Dia Internacional de la Felicitat: per què es va inventar i com celebrar-ho

-

Per què el 20 de març

Aquest dia, així com el 23 de setembre, el centre del Sol es troba directament sobre l'equador de la Terra, que s'anomena equinocci. El dia de l'equinocci, el dia i la nit duren gairebé igual a tota la Terra. L'equinocci és sentit per tothom al planeta, la qual cosa és idealment coherent amb la idea dels fundadors del Dia de la Felicitat: totes les persones són iguals en els seus drets a la felicitat. Des del 2013, el Dia de la Felicitat se celebra a tots els estats membres de les Nacions Unides.

Com va sorgir aquesta idea

La idea va néixer l'any 1972 quan el rei del regne budista de Bhutan, Jigme Singye Wangchuck, va dir que el progrés d'un país s'havia de mesurar per la seva felicitat, i no només per quant produeix o quants diners guanya. Ho va anomenar Felicitat Nacional Bruta (GNH). Bhutan ha desenvolupat un sistema per mesurar la felicitat basat en coses com la salut mental de les persones, la seva salut general, com passen el temps, on viuen, la seva educació i el seu entorn. La gent de Bhutan respon a unes 300 preguntes i els resultats d'aquesta enquesta es comparen cada any per mesurar el progrés. El govern utilitza els resultats i les idees del SNC per prendre decisions pel país. Altres llocs utilitzen versions més curtes i similars d'aquest tipus d'informes, com ara la ciutat de Victòria al Canadà i Seattle als EUA i l'estat de Vermont, als EUA.

L'home darrere del Dia Internacional de la Felicitat

El 2011, l'assessor de l'ONU James Illien va proposar la idea d'un dia internacional per augmentar la felicitat. El seu pla es va adoptar el 2012. James va néixer a Calcuta i va quedar orfe quan era petit. Va ser adoptat per la infermera nord-americana Anna Belle Illien. Va viatjar pel món per ajudar els orfes i es va emportar en James. Veia nens com ell, però no tan feliços com ell, perquè sovint s'escapaven de les guerres o eren molt pobres. Volia fer-hi alguna cosa, així que va escollir una professió en drets dels infants i drets humans.

Des d'aleshores, cada any, més de 7 milions de persones a tot el planeta han participat en la celebració d'aquest dia especial a través de les xarxes socials, esdeveniments locals, nacionals, globals i virtuals, cerimònies i campanyes relacionades amb l'ONU i celebracions independents arreu del món.

Informe mundial de felicitat

L'ONU mesura i compara la felicitat de diferents països a l'Informe sobre la felicitat mundial. L'informe es basa en el benestar social, econòmic i ambiental. L'ONU també estableix objectius perquè les nacions augmentin la felicitat, ja que la felicitat és un dret humà bàsic. La felicitat no hauria de ser el que tenen les persones perquè tenen la sort de viure en un lloc on tenen coses bàsiques com la pau, l'educació i l'accés a l'atenció sanitària. Si estem d'acord que aquestes coses bàsiques són drets humans, podem estar d'acord que la felicitat també és un dels drets humans bàsics.

Informe de felicitat 2019

Avui, les Nacions Unides han presentat un any en què 156 països es classifiquen segons la felicitat que es consideren els seus ciutadans, segons les seves valoracions de les seves pròpies vides. Aquest és el setè informe mundial de la felicitat. Cada informe inclou avaluacions actualitzades i una sèrie de capítols sobre temes especials que aprofundeixen en la ciència del benestar i la felicitat en països i regions concretes. L'informe d'enguany se centra en la felicitat i la comunitat: com ha canviat la felicitat durant els últims dotze anys i com afecten les comunitats la tecnologia de la informació, la governança i les normes socials.

Finlàndia va tornar a ocupar el primer lloc com el país més feliç del món en una enquesta triennal realitzada per Gallup el 2016-2018. Completant els deu primers països es troben constantment entre els més feliços: Dinamarca, Noruega, Islàndia, Països Baixos, Suïssa, Suècia, Nova Zelanda, Canadà i Àustria. Els Estats Units van ocupar el 19è lloc, un lloc menys que l'any passat. Enguany, Rússia ocupa el lloc 68 de 156, 9 posicions menys que l'any passat. Tanca la llista d'Afganistan, República Centreafricana i Sudan del Sud.

Segons el professor Jeffrey Sachs, director de la Xarxa de Solucions de Sostenibilitat de SDSN, "L'Informe Mundial sobre la Felicitat i la Política ofereix als governs i persones de tot el món l'oportunitat de repensar les polítiques públiques, així com les opcions de vida individuals, per augmentar la felicitat i el benestar. . Estem en una era de tensions creixents i emocions negatives i aquestes troballes apunten a qüestions importants que cal abordar".

El capítol del professor Sachs a l'informe està dedicat a l'epidèmia de la drogodependència i la infelicitat a Amèrica, un país ric en què la felicitat està disminuint en lloc d'augmentar.

"L'informe d'enguany proporciona una evidència aclaparadora que l'addicció està causant infelicitat i depressió importants als Estats Units. Les addiccions tenen moltes formes, des de l'abús de substàncies fins als jocs d'atzar i els mitjans digitals. El desig compulsiu de l'abús de substàncies i l'addicció causa greus desgràcies. El govern, les empreses i les comunitats haurien d'utilitzar aquestes mètriques per desenvolupar noves polítiques per abordar aquestes fonts d'infelicitat", va dir Sachs.

10 passos cap a la felicitat global

Enguany, l'ONU proposa fer 10 passos cap a la felicitat global.

“La felicitat és contagiosa. Els deu passos per a la felicitat global són 10 passos que tothom pot fer per celebrar el Dia Internacional de la Felicitat donant suport a la causa de l'augment de la felicitat individual així com a l'augment dels nivells de felicitat global, fent vibrar el planeta mentre tots celebrem aquest dia especial que tots som. compartir junts com a membres d'una gran família humana", va dir James Illien, fundador del Dia Internacional de la Felicitat.

1 pas. Parla a tothom sobre el Dia Internacional de la Felicitat. El 20 de març, no deixeu de desitjar a tothom un feliç Dia Internacional de la Felicitat! Cara a cara, aquest desig i somriure ajudaran a difondre l'alegria i la consciència de les vacances.

2 pas. Fer el que et fa feliç. La felicitat és contagiosa. Ser lliure d'escollir a la vida, donar, fer exercici, passar temps amb la família i els amics, prendre temps per reflexionar i meditar, ajudar els altres i difondre la felicitat als altres són bones maneres de celebrar el Dia Internacional de la Felicitat. Centra't en l'energia positiva que t'envolta i difon-la.

3 pas. Promet crear més felicitat al món. L'ONU ofereix fer una promesa escrita al seu lloc web omplint un formulari especial.

4 pas. Participa a la “Setmana de la Felicitat” – esdeveniments destinats a celebrar el Dia de la Felicitat.

5 pas. Comparteix la teva felicitat amb el món. Publica moments feliços amb els hashtags del dia #tenbillionhappy, #internationaldayoffelicitat, #happinessday, #choosehappiness, #createhappiness o #makeithappy. I potser les teves fotos apareixeran al web principal del Dia Internacional de la Felicitat.

6 pas. Contribuïu a les resolucions del Dia Internacional de la Felicitat, les versions completes de les quals es publiquen al lloc web oficial del projecte. Contenen promeses de fer tot el possible per garantir la felicitat de les persones, seguint criteris identificats, com ara garantir el desenvolupament sostenible dels països.

7 pas. Organitzeu un esdeveniment per celebrar el Dia Internacional de la Felicitat. Si tens l'autoritat i l'oportunitat, organitza un esdeveniment del Dia Internacional de la Felicitat on diràs que tothom té dret a la felicitat i mostraràs com pots fer-te feliç a tu mateix i als altres. També podeu registrar oficialment el vostre esdeveniment al lloc web del projecte.

8 pas. Contribuir a aconseguir un món millor l'any 2030 tal com van definir els líders mundials el 2015. Aquests objectius tenen com a objectiu combatre la pobresa, la desigualtat i el canvi climàtic. Tenint en compte aquests objectius, tots nosaltres, governs, empreses, societat civil i públic en general hem de treballar junts per construir un futur millor per a tothom.

9 pas. Col·loqueu el logotip del Dia Internacional de la Felicitat als vostres recursos que teniu. Tant si es tracta de la teva foto a les xarxes socials com de la capçalera d'un canal de YouTube, etc.

10 pas. Compte amb l'anunci del 10è pas el 20 de març a les .