les herbes en un lloc sec i en recipients tancats perquè no es mullin.