contingut
Les imperfeccions cutànies antiestètiques de la cara i el cos, anomenades acne, són principalment un problema de la joventut madura, tot i que cada cop és més freqüent que afecti també als adults. Els que han lluitat amb això saben perfectament com de problemàtic pot ser. Sovint ens porta a complexos i pertorba les relacions interpersonals.
Causes de l'acne
Les causes de l'acne poden ser:
- producció excessiva de sèrum, és a dir, treball alterat de les glàndules sebàcies,
- bacteris anaeròbics presents a les glàndules sebàcies i altres bacteris i fongs,
- desequilibri hormonal,
- trastorns del metabolisme,
- malalties dels òrgans interns,
- l'especificitat del fol·licle pilós,
- predisposicions genètiques, hereditàries,
- mala alimentació, obesitat,
- estil de vida poc saludable.
Recentment, científics nord-americans van afegir a aquest excés de vitamina B12 al cos. És possible que aquesta vitamina beneficiosa per a la salut pugui danyar la nostra pell?
La vitamina B12 i el seu paper inestimable en el cos
La vitamina B12 participa en el metabolisme de proteïnes, greixos i hidrats de carboni, determina la formació de glòbuls vermells, prevé l'anèmia, dóna suport al funcionament del sistema nerviós, inclòs el cervell, permet la síntesi d'àcids nucleics a les cèl·lules, especialment a la medul·la òssia. , ajuda en el metabolisme, estimula la gana, els nens prevé el raquitisme, durant la menopausa – osteoporosi, afecta el creixement i el treball dels músculs, afecta el bon estat d'ànim i la condició mental, ajuda en l'aprenentatge, augmenta la memòria i la concentració i regula l'equilibri hormonal.
La vitamina B12 i la seva connexió amb l'acne
Malgrat els avantatges inqüestionables de la vitamina B12, s'ha notat la relació entre la seva ingesta i els problemes amb l'estat de la pell. Les persones que utilitzaven regularment suplements amb aquesta vitamina sovint es queixaven del deteriorament de la pell i de l'aparició d'inflamació a les cèl·lules de la pell i l'acne. A la llum d'aquests fets, científics dels Estats Units van decidir dur a terme investigacions relacionades amb aquest tema. Un grup de persones amb una pell impecable van rebre vitamina B12. Després d'unes dues setmanes, la majoria d'ells van començar a desenvolupar lesions d'acne. Va resultar que la vitamina afavoreix la proliferació de bacteris anomenats Propionibacterium acnes, responsables de la formació de l'acne. La majoria dels científics, però, tracten els resultats de la investigació amb precaució, perquè eren purament experimentals. Es necessiten estudis a gran escala per confirmar definitivament aquesta hipòtesi. Actualment, només s'afirma que l'excés de vitamina B12 pot ser un factor de risc per a l'aparició d'acne. El fet que la gent de la ciència descobrís aquesta relació promet per al futur l'aparició de nous mètodes més efectius que els existents per tractar aquesta malaltia. De moment, no val la pena entrar en pànic i aturar l'ús de la vitamina B12, perquè cal recordar que és necessària per al bon funcionament del nostre organisme.