Els sociòlegs han establert que un fenomen tan d'actualitat com les xarxes socials, i especialment Facebook ("Facebook"), pot aportar no només beneficis, sinó també perjudicis.
Sens dubte, la xarxa Facebook és un dels fenòmens més sorprenents del nostre temps. Aquesta xarxa social ha creat noves maneres de guanyar i de feina, i també ha mostrat noves vies de comunicació.
Però, malauradament, on comença la comunicació, comencen els problemes psicològics. Facebook no només és una massa de comunitats veganes, vegetarianes i d'aliments crus (com alguns podrien pensar), sinó també una plataforma que permet que milions de dones publiquin les seves fotos i miren, i puntuen! – desconeguts. En aquest cas, els "m'agrada", i els nous amics i els comentaris dels usuaris, així com (de vegades) nous coneguts i relacions reals esdevenen un factor d'estímul. Un nombre reduït de likes, amics i comentaris d'aprovació esdevé un factor de “càstig”, amb un augment de la sospita, si hi hagués motius per a això.
Facebook crea un entorn d'informació potencialment estressant que condueix a trastorns psicològics, inclosos els trastorns digestius, segons els psicòlegs que van publicar un article al respecte a l'International Journal of Nutrition.
Es va trobar que Facebook com a fenomen, en primer lloc, és molt popular entre les dones i, en segon lloc, afecta negativament la seva dieta. Es van fer dos estudis, un el 1960 i un altre en 84 dones. Als efectes de l'experiment, se'ls va demanar que utilitzessin 20 minuts al dia.
Es va trobar que, a diferència de visitar altres llocs, utilitzar Facebook fins i tot durant 20 minuts al dia provoca sentiments d'ansietat i insatisfacció amb la seva aparició en la majoria dels enquestats. A més, els científics han descobert que un ús més llarg (de 20 minuts al dia) provoca encara més molèsties emocionals. Segons els sociòlegs, el 95% de les dones que assisteixen a institucions d'educació superior dediquen almenys 20 minuts a Facebook alhora, i en total aproximadament una hora al dia.
Al mateix temps, es van identificar tres patrons patològics de conducta que condueixen a l'estrès:
1) Ansietat per aconseguir "m'agrada" per a publicacions i fotos noves; 2) La necessitat d'eliminar les etiquetes amb el seu nom d'un gran nombre de fotografies (que una dona pot considerar infructuosa, representar-la des d'un costat desavantatge o comprometre); 3) Comparar les teves fotos amb les d'altres usuaris.
La doctora Pamela K. Keel, que va dirigir l'estudi, va dir: "En examinar les respostes immediates a l'ús de Facebook, vam trobar que utilitzar la xarxa social durant 20 minuts al dia era significativament més propici per mantenir l'excés de pes i l'ansietat, en comparació amb altres ús d'Internet. “.
El metge va assenyalar que les dones que passen fins i tot 20 minuts a Facebook tendeixen a donar una importància especial a l'aspecte de la part inferior del cos i a canviar el seu comportament (preocupar-se pel seu aspecte, etc.) d'acord amb les conclusions.
Després de veure les fotos d'altres persones i comparar-les amb les seves, sovint les dones tendeixen a elevar psicològicament els estàndards de com hauria d'aspectar la seva part inferior del cos i desenvolupar ansietat interna per això, que després es manifesta en forma de menjar en excés i agreujament d'altres patologies alimentàries. .
Malgrat que Facebook té un gran nombre de comunitats orientades a un estil de vida saludable i a mantenir el cos en bona forma, els usuaris solen mirar només les fotos i treure les seves pròpies conclusions, la qual cosa no els motiva a fer cap canvi positiu en l'estil de vida i /o nutrició. però només crea malestar psicològic. Aquest malestar, els usuaris de Facebook tendeixen a "enganxar-se" del que han de fer, directament sense aixecar la vista des de la pantalla; com a resultat, els problemes amb el sobrepès i la digestió només empitjoren.
La Dra. Keel va assenyalar que si bé Facebook pot difondre teòricament informació positiva i constructiva (i els nutricionistes, creu, haurien de ser els primers a fer-ho), a la pràctica, l'ús d'aquesta xarxa social afecta negativament a la majoria de les dones, i especialment a aquelles que ja ho tenen. problemes associats a la desnutrició i l'excés de nutrició.