contingut
Durant el període de tenir un fill, es produeixen canvis en el cos de la dona. La majoria d'ells estan dirigits al curs normal de l'embaràs i el part. Però també hi ha conseqüències menys agradables, com les estries. Les estries a l'abdomen apareixen sota la influència d'un fort augment de pes, pressió sobre la pell i fluctuacions hormonals. Desfer-se dels solcs de la pell és bastant difícil, així que és millor prevenir-los.
Símptomes i causes de les estries
Les estries expressades són un tipus de cicatrització de la pell, en què es forma teixit conjuntiu sense melanina. Apareixen per un estirament excessiu de la pell, això passa durant l'augment de pes i durant el període de creixement actiu en adolescents. En les dones embarassades, gairebé sempre apareixen estries a la paret abdominal anterior, ja que es supera la pressió i l'estirament de la pell abdominal. L'aparició de les estries també es veu afectada pel fons hormonal, que canvia durant el naixement del nen.
Sota la influència de les hormones progesterona i corticoides, la pell perd la seva elasticitat, les capes superiors de la dermis es tornen més primes. Per això, sota una pressió cada cop més gran, es formen llàgrimes internes: les fibres de col·lagen i elastina s'allargan i després es trenquen. A més de la pressió deguda al creixement de l'abdomen, importa la hipersecreció de cortisol, que sovint es produeix durant l'embaràs. El cortisol inhibeix la producció d'elastina, de manera que un excés d'ella fa que la pell sigui més propensa a les estries.
En el moment de la formació de llàgrimes, la pell comença a picor, de manera que si la pell de l'abdomen pica, aquest és el primer símptoma de les estries. Al lloc de les llàgrimes internes, es forma teixit conjuntiu, conté una xarxa de vasos sanguinis. Per primera vegada després de l'aparició de les estries, es veuen solcs longitudinals de color escarlata, porpra o blau al cos. Amb el pas del temps, els vasos s'estrenyen, la pell d'aquestes zones està mal proveïda de sang, de manera que el tint vermellós desapareix. No hi ha pigment al teixit connectiu, cosa que fa que les estries semblin més clares que el to de pell subjacent i no canvien de color durant el bronzejat.
Als llocs on s'han format estries, no hi ha suor, el cabell no creix, es tracta d'una mena de zona de pell morta. No desapareixen soles, per la qual cosa s'utilitza un tractament cardinal. Per a les dones que estan esperant un nadó, és important iniciar la profilaxi en els primers mesos de gestació.
Tractament de les estries postpart
Per eliminar solcs nous i antics del cos, s'elimina una part de la capa superior de la pell, que es recupera amb el temps. S'utilitza contra les estries:
- reasfaltat amb làser;
- microdermoabrasió;
- crioteràpia;
- peles mitjanes.
A més del peeling, les injeccions ajuden: teràpia amb oxigen-ozono, teràpia al·lopàtica, mesoteràpia. Per augmentar l'elasticitat de la pell, s'utilitzen preparats homeopàtics per restaurar el col·lagen i l'elastina. Podeu prendre'ls després de les proves amb el permís d'un obstetra-ginecòleg.
A casa també s'utilitzen productes abrasius. Els exfoliants i les peles casolanes es preparen a base de cafè, mel, sal i sucre amb l'addició d'olis. Aquests procediments no poden eliminar completament el problema, però funcionen bé en teràpia complexa. A casa, les dones només poden aconseguir un efecte superficial, de manera que els remeis populars per eliminar les estries de l'abdomen ajuden en les primeres etapes. Quan les estries encara són vermelloses, és més fàcil eliminar-les. Els defectes vells de la pell requereixen un enfocament integrat i l'ajuda d'un especialista.
Prevenció de les estries postpart
No és difícil per a una dona embarassada preveure l'aparició d'estries. Per tant, fins i tot abans que apareguin, podeu prevenir-los o almenys reduir aquesta probabilitat. Cal iniciar la prevenció de les estries el més aviat possible, és millor, fins i tot abans de l'inici de l'embaràs. És menys probable que es produeixin solcs i flacciditat de la pell a les dones que practiquen esport i bomben la premsa. Per augmentar l'elasticitat, cal nodrir bé el cos.
Els cosmètics per a la prevenció de les estries han de contenir àcid hialurònic, pantenol, vitamina E. Aquests components retenen la humitat a les capes de la dermis, augmenten el to i l'elasticitat de la pell. Aplicar cremes, locions i gels cada dia, aplicant-los per tot el cos. Dels olis naturals, l'oli d'oliva, l'oli de llavors de raïm i el cacau són els millors per augmentar l'elasticitat. El fregat i el peeling s'han d'utilitzar amb molta cura abans de l'aparició de les estries, ja que poden esgotar encara més la pell.
Redueix el risc de defectes de la pell de massatge i dutxes de contrast. Durant l'embaràs, es poden dur a terme després del permís del metge. Si no hi ha contraindicacions, s'ha de fer una dutxa de contrast diverses vegades a la setmana o cada dia, segons es desitgi. El més important és que la diferència de temperatura de l'aigua sigui baixa, de càlida a lleugerament més freda. Durant el bany, podeu utilitzar una tovallola per fer un massatge addicional. Aquests procediments milloren la circulació sanguínia i augmenten el to general.
Una alimentació adequada i una activitat física lleugera ajudaran a mantenir una pell sana. Entre els productes és útil escollir aquells que contenen vitamines E i A, així com silici i zinc. Aquests són: cereals, segó de blat, fetge, vedella, pastanagues, pebrot vermell. El senderisme, l'aeròbic i el ioga per a dones embarassades són adequats com a educació física. No oblideu que no tots els mètodes de tractament i prevenció es poden dur a terme durant la lactància. Abans de començar a lluitar contra les estries, consulteu un obstetra-ginecòleg.