Valor nutricional i composició química.
La taula mostra el contingut de nutrients (calories, proteïnes, greixos, hidrats de carboni, vitamines i minerals) per Grams 100 part comestible.
| Nutrició | Quantitat | Norma ** | % de la norma en 100 g | % de la norma en 100 kcal | 100% normal |
| Valor calòric | 92 kCal | 1684 kCal | 5.5% | 6% | 1830 g |
| Proteïnes | 3.05 g | 76 g | 4% | 4.3% | 2492 g |
| Greixos | 3.08 g | 56 g | 5.5% | 6% | 1818 g |
| Els hidrats de carboni | 12.4 g | 219 g | 5.7% | 6.2% | 1766 g |
| Fibra alimentària | 0.6 g | 20 g | 3% | 3.3% | 3333 g |
| Aigua | 80.21 g | 2273 g | 3.5% | 3.8% | 2834 g |
| Cendra | 0.65 g | ~ | |||
| Vitamines | |||||
| Vitamina A, RE | 22 μg | 900 μg | 2.4% | 2.6% | 4091 g |
| Retinol | 0.021 mg | ~ | |||
| Beta carotè | 0.007 mg | 5 mg | 0.1% | 0.1% | 71429 g |
| beta Criptoxantina | 1 μg | ~ | |||
| Luteïna + Zeaxantina | 13 μg | ~ | |||
| Vitamina B1, tiamina | 0.048 mg | 1.5 mg | 3.2% | 3.5% | 3125 g |
| Vitamina B2, riboflavina | 0.12 mg | 1.8 mg | 6.7% | 7.3% | 1500 g |
| Vitamina B4, colina | 13.4 mg | 500 mg | 2.7% | 2.9% | 3731 g |
| Vitamina B5, pantotènica | 0.333 mg | 5 mg | 6.7% | 7.3% | 1502 g |
| Vitamina B6, piridoxina | 0.036 mg | 2 mg | 1.8% | 2% | 5556 g |
| Vitamina B9, folat | 7 μg | 400 μg | 1.8% | 2% | 5714 g |
| Vitamina B12, cobalamina | 0.29 μg | 3 μg | 9.7% | 10.5% | 1034 g |
| Vitamina C, ascòrbic | 3.6 mg | 90 mg | 4% | 4.3% | 2500 g |
| Vitamina E, alfa tocoferol, TE | 0.09 mg | 15 mg | 0.6% | 0.7% | 16667 g |
| gamma Tocoferol | 0.21 mg | ~ | |||
| Vitamina K, fil·loquinona | 0.9 μg | 120 μg | 0.8% | 0.9% | 13333 g |
| Vitamina PP, NO | 0.119 mg | 20 mg | 0.6% | 0.7% | 16807 g |
| La betaïna | 0.3 mg | ~ | |||
| els macronutrients | |||||
| Potassi, K | 143 mg | 2500 mg | 5.7% | 6.2% | 1748 g |
| Calci, Ca | 98 mg | 1000 mg | 9.8% | 10.7% | 1020 g |
| Magnesi, Mg | 15 mg | 400 mg | 3.8% | 4.1% | 2667 g |
| Sodi, Na | 38 mg | 1300 mg | 2.9% | 3.2% | 3421 g |
| Sofre, S | 30.5 mg | 1000 mg | 3.1% | 3.4% | 3279 g |
| Fòsfor, P | 86 mg | 800 mg | 10.8% | 11.7% | 930 g |
| Oligoelements | |||||
| Ferro, Fe | 4.18 mg | 18 mg | 23.2% | 25.2% | 431 g |
| Manganès, Mn | 0.064 mg | 2 mg | 3.2% | 3.5% | 3125 g |
| Coure, Cu | 31 μg | 1000 μg | 3.1% | 3.4% | 3226 g |
| Seleni, Se | 2.4 μg | 55 μg | 4.4% | 4.8% | 2292 g |
| Fluor, F | 9.4 μg | 4000 μg | 0.2% | 0.2% | 42553 g |
| Zinc, Zn | 0.54 mg | 12 mg | 4.5% | 4.9% | 2222 g |
| Hidrats de carboni digestibles | |||||
| Mono i disacàrids (sucres) | 11.46 g | màxim 100 г | |||
| Esterols | |||||
| Colesterol | 10 mg | màxim 300 mg | |||
| Àcids grassos saturats | |||||
| Àcids grassos saturats | 1.582 g | màxim 18.7 г | |||
| 4: 0 greixós | 0.075 g | ~ | |||
| 6: 0 niló | 0.052 g | ~ | |||
| 8: 0 Caprílic | 0.033 g | ~ | |||
| 10: 0 Capric | 0.073 g | ~ | |||
| 12:0 Lauric | 0.087 g | ~ | |||
| 14: 0 Mirístic | 0.269 g | ~ | |||
| 16: 0 Palmític | 0.73 g | ~ | |||
| 18: 0 Estearina | 0.263 g | ~ | |||
| 20: 0 Araquínic | 0.001 g | ~ | |||
| 22: 0 Begènic | 0.001 g | ~ | |||
| Àcids grassos monoinsaturats | 0.74 g | min 16.8 г | 4.4% | 4.8% | |
| 16: 1 Palmitoleic | 0.056 g | ~ | |||
| Oleïna 18: 1 (omega-9) | 0.683 g | ~ | |||
| Gadoleic 20: 1 (omega-9) | 0.001 g | ~ | |||
| 24: 1 Nervònic, cis (omega-9) | 0.001 g | ~ | |||
| Àcids grassos poliinsaturats | 0.405 g | de 11.2 20.6 a | 3.6% | 3.9% | |
| 18: 2 Linoleic | 0.146 g | ~ | |||
| 18: 3 Linolènic | 0.259 g | ~ | |||
| Els àcids grassos Omega-3 | 0.259 g | de 0.9 3.7 a | 28.8% | 31.3% | |
| Els àcids grassos Omega-6 | 0.146 g | de 4.7 16.8 a | 3.1% | 3.4% |
El valor energètic és de 92 kcal.
Menjar per a nadons, iogurt, llet sencera, amb fruites, amb cereals, amb ext. glàndula ric en vitamines i minerals com: ferro - 23,2%
- Ferro forma part de proteïnes de diverses funcions, inclosos els enzims. Participa en el transport d’electrons, oxigen, assegura el curs de les reaccions redox i l’activació de la peroxidació. Un consum insuficient provoca anèmia hipocròmica, atonia deficient en mioglobina dels músculs esquelètics, augment de la fatiga, miocardiopatia, gastritis atròfica.
etiquetes: contingut calòric 92 kcal, composició química, valor nutricional, vitamines, minerals, útil per al menjar per a nadons, iogurt, llet sencera, amb fruites, amb cereals, amb ext. ferro, calories, nutrients, propietats útils Menjar per a nadons, Iogurt, llet sencera, amb fruites, amb cereals, amb ext. glàndula