Estàs embarassada i tens problemes urinaris? No us espanteu, hi ha solucions naturals per superar les infeccions repetides.

Quins són els símptomes?

Embarassada o no, no sempre és fàcil reconèixer i detectar una infecció del tracte urinari. Els símptomes són nombrosos i algunes dones els senten poc. Tingueu en compte, però, que, en general, la cistitis es manifesta per dolor a la part baixa de l'abdomen, ardor intens en orinar, necessitat freqüent d'orinar – de vegades per només unes gotes – i de vegades dolor de ronyó. 

No deixeu que aquesta mena de situació s'allargui! La ITU és causada per bacteris (E-coli en el 90% dels casos), que afecta la uretra i llavors pot viatjar fins a la bufeta i de vegades fins i tot als ronyons. Per detectar-ho i establir el tractament adequat, el metge farà una prova en una tira i decidirà el tractament segons l'evolució de la infecció i els riscos per al nadó. 

Com evitar una infecció del tracte urinari?

Unes quantes accions senzilles haurien de convertir-se en un estil de vida i hàbits d'higiene. No oblidis beure almenys un litre i mig d'aigua al dia, dos litres si estàs embarassada. Sobretot, no us absteniu de beure per evitar anar a orinar per por de reviure les cremades durant la micció. Mentre netegeu el paper, passeu el paper de davant a darrere per evitar que els bacteris migrin a la vagina o la bufeta. Un gest per ensenyar a les nenes que de vegades poden ser propenses a infeccions repetides.

Després del sexe, és important orinar per evitar que els bacteris s'afiquinin. Preferiu roba interior de cotó als pantalons sintètics i fluixos per no esprémer les parts íntimes. Durant l'embaràs, les infeccions poden ser més freqüents perquè la bufeta està comprimida per l'úter i de vegades es buida menys bé. Estigueu atents.

Tractaments naturals

Pateixes infeccions del tracte urinari amb regularitat? Pot ser que sigui el moment de passar al tractament bàsic i per què no a base d'herbes. No es pot prendre antibiòtics tot el temps. Les infeccions poden ser causades per desequilibri hormonal o flora vaginal, cal reequilibrar-les. Sense efectes secundaris i sense una durada estricta del tractament, les plantes no contenen cap contraindicació durant l'embaràs, a diferència dels olis essencials.

Coneixes el suc de nabiu? Aquesta petita fruita originària del centre i l'est d'Amèrica del Nord és reconeguda per les seves virtuts antioxidants i anticancerígenes i la seva lluita contra la recurrència de la cistitis. Es recomana el suc de nabiu però no sempre és suficient. És possible complementar els efectes d'aquesta planta amb una cura de càpsules de nabiu.