contingut
Pressothérapie
La pressoteràpia és un mètode de drenatge. En ajudar a millorar la circulació sanguínia i limfàtica, alleuja, entre altres coses, els fenòmens de les cames pesades i la retenció d'aigua.
Què és la pressoteràpia?
definició
La pressoteràpia és una tècnica de drenatge venolimfàtic que es realitza de forma mecànica mitjançant un dispositiu.
Els principis principals
La pressoteràpia utilitza el principi d'acció del drenatge limfàtic, és a dir, la pressió exercida sobre el cos, de baix a dalt, per tal d'afavorir la circulació sanguínia i limfàtica. Però en comptes de fer-se amb les mans, aquí les pressions s'exerceixen amb aparells de pressoteràpia. Aquests aparells es presenten en forma de cinturó (per a l'estómac), mànigues (per als braços) o botes (per a les cames) connectats a un compressor d'aire i equipats amb petits pneumàtics que s'inflaran un darrere l'altre. els altres, per tal d'exercir una pressió més o menys forta a intervals regulars, de forma continuada o seqüencial segons l'efecte desitjat sobre les zones objectiu.
Els beneficis de la pressoteràpia
Afavorir el retorn venós i limfàtic
En millorar la circulació sanguínia i limfàtica, la pressoteràpia ajuda a alleujar els problemes de circulació sanguínia: sensació de pesadesa de cames, edemes i limfedemes, varius, etc. També és útil per millorar la recuperació dels esportistes. Per obtenir aquesta acció drenant serà preferible la pressoteràpia per pressió contínua.
Afavorir l'eliminació de toxines
Gràcies a una millor circulació de líquids, la pressoteràpia també ajuda a afavorir l'eliminació de toxines.
Tenir una acció sobre la cel·lulitis aquosa
La pressoteràpia també pot tenir una acció beneficiosa contra la cel·lulitis aquosa, en la mesura que està lligada a un problema de retenció d'aigua degut en part a una mala circulació. Per a aquest objectiu anticel·lulitis s'utilitzarà la tècnica de pressió seqüencial. Per si sola, però, la pressoteràpia no és suficient per vèncer la cel·lulitis. S'ha d'associar a un reequilibri alimentari, o fins i tot a altres tècniques com la criolípolis per exemple.
Tanmateix, són necessàries sessions periòdiques per obtenir aquests diferents beneficis.
Pressoteràpia a la pràctica
L’especialista
La pressoteràpia s'ofereix en consultoris de fisioteràpia, centres d'estètica, centres de talassoteràpia o de medicina termal o fins i tot consultoris de medicina estètica, sempre que disposin d'aparell de pressoteràpia i personal format en el seu maneig.
Curs d'una sessió
Una sessió de pressoteràpia té una durada de 20 a 30 minuts.
La persona està estirada sobre una taula de massatge. El practicant es posa les botes, les mànigues i/o el cinturó, després estableix la velocitat de compressió i descompressió a l'aparell, en funció de la persona i de l'efecte desitjat. L'augment de la pressió és gradual.
Contraindicacions
La pressoteràpia presenta algunes contraindicacions: hipertensió no tractada, presència de tumors o abscessos, insuficiència renal, trastorns cardíacs greus, trombosi venosa i tromboflebitis greus.