contingut
No cal saltar a un armari de luxe. A l'estiu, sota el sol, és roba lleugera, samarretes, barret i gorra! Pel que fa a les sabates, és millor triar-les obertes per ser més còmodes.
A la platja…
Evita el banyador negre (encara que tinguis la impressió que et fa una mica més prim...), perquè els colors foscos atreuen la calor inevitablement. El consell també s'aplica, a més, a la vostra elecció de roba... En cas contrari, una o dues peces per al banyador? Depèn de tu, però en qualsevol cas, el teu ventre ha de romandre absolutament protegit. Tampoc surtis sense les teves ulleres de sol! No es tracta de jugar a l'estrella, sinó de preservar els ulls, que són més sensibles amb l'embaràs.
Penseu també en el para-sol i el petit seient de platja per poder seure còmodament a l'ombra. D'altra banda, demana al teu ésser estimat que els porti...
Reflecteix la frescor
Recorda beure, beure i beure de nou, sobretot en cas de calor: 1,5 L a 2 L d'aigua al dia, això és un mínim per mantenir-se ben hidratat! També regala't petits moments de frescor prement sense vergonya el gallet del teu fogger.
Per no parlar del teu altre aliat estiuenc: el ventall (no, no, no passa de moda!). Ocuparà un mínim d'espai a la bossa i sempre hi serà quan sigui necessari!
Ara tens totes les cartes a la mà per passar un estiu tranquil. Aprofita l'oportunitat per relaxar-te i deixar de pensar en les coses... abans que arribi Baby!