Psicologia

En els primers anys d'una relació, ens enfrontem a molts problemes i dificultats. Amb el temps, la majoria d'ells es poden tractar, i ja no hem de lluitar constantment per mantenir la relació a flot. Els psicòlegs Linda i Charlie Bloom creuen que està en el nostre poder portar les relacions a un nivell superior, obtenint un benestar sexual i emocional real, però per això haureu de treballar dur.

Si fem un pacte tàcit amb una parella: créixer i desenvolupar-nos junts, aleshores tindrem moltes oportunitats d'empènyer-nos mútuament a la superació personal. Hi ha un gran potencial de creixement personal en les relacions, i podem aprendre molt sobre nosaltres mateixos percebre la parella com una mena de "mirall" (i sense mirall, com sabeu, és difícil veure les nostres pròpies característiques i mancances). .

Quan passa la fase de l'amor apassionat, comencem a conèixer-nos millor, juntament amb tots els inconvenients inherents a cadascun de nosaltres. I al mateix temps, comencem a veure els nostres propis trets antiestètics al "mirall". Per exemple, podem veure en nosaltres un egoista o un esnob, un hipòcrita o un agressor, ens sorprèn trobar la mandra o la prepotència, la mesquinesa o la manca d'autocontrol.

Aquest «mirall» mostra tot el fosc i fosc que s'amaga al fons nostre. Tanmateix, descobrint aquests trets en nosaltres mateixos, podem prendre el control d'ells i evitar danys irreparables a les nostres relacions.

Si utilitzem la parella com a mirall, ens podem conèixer profundament a nosaltres mateixos i millorar la nostra vida.

Per descomptat, després d'haver après tantes coses dolentes sobre nosaltres mateixos, podem experimentar incomoditat i fins i tot xoc. Però també hi haurà motius per alegrar-se. El mateix “mirall” reflecteix tot el bé que tenim: creativitat i intel·ligència, generositat i bondat, capacitat de gaudir de les petites coses. Però si volem veure tot això, haurem d'estar d'acord per veure la nostra pròpia "ombra". Un és impossible sense l'altre.

Si utilitzem la parella com a mirall, ens podem conèixer profundament a nosaltres mateixos i així millorar la nostra vida. Els seguidors de les pràctiques espirituals passen dècades intentant conèixer-se a si mateixos submergint-se en l'oració o la meditació, però les relacions poden accelerar molt aquest procés.

Al «mirall màgic» podem observar tots els nostres patrons de comportament i pensament, tant productius com que ens impedeixen viure. Podem considerar les nostres pors i la nostra pròpia solitud. I gràcies a això, podem entendre exactament com estem intentant amagar aquelles característiques per les quals ens avergonyim.

Vivint amb una parella sota el mateix sostre, ens veiem obligats a "mirar-nos al mirall" cada dia. Tanmateix, alguns de nosaltres sembla que intentem tapar-lo amb un vel negre: el que van veure una vegada els va espantar massa. Fins i tot algú té el desig de "trencar el mirall", trencar les relacions, només per desfer-se'n.

Obrint-nos a una parella i rebent amor i acceptació d'ell, aprenem a estimar-nos a nosaltres mateixos.

Tots perden una meravellosa oportunitat per aprendre més sobre ells mateixos i créixer com a persona. Passant pel dolorós camí de l'auto-reconeixement, no només establim contacte amb el nostre "jo" interior, sinó que també millorem la nostra relació amb una parella a la qual servim exactament com el mateix "mirall", ajudant-lo a desenvolupar-se. Aquest procés finalment comença a afectar tots els àmbits de la nostra vida, donant-nos energia, salut, benestar i ganes de compartir amb els altres.

Apropant-nos a nosaltres mateixos, ens acostem a la nostra parella, la qual cosa, al seu torn, ens ajuda a fer un pas més cap al nostre “jo” interior. Obrint-nos tots a una parella i rebent amor i acceptació d'ell, aprenem a estimar-nos a nosaltres mateixos.

Amb el temps, ens coneixem molt millor a nosaltres mateixos i a la nostra parella. Cultivem la paciència, la valentia, la generositat, la capacitat d'empatia, la capacitat de mostrar tant gentilesa com voluntat indomable. No només lluitem per la superació personal, sinó que també ajudem activament a créixer la nostra parella i, juntament amb ell, ampliar els horitzons del possible.

Pregunteu-vos: feu servir un «mirall màgic»? Si encara no, estàs disposat a córrer el risc?

Deixa un comentari