Esmorzar: donar de menjar al meu fill al matí

Com fer que el nadó vulgui "esmorzar"

Si el nadó no té gana d'esmorzar...

Despertar el vostre fill abans no és necessàriament la solució, perquè és correr el risc de privar-lo una mica més de son. El millor seria posar-lo al llit una mica abans, cosa que no sempre és fàcil per als pares...

Per estimular la gana del nadó, res com un got de suc de taronja fresc quan et despertes, sobretot perquè els nens en general en beuen amb força facilitat. Després d'uns deu minuts (hora per despertar-se suaument), el nen estarà més disposat a venir a seure a taula per esmorzar. Sobretot si hi troba tot el que li agrada! Sí, és important respectar els vostres gustos. Si, malgrat els vostres esforços, l'esmorzar encara li costa molt d'anar, millor no insistir, posaria a tothom de mal humor, sense desbloquejar la situació. La solució: optar per un esmorzar ambulatori. Quan el vostre fill no mengi res (o gairebé res) al matí, planifiqueu donar-li, de camí a la llar d'infants o a l'escola, una mica llet per beure a través d'una palla o un paquet de cereals. Perquè el que importa sobretot és no deixar-lo amb l'estómac buit.

Si el bebè està nerviós a l'esmorzar

El primer que cal fer: calmar-se i seure al seu costat. El vostre fill necessita temps i atenció. Per fer-ho, res com un esmorzar individual per parlar amb ell, escoltar-lo i restablir la comunicació. Ofereix-li, per exemple, llets vitamíniques o un iogurt beure i, si encara no vol menjar al matí, opta per un esmorzar ambulatori a la carretera.

Com fer un esmorzar equilibrat si el nadó està en forma petita...

 

El nadó necessita llet vitamínica i cereals enriquits per cobrir les seves necessitats. Un got de suc de taronja fresc també li donarà una bona dosi de vitamina C.

Necessita un esmorzar prou variat per poder trobar allò que li agrada i menjar bé. I, en comptes d'oferir-li (amb el risc que es negui...), deixa el plat davant seu perquè prengui el que vulgui!

 

Si el nadó es dissipa a l'esmorzar

Quan un nen té problemes per concentrar-se en l'esmorzar, aposta per una presentació lúdica dels aliments per captar la seva atenció. També pot necessitar una mica més de temps per ser receptiu. Un consell: seure al seu costat per “canalizar-lo” i assegurar-se que no s'oblidi d'esmorzar.

Si el vostre fill és "inmadur"...

Alguns nens tenen dificultats per abandonar l'ampolla a l'hora d'esmorzar. Res greu en si mateix, no hauríeu de tenir por, en aquest cas, de superar les prescripcions de llets de creixement fins a 3 anys. Per treure gradualment a Baby de la seva bombolla, no es tracta, per descomptat, de treure l'ampolla per la força. L'important per començar és assegurar-se que no se'l begui davant del televisor. Aleshores, has d'intentar posar aliments lúdics a la teva alçada, per què no a la taula petita del saló, al costat de la qual també pots seure. Mitjançant la mímica, Baby arribarà més fàcilment a utilitzar petits trossos de fruita, cereals... i deixarà gradualment el biberó.

El supressor de la gana!

El bebè guarda el xumet tota la nit? No us estranyeu si no té gana al matí. El seu petit estómac ja ha barrejat molta saliva, que és bastant un supressor de la gana. Un consell: intenta treure el xumet quan estigui adormit.

Al vídeo: 5 consells per omplir-se d'energia

Deixa un comentari