contingut
Ensenya al meu fill a patinar
Tenir rodes en lloc de peus és agradable, sempre que ho hagis dominat... Quan, com i on pot circular el teu fill amb seguretat? Abans de posar-se els patins en línia, assegureu-vos que vagi ben vestit...
A quina edat?
A partir dels 3 o 4 anys, el teu fill pot posar-se patins. Encara que, tot depèn del seu sentit de l'equilibri! “Començar el més aviat possible facilita l'aprenentatge”, especifica Xavier Santos, assessor tècnic de la Federació Francesa de Patinatge sobre Rotelles (FFRS). La prova, a l'Argentina, un nen es va posar patins pocs dies després d'aquests primers passos. Com a resultat, ara té 6 anys, rep el sobrenom de "el crack" i té una tècnica de patinatge notable! »No cal que feu el mateix amb el vostre fill, però tingueu en compte que els clubs de patinatge acullen joves esportistes a partir dels 2 o 3 anys.
Un bon començament…
Reduir la velocitat, frenar, aturar-se, girar, accelerar, esquivar, gestionar les seves trajectòries, deixar-les passar... El nen ha de ser capaç de dominar tots aquests fonaments abans de sortir als carrers més o menys concorreguts. I això, fins i tot a les baixades!
Per començar, és preferible ensenyar-lo en llocs tancats, com una plaça, un aparcament (sense cotxes), o fins i tot un lloc especialment dissenyat per fer patins (skatepark).
El mal reflex, molt comú entre els principiants, és reclinar-se. Creuen que estan mantenint l'equilibri, però tot el contrari! "És essencial buscar flexibilitat a les cames", explica l'especialista de RSMC. Per tant, el nen s'ha d'inclinar cap endavant.
Quan es tracta de frenar, és millor dominar dues tècniques: pivotant sobre un mateix o fent servir el fre.
Si tothom pot aprendre pel seu compte, es recomana començar en un club de patinatge, amb un instructor real...
Patins: normes de seguretat
9 de cada 10 accidents es deuen a una caiguda, segons dades de l'Autoritat de Seguretat Viària. En gairebé el 70% dels casos, són les extremitats superiors les que es veuen afectades, especialment els canells. No obstant això, les caigudes són responsables del 90% de les lesions. El 10% restant es deu a xocs... Per tant, els cascs, les colzeres, les genolleres i, sobretot, els protectors de canell són ESSENCIALS.
Quads o «en línia»?
Els quads o patins tradicionals de la teva infantesa (dues rodes davanteres i dues posteriors) “aporten una zona de suport més gran i, per tant, una millor estabilitat lateral”, explica Xavier Santos, assessor tècnic de la federació francesa de patinatge sobre rodes. Per tant, són preferibles per a principiants. Els "en línia" (4 línies alineades), ofereixen més estabilitat de davant a darrere, però menys equilibri als costats. "Llavors preferiu" en línia "a rodes amples", aconsella l'especialista.
On puc anar a patinar amb el meu fill?
Al contrari d'a priori, els patins no haurien d'utilitzar carrils bici (només reservats per a ciclistes), explica Emmanuel Renard, director del departament d'educació i formació de Prevenció Viària. Assimilat com a vianant, el nen ha de caminar per les voreres. El motiu: la jurisprudencia considera els patins en línia com una joguina i no com un mitjà de circulació. »La gent gran, els nens, els discapacitats... Compte amb la difícil convivència!
Depèn del nen amb patins estar en guàrdia. Conduint a una velocitat aproximadament de 15 km/h, per tant ha de ser capaç de frenar, esquivar i aturar-se per evitar col·lisions...
Un altre consell: aneu amb compte de no conduir massa a prop de les sortides del garatge i dels cotxes aparcats.