Una persona amb memòria cinestèsica associarà els seus records a sensacions més que a imatges o sons. Per tant, tendirà a memoritzar de manera més eficaç quan estigui en acció.

Responsable d’ordenar i retenir la informació, la memòria juga un paper fonamental, tant en el desenvolupament dels nostres trets de personalitat com en la nostra capacitat d’aprendre. Podem distingir tres tipus diferents de memòria:

• Memòria auditiva: la persona recordarà més fàcilment gràcies als sons que sent;
• Memòria visual: també anomenada memòria eidètica, la persona confia en imatges o fotos per assimilar i memoritzar;
• Memòria cinestèsica: la persona necessita sentir les coses per recordar-les;

El terme va ser popularitzat el 2019 per Valentine Armbruster, especialista en pedagogia i dificultats d’aprenentatge i autor de “Superació de les dificultats acadèmiques: ni astut ni dislèctic ... Potser cinestèsic?” (ed. Albin Michel).

Inspirat en els seus propis antecedents, el llibre repassa els anys escolars de l’autora i la seva dificultat per aprendre en el sistema escolar tradicional. "Vaig tenir la impressió d'estar ofegada en un oceà d'informació intangible, d'escoltar parlar una llengua estrangera, massa abstracta", explica a les columnes de l'Oest de França.

Memoritza a través de les sensacions i el moviment corporal

Una persona cinestèsica associarà més els seus records a un sentiment i haurà de fer-ho per aprendre. No és una malaltia ni un trastorn, “És tenir un mode de percepció de la realitat que passa de manera privilegiada pel moviment, les sensacions físiques o emocionals; és necessitat de fer per entendre i, per tant, aprendre ”, explica Valentine Armbruster al seu llibre.

Per ajudar els estudiants cinestèsics cap a un mètode d’aprenentatge adaptat a aquesta intel·ligència corporal, la Commission scolaire de Montréal ofereix una prova en línia que els permet conèixer el seu perfil dominant. "El 60% de la gent té un perfil visual, el 35% és auditiu i el 5% cinestèsic", detalla el lloc. Per a Valentine Armbruster, les persones amb memòria sensorial preferirien representar el 20% de la població.

Entre les preguntes esmentades a la prova de la Commission scolaire de Montréal, podem citar, per exemple:

• Què recordes d’una persona quan la coneixes per primera vegada?
• Què recordes més fàcilment de memòria?
• Què és el més important per a tu a la teva habitació?
• Com recordes una estada al costat del mar?

Construir, jugar, tocar, moure’s, ballar, cinestèsics necessiten experimentar i practicar coses per registrar-les.

Els mètodes d’aprenentatge tradicionals fan més ús de la memòria visual i la memòria auditiva: asseguts davant d’una pissarra, els alumnes escolten el professor. El cinestèsic ha d’estar en una postura activa per poder experimentar i, per tant, aprendre.

Com donar suport als estudiants cinestèsics i evitar el fracàs acadèmic?

Per començar, “treballeu en llocs que us agradin amb un bon ambient i eviteu treballar sols”, aconsella la Commission scolaire de Montréal. Organitzeu ressenyes amb algú que us agradi. ”

Per a Valentine Armbruster, el problema no és el currículum escolar, sinó la manera d’ensenyar que s’hauria d’adaptar per satisfer també les necessitats dels estudiants de cinestèsia. “L'escola ha de donar suport als alumnes en el descobriment d'ells mateixos. Estic convençut que poder experimentar, crear i ser autònoms els podria donar més confiança en si mateixos quan arribin a l'edat adulta ”, va subratllar l'autor en una entrevista amb Le Figaro.

Alguns exemples per estudiar i aprendre fent:

• Utilitzeu jocs educatius;
• Cerqueu exemples de casos concrets o pretextos d’anècdotes per il·lustrar un concepte;
• Configureu jocs de rol;
• Feu exercicis per aplicar el que hem après;
• Comprendre i donar sentit al que estem fent.