Calori Daiquiri preparat segons la recepta. Composició química i valor nutricional.

Valor nutricional i composició química.

La taula mostra el contingut de nutrients (calories, proteïnes, greixos, hidrats de carboni, vitamines i minerals) per Grams 100 part comestible.
NutricióQuantitatNorma **% de la norma en 100 g% de la norma en 100 kcal100% normal
Valor calòric186 kCal1684 kCal11%5.9%905 g
Proteïnes0.06 g76 g0.1%0.1%126667 g
Greixos0.06 g56 g0.1%0.1%93333 g
Els hidrats de carboni6.84 g219 g3.1%1.7%3202 g
Alcohol (alcohol etílic)23.1 g~
Fibra alimentària0.1 g20 g0.5%0.3%20000 g
Aigua69.74 g2273 g3.1%1.7%3259 g
Cendra0.08 g~
Vitamines
Beta carotè0.002 mg5 mg250000 g
Vitamina B1, tiamina0.013 mg1.5 mg0.9%0.5%11538 g
Vitamina B2, riboflavina0.005 mg1.8 mg0.3%0.2%36000 g
Vitamina B5, pantotènica0.017 mg5 mg0.3%0.2%29412 g
Vitamina B6, piridoxina0.008 mg2 mg0.4%0.2%25000 g
Vitamina B9, folat2 μg400 μg0.5%0.3%20000 g
Vitamina C, ascòrbic1.6 mg90 mg1.8%1%5625 g
Vitamina E, alfa tocoferol, TE0.03 mg15 mg0.2%0.1%50000 g
Vitamina K, fil·loquinona0.1 μg120 μg0.1%0.1%120000 g
Vitamina PP, NO0.051 mg20 mg0.3%0.2%39216 g
els macronutrients
Potassi, K21 mg2500 mg0.8%0.4%11905 g
Calci, Ca3 mg1000 mg0.3%0.2%33333 g
Magnesi, Mg2 mg400 mg0.5%0.3%20000 g
Sodi, Na5 mg1300 mg0.4%0.2%26000 g
Sofre, S0.6 mg1000 mg0.1%0.1%166667 g
Fòsfor, P5 mg800 mg0.6%0.3%16000 g
Oligoelements
Ferro, Fe0.09 mg18 mg0.5%0.3%20000 g
Manganès, Mn0.015 mg2 mg0.8%0.4%13333 g
Coure, Cu22 μg1000 μg2.2%1.2%4545 g
Seleni, Se0.1 μg55 μg0.2%0.1%55000 g
Zinc, Zn0.04 mg12 mg0.3%0.2%30000 g
Hidrats de carboni digestibles
Mono i disacàrids (sucres)5.58 gmàxim 100 г
Àcids grassos saturats
Àcids grassos saturats0.006 gmàxim 18.7 г
16: 0 Palmític0.006 g~
Àcids grassos monoinsaturats0.006 gmin 16.8 г
16: 1 Palmitoleic0.001 g~
Oleïna 18: 1 (omega-9)0.005 g~
Àcids grassos poliinsaturats0.016 gde 11.2 20.6 a0.1%0.1%
18: 2 Linoleic0.011 g~
18: 3 Linolènic0.006 g~
Els àcids grassos Omega-30.006 gde 0.9 3.7 a0.7%0.4%
Els àcids grassos Omega-60.011 gde 4.7 16.8 a0.2%0.1%
 

El valor energètic és de 186 kcal.

  • oz = 30.2 g (56.2 kCal)
  • (2 oz) = 60 g (111.6 kCal)
etiquetes: contingut calòric 186 kcal, composició química, valor nutricional, vitamines, minerals, com es prepara Daiquiri segons una recepta, calories, nutrients, propietats útils de Daiquiri segons una recepta

Deixa un comentari