Nutrició per a l'addicció al joc

Descripció general de la malaltia

 

Addicció al joc (addicció al joc): l’addicció al joc (el seu procés) fa referència a una sèrie d’alcoholics i narcòtics.

Els principals signes visibles que distingeixen un addicte al joc d'una persona normal

  • Es dedica una gran quantitat de temps als jocs.
  • Pèrdua de control sobre la situació de la vida, concentració completa en guanyar i el procés del joc.
  • Cada vegada, es redueix l'interval entre jocs.
  • La presència de deutes i l’eterna manca de diners.
  • Més d'una vegada una persona va fer promeses de deixar els jocs, abandonar-los pel seu compte, però tots van fracassar.
  • Després de la pèrdua, el joc torna a començar per tal de "recuperar" el deute.
  • Repeteix repetidament sobre no jugar.
  • No atura la presència de familiars i fills (no té por de perdre'ls).
  • Trastorns del son, trastorns de la gana, comportaments desequilibrats.
  • Si perd, transfereix la culpa a un altre.

Motius de la gravitació cap als jocs:

  1. 1 la persona va créixer en una família desfavorable;
  2. 2 educació equivocada;
  3. 3 obsessió per la posició financera;
  4. 4 l'opinió que tot es compra i es ven;
  5. 5 familiars o amics tenen experiència amb els jocs;
  6. 6 dedicar-se al "materialisme";
  7. 7 el material es col·loca en un nivell superior a l’espiritual;
  8. 8 depressió;
  9. 9 alcoholisme;
  10. 10 manca de valors familiars.

Etapes de l'addicció al joc:

  • etapa guanyadora (primers jocs, victòries aleatòries);
  • l'etapa del fracàs (presumir del proper joc, jugar sol, els pensaments només desborden de jocs i possibles guanys, deute, impossibilitat de pagar-los, negativa a pagar el deute);
  • l’etapa de la decepció (pèrdua d’una reputació positiva al lloc de treball, a casa, augment del temps de jocs i apostes, abandonament dels éssers estimats, deutes enormes, despertar de consciència, depressió perllongada, intents de suïcidi o caiguda en depressió alcohòlica) .

Productes útils per a l'addicció al joc

Per ajudar el seu ésser estimat a desfer-se de l’addicció al joc, a més d’ajuda i activitats psicològiques, el pacient necessita menjar aliments que tinguin un efecte sedant i antidepressiu.

Per aconseguir aquest efecte, heu de menjar:

  • Xocolata (necessàriament negre amarg): el cacau restaura la força gràcies a la teobromina i l’endorfina (l’anomenada “hormona de la felicitat”), també millora el sistema digestiu, gràcies a la vitamina E, destrueix els radicals lliures, el magnesi ajudarà a normalitzar el sistema nerviós , el fòsfor enfortirà les articulacions. La xocolata millora l’activitat cerebral i aporta una explosió d’energia.
  • Fruits secs i llavors (especialment ametlles i llavors de carbassa): omplen el cos d’olis útils i nutritius que normalitzen les funcions del tracte gastrointestinal, calmen gràcies a l’àcid fòlic, aporten força i energia.
  • Mariscs (aquest grup inclou rotllos i sushi): conté vitamines A, B, D, PP, E, que estabilitzen el sistema nerviós central, augmenten la funció cerebral, donen vigor i són positives.
  • Plats de carn: augmenten l’eficiència, enriqueixen el cos amb minerals i vitamines útils (B, E, potassi, zinc, magnesi, iode, fluor, ferro, manganès).
  • El bròquil és un aliment excel·lent per alleujar l’ansietat, els atacs de pànic i la tristesa.
  • Els pebrots picants (xili) i altres espècies condueixen la sang, cosa que augmenta notablement el to.
  • La llet i els productes elaborats amb ella, és a dir, mató, formatge i iogurt, ajuden a la producció de serotonina, dinamitzen i donen un aspecte fresc.
  • Cereals (blat sarraí, arròs, civada, ordi perlat, muesli, farinetes d’ordi): gràcies a la fibra, tenen efectes dietètics i sedants, ajuden a eliminar la sensació de fam i redueixen l’insomni.
  • Els plàtans: doten d’emocions positives, donen una actitud i tranquil·litat positives. Això s’aconsegueix amb l’ajuda de glucosa, sacarosa, fructosa, potassi, B6, C, E, que formen part dels plàtans.
  • Baies (especialment maduixes, maduixes, gerds, nabius, groselles): elimina la irritació, el nerviosisme, el letargia (l’àcid ascòrbic, els àcids fòlics, les fibres, les vitamines ajuden en això).

Medicina tradicional per a l’addicció al joc

  1. 1 El primer pas és canviar el pacient a un altre cas interessant (o interessat anteriorment), que pot ocupar el màxim temps de joc possible. Així, gradualment, el jugador s’anirà allunyant del joc i gradualment s’oblidarà l’eufòria i l’adrenalina a la sang.
  2. 2 Per desfer-se de l’insomni, la irritabilitat i les inquietuds constantment inquietants, les decoccions de les següents herbes ajudaran a la sobreexcitació: bàlsam de llimona, menta, valeriana, llúpol (els seus cons), herba mare, orenga, milfulles, milfulls, te d’ivan, canyella amb mel.
  3. 3 És útil beure suc de remolatxa amb mel (proporció 1 a 1). Preneu tres vegades al dia abans dels àpats, 30 grams.
  4. 4 Baies de Viburnum. Cal escalfar-les i omplir-les d’aigua calenta. Beu aquest brou durant tot el dia.
  5. 5 Preneu-vos banys relaxants i relaxants: amb infusions de camamilla, melissa, menta.

Nota: No hi ha cap mètode específic de medicina tradicional per a l’addicció al joc (al cap i a la fi, es tracta d’una malaltia purament psicològica), de manera que aquestes tècniques s’han d’utilitzar com a complement de l’ajuda professional, per la qual cosa cal recórrer a un metge especialitzat, per exemple. , psicoterapeuta.

Productes perillosos i nocius per a l'addicció al joc

No es pot menjar aliments que participen i contribueixen a la destrucció de les cèl·lules nervioses, augmenten el colesterol, que contenen greixos trans. Aquí teniu una llista d'aquests productes:

 
  • menjars ràpids, menjar instantani, patates fregides, crostons;
  • galetes, pastissos, productes de farina (elaborats en fàbriques i fàbriques de rebosteria);
  • alcohol;
  • te fort;
  • cafè;
  • productes processats tecnològicament;
  • conservants;
  • aliments amb pesticides;
  • productes alimentaris amb el codi “E”.

Els científics van realitzar estudis, com a resultat dels quals es va trobar que les persones que prenien aquests productes es tornaven més nervioses, agressives i tenien una irritabilitat augmentada. Aquest comportament tindrà un efecte extremadament negatiu en l'addicte al joc i ajudarà a caure en depressió (si va ser derrotat) o a entrar en una fase encara més severa de la malaltia.

Atenció!

L’administració no es fa responsable de cap intent d’utilitzar la informació proporcionada i no garanteix que no us perjudiqui personalment. Els materials no es poden utilitzar per prescriure tractament i fer un diagnòstic. Consulteu sempre el vostre metge especialista!

Nutrició per a altres malalties:

Deixa un comentari