contingut
DigestiĆ³ lenta
Per entendre millor els estudis de casos clĆnics, pot ser beneficiĆ³s haver llegit almenys els fulls de casos i exĆ mens. |
Quan la gana estĆ bĆ©, Ć©s tan xinĆØs com gal.
La senyora Vachon, assessora dāun banc, consulta per a una digestiĆ³ lenta. Sovint se sent inflada, ocasionalment tĆ© ardor dāestĆ³mac i diarrea. El seu metge li va fer les proves habituals, que no van revelar cap causa fisiolĆ²gica. Pateix trastorns funcionals, problemes que afecten la qualitat de vida de les persones, perĆ² que la medicina occidental considera mĆ©s sovint psicosomĆ tica o relacionada amb lāestrĆØs. Aleshores, el pacient tĆ© la impressiĆ³ que tot li passa al cap quan, de fet, tot estĆ al Qi. La medicina tradicional xinesa (TCM) ofereix solucions molt especĆfiques en aquests casos; els trastorns funcionals tambĆ© sĆ³n una de les Ć rees de predilecciĆ³ de la MTC.
Les quatre fases de lāexamen
1- Pregunta
Lāacupuntor demana al seu pacient que descrigui el seu malestar amb la mĆ xima precisiĆ³ possible. Per qualificar la seva digestiĆ³ lenta (el que alguns anomenen "tenir un fetge lent"), la senyora Vachon parla de molĆØsties a la part superior de l'abdomen i una sensaciĆ³ de distensiĆ³ a la zona del melic que sent especialment desprĆ©s. haver menjat. Per consell de la seva mare, beu aigua calenta desprĆ©s dels Ć pats, cosa que lāajuda a la digestiĆ³. TambĆ© experimenta ocasionals acidesa estomacal.
Preguntada sobre els seus hĆ bits alimentaris, la senyora Vachon va dir que sovint picava perquĆØ rĆ pidament se sent plena durant els Ć pats. Es menja una amanida cada migdia, amb els seus companys de feina, per no recuperar el pes que tant costa perdre. A mĆ©s, esmenta, engreixa fĆ cilment. El sopar se sol menjar tard a causa dels horaris laborals i de les activitats familiars.
L'acidesa d'estĆ³mac tendeix a aparĆØixer al vespre o desprĆ©s de menjar aliments picants com pizza o espaguetis. Aleshores se sent com una cremada que puja des de lāesĆ²fag fins a la gola. Lāacupuntora presta especial atenciĆ³ a les ganes dāaliments: la senyora Vachon admet, amb culpa, que tĆ© ganes de dolƧ que no pot resistir. Aleshores es pot descontrolar i arribar al fons dāuna caixa de galetes en una nit.
Pel que fa a les femtes, solen ser suaus i de color normal. La senyora Vachon menciona que tĆ© diarrea ocasional, perĆ² que realment no tĆ© dolor a la part inferior de lāabdomen. Pel que fa a lāenergia, la senyora Vachon sol estar cansada desprĆ©s de dinar; tambĆ© tĆ© dificultats per concentrar-se a la feina a aquesta hora del dia.
2- Auscultar
MitjanƧant un estetoscopi, lāacupuntor ausculta les profunditats de lāabdomen de la senyora Vachon. Ćs fĆ cil escoltar els sons caracterĆstics de la digestiĆ³ quan la pacient estĆ estirada sobre lāesquena, ja que sāestimula el trĆ nsit intestinal. La presĆØncia de borborgmes exagerats podria indicar una digestiĆ³ deficient. PerĆ² la completa absĆØncia de so tambĆ© podria indicar una patologia. L'abdomen de la senyora Vachon revela un funcionament normal: el trĆ nsit intestinal Ć©s estimulat per la pressiĆ³ de l'estetoscopi, sense generar dolor ni remors forts.
3- Palpar
El pols Ć©s fi i lleugerament buit a la zona corresponent al focus central dret (vegeu Viscera). La palpaciĆ³ abdominal de les vĆsceres revela una zona dolorosa al voltant del melic, que correspon a la zona de melsa / pĆ ncrees. La palpaciĆ³ dels quatre quadrants tambĆ© Ć©s important per comprovar que no hi ha dolor que indiqui un trastorn dāĆ²rgans, com el restrenyiment aĆÆllat, per exemple. La percussiĆ³ abdominal sāafegeix a les eines que permeten aquesta verificaciĆ³.
4- Observador
La senyora Vachon tĆ© una pell pĆ lĀ·lida. La seva llengua Ć©s pĆ lĀ·lida amb un recobriment blanc lleugerament gruixut i amb sagnat, el que significa que tĆ© marques dentals als costats.
Identificar les causes
Hi ha moltes raons per a una digestiĆ³ lenta. En primer lloc, sovint tĆ© la culpa una dieta massa freda. Per tant, digerir una amanida - composta principalment dāaliments crus de naturalesa freda - requereix una gran quantitat de Qi de la melsa / pĆ ncrees que primer ha dāescalfar els aliments abans de processar-los (vegeu la dieta). La melsa / pĆ ncrees sāesgota desprĆ©s dāaquesta digestiĆ³, per tant la fatiga desprĆ©s dels Ć pats i la manca de concentraciĆ³ per realitzar treballs intelĀ·lectuals. A mĆ©s, les amanides sovint es reguen amb apĆ²sits sense greix que, de fet, sovint sĆ³n molt dolƧos i sobrecarreguen la melsa / pĆ ncrees.
Les ganes de sucre de la senyora Vachon signifiquen que la melsa / pĆ ncrees estĆ desequilibrada, ja que aquest Ć²rgan exigeix āāel seu vigoritzant sabor dolƧ (vegeu Cinc elements). Dāaltra banda, el fet de sucumbir a aquesta rĆ bia mantĆ© un cercle viciĆ³s on massa sucre desequilibra la melsa / pĆ ncrees. A mĆ©s, lāexcĆ©s de dolƧor augmenta la calor a lāestĆ³mac, dāaquĆ les cremades. Aquestes mateixes cremades es veuen intensificades per l'Ć cid (salsa de tomĆ quet) i, quan es mengen tard, es produeix l'estancament de l'Ć cid a l'estĆ³mac. De fet, aquest no tĆ© temps per enderrocar els aliments abans que la senyora Vachon se'n vagi al llit, i la posiciĆ³ horitzontal Ć©s menys favorable a aquesta operaciĆ³.
El context dels Ć pats tambĆ© pot implicar-se. Menjar amb companys de feina mentre es parla de coses greus com la polĆtica o coses molestes com els conflictes a la feina, perjudica la digestiĆ³. Dāuna banda, solĀ·licita doblement la melsa / pĆ ncrees que ha de realitzar la digestiĆ³ alhora que proporciona lāenergia necessĆ ria per a la reflexiĆ³; per altra banda, les emocions agiten el fetge, que desprĆ©s afecta negativament la melsa / pĆ ncrees.
Finalment, la constituciĆ³ de la senyora Vachon, que diu que engreixa fĆ cilment, dĆ³na fe dāuna melsa / pĆ ncrees ja feble (pateix una lentitud que la porta a emmagatzemar greix), cosa que sāafegeix als factors anteriors.
El balanƧ energĆØtic
Per avaluar el balanƧ energĆØtic, observem que a la senyora Vachon, els signes dāuna melsa / pĆ ncrees dĆØbil inclouen:
- La tendĆØncia a augmentar de pes, signe dāuna frĆ gil melsa / pĆ ncrees, propĆcia per tant a desequilibris.
- DistensiĆ³ causada per l'estancament alimentari desprĆ©s d'una melsa / pĆ ncrees que, per manca de Qi, no pot realitzar el seu treball.
- Les ganes de la dolƧor.
- La llengua dentada, el que significa que el Qi de la melsa / pĆ ncrees no assumeix el seu paper de retenciĆ³ de la carn: la llengua es fa mĆ©s gran i sāenfonsa contra les dents.
- La llengua i la pell pĆ lĀ·lida, aixĆ com el pols prim i buit, indiquen que el Qi de la melsa / pĆ ncrees no Ć©s prou abundant per fer circular bĆ© la sang als vasos.
TambĆ© observem que lāaigua calenta alleuja, ja que aporta una mica de Yang a la pobra melsa / pĆ ncrees. Les femtes sĆ³n fluixes perquĆØ lāintestĆ gros no rep prou Qi per entrenar-les bĆ©. La zona abdominal de la melsa / pĆ ncrees sāalleuja per la calor i Ć©s dolorosa en palpar, cosa que confirma el buit dāaquest Ć²rgan. Finalment, la fatiga i la disminuciĆ³ de la concentraciĆ³ sĆ³n les conseqĆ¼ĆØncies d'una melsa / pĆ ncrees que no gestiona l'encaminament del Qi cap al cervell i els mĆŗsculs, que no pot proporcionar el seu mĆ xim rendiment. I Ć©s pitjor desprĆ©s dels Ć pats, perquĆØ el petit Qi disponible es mobilitza totalment per a la digestiĆ³ i prĆ cticament no en queda cap per a funcions auxiliars.
Pel que fa a l'acidesa estomacal, que Ć©s un signe de calor, resulta de la uniĆ³ energĆØtica de la melsa / pĆ ncrees i l'estĆ³mac (vegeu Cinc elements). Quan la melsa / pĆ ncrees sāesgota, el Yin no es produeix bĆ© i lāestĆ³mac no en tĆ© prou. La seva naturalesa Yang requereix una ingesta mĆnima de Yin perquĆØ mantingui un cert equilibri. Quan aquest mĆnim no Ć©s present, el Yang ocupa massa espai, dāaquĆ els sĆmptomes de la calor.
BalanƧ energĆØtic: buit del Qi de la melsa / pĆ ncrees amb calor a lāestĆ³mac. |
El pla de tractament
Primer de tot, caldrĆ estimular el Qi de la melsa / pĆ ncrees perquĆØ recuperi la forƧa per transformar adequadament el Qi i presidir la seva circulaciĆ³ per tot lāorganisme. En conseqĆ¼ĆØncia, els Ć²rgans dependents de la melsa / pĆ ncrees, com lāintestĆ gros i lāestĆ³mac, es beneficiaran dāaquesta millora. A mĆ©s, facilitarĆ el treball de la melsa / pĆ ncrees mitjanƧant la dispersiĆ³ de lāexcĆ©s de calor present a lāestĆ³mac.
Per tant, sāescolliran punts del meridiĆ melsa / pĆ ncrees per dinamitzar el Qi dāaquest Ć²rgan. Al meridiĆ de l'estĆ³mac, alguns punts s'utilitzaran per tonificar Qi, mentre que altres s'utilitzaran per dispersar-lo per reduir Yang. La calor, mitjanƧant la moxibustiĆ³ (vegeu Moxas), tindrĆ un paper important a jugar, ja que augmenta el Qi i dispersa la humitat.
Els efectes secundaris positius que pot notar la senyora Vachon sĆ³n, a mĆ©s dāuna millor digestiĆ³, una millor concentraciĆ³, una reducciĆ³ de les cremades i fins i tot una reducciĆ³ de les ganes de dolƧos.
Consells i estil de vida
SerĆ essencial que la senyora Vachon canviĆÆ els seus hĆ bits alimentaris si vol obtenir resultats sĆ²lids i duradors. Ha dāafavorir els aliments cuinats calents i tebis al migdia i forƧa neutres al vespre (vegeu Menjar). Menjar en un ambient tranquil, prendre temps per mastegar i parlar de temes lleugers i agradables tambĆ© resultarĆ beneficiĆ³s; es diu que discutir les receptes de cuina, tal com es fa a la GĆ lĀ·lia, estimula els sucs gĆ strics!