El dijous 23 d'octubre, la sala d'actes de vegetarians va acollir la presentació del llibre de l'entrenadora de benestar Nadia Andreeva (EUA, Rússia) "Happy Tummy: A Guide for Women How to Always Feel Alive, Light and Balanced", que es va publicar en rus. per primera vegada.
El llibre de Nadia Andreeva no tracta només de com aconseguir un ventre pla, encara que això també. És important que en tots els sistemes de salut tradicionals, ja sigui Ayurveda, medicina xinesa o tibetana, es creu que la digestió saludable és la condició principal per a la salut de tot l'organisme. I això és especialment cert per a les dones, perquè, a causa de les característiques fisiològiques, són elles les que són propenses a adquirir diversos problemes digestius i a l'acumulació de toxines. D'això tracta el llibre.
La Nadia va construir la seva conversa principalment a partir de les respostes a les preguntes dels participants de la presentació.
Us convidem a veure el vídeo de la trobada.
Foto: Maria Vinogradova. Vídeo: Svyatozar de Napolità.