Passar de la lactància materna a l’alimentació amb biberó és un gran pas que no sempre és fàcil, ja sigui per al nadó o per a la mare. Quan arriba el moment del deslletament matern, és important dedicar-se al seu temps i actuar pas a pas. Posar els formularis, permetrà preservar el benestar de cadascun i evitar tensions innecessàries.

Siguin quines siguin les raons del deslletament matern, hauria de realitzar-se suaument i gradualment. Per fer-ho, haureu de suprimir un aliment per un aliment, idealment cada dos o tres dies, substituint-lo per una ampolla. Aquest mètode de deslletament gradual serà beneficiós tant per a vosaltres, evitant qualsevol risc d’engorgament o mastitis, com per al vostre fill per al qual el despreniment serà suau. L'ajust pot trigar diverses setmanes o fins i tot mesos, segons les reaccions del vostre fill.

L’ideal és donar prioritat a l’eliminació d’aliments que corresponen al moment en què la lactància és menys important: els pits estan menys plens. Podeu començar eliminant els pinsos de la tarda, després els pinsos de la nit per evitar l’engorgiment nocturn i, finalment, eliminareu els pinsos del matí i els pinsos nocturns. La producció de llet és de fet molt important a la nit.

Recordeu que la lactància materna respon a la llei de l’oferta i la demanda: com menys alimentacions, menys producció de llet s’estimula. Probablement fins i tot s’assecarà sempre que només oferiu dos pinsos al dia al vostre fill.

En cas que els pits estiguin adolorits o inflats, no dubteu a buidar-los una mica sota l’aigua calenta de la dutxa estrenyent-los o submergint el mugró en un got d’aigua calenta però no calenta, és clar. D'altra banda, eviteu la bomba de mama que estimuli la lactància.

El deslletament pot ser natural (dirigit pel nadó) o planificat (dirigit per la mare).

En el deslletament "dirigit per un nadó", el nadó pot mostrar alguns signes que està a punt de deixar de tancar-se: es pot endurir i llançar el cap cap enrere o girar el cap d'un costat a l'altre diverses vegades. immediatament quan se li presenta el pit. Aquest comportament pot ser transitori (comunament anomenat "vaga de lactància materna", que sovint no dura) o permanent.

Cap als 6 mesos, el vostre nadó sol estar preparat per començar la diversificació dietètica per descobrir altres aliments i satisfer les seves necessitats nutricionals creixents. En general, a aquesta edat es produeix el deslletament progressiu: continuareu donant el pit al vostre fill, al mateix temps que començareu la diversificació dels aliments. En aquest sentit, sabreu que el vostre bebè està a punt per començar a menjar altres aliments quan:

• sembla tenir gana més sovint de l'habitual,
• pot seure sense ajuda i tenir un bon control dels músculs del coll,
• manté els aliments a la boca sense treure'ls immediatament amb la llengua (desaparició del reflex de protrusió de la llengua)
• mostra interès pel menjar quan mengen persones properes i obre la boca quan veu que el menjar arriba en la seva direcció
• és capaç de dir-vos que no vol menjar tirant enrere o girant el cap.

En general, els nadons deslletats gradualment abandonen completament la lactància materna entre els 2 i els 4 anys.

Si el vostre bebè té només uns mesos i encara no ha començat a diversificar l'alimentació, els aliments se substituiran per la llet infantil en pols que es lliurarà a l'ampolla. Tingueu cura, però, de triar una llet adequada a l'edat del nen:

• Des del naixement fins als 6 mesos: llet de primera edat o llet infantil
• De 6 mesos a 10 mesos: llet de segona edat o llet de seguiment
• De 10 mesos a 3 anys: creixement de la llet

Com a recordatori, no es recomana administrar llet de vaca al vostre fill abans de complir un any i, millor encara, abans dels tres anys. Tingueu també precaució amb les begudes vegetals: no s’adapten a les necessitats dels nadons i no es recomanen formalment per al vostre petit a causa del risc de greus deficiències que provoquen.

Per descomptat, s’hauran d’adaptar les quantitats de llet infantil segons l’edat del vostre fill. Si veieu que cada nadó acaba les ampolles cada vegada i sembla que en vol més, prepareu-li una altra ampolla de 30 ml (1 dosi de llet). En canvi, si el vostre bebè us diu que ja no té gana rebutjant el biberó, no l’obligueu a acabar.

Per a aquells que són nous en preparar biberons, a continuació us indiquem algunes precaucions:

• Aboqueu sempre a l’ampolla aigua freda (embotellada o aixeta), dosificant la quantitat segons les graduacions que hi hagi.
• Escalfeu l'ampolla al bany maria, en un escalfador d'ampolles o al microones.
• Afegiu una cullera mesuradora de nivell de llet a 30 ml d’aigua. Per tant, per a una ampolla de 150 ml, compti 5 mesures i 7 mesures de llet per a una ampolla de 210 ml
• Cargoleu el mugró i enrotlleu l'ampolla entre les mans abans d'agitar-la cap amunt i cap avall per barrejar bé la pols amb l'aigua.
• Comproveu sempre la temperatura de la llet a l'interior del canell abans d'oferir-la al vostre nadó. Això evitarà qualsevol risc de cremades.

Si el vostre fill ha començat a diversificar-se, els aliments més o menys sòlids i altres líquids poden substituir els aliments. Per descomptat, adapteu les textures segons l’etapa on es troba el vostre nadó: aliments suaus, triturats i triturats, en trossos petits. També us assegureu de seguir els passos per introduir nous aliments segons l'edat del vostre fill i ajustar les quantitats segons la seva gana.

Després de 6 mesos i fora dels àpats, és possible que pugueu oferir al vostre nadó petites quantitats d’aigua en una tassa d’aprenentatge. No obstant això, eviteu els sucs de fruita, sobretot si són industrials perquè no tenen cap valor nutritiu.

El deslletament és un pas més o menys fàcil en funció del nen i en funció de les circumstàncies, però sempre s’ha de fer molt gradualment: el bebè s’ha de familiaritzar al seu ritme amb aquest gran canvi.

Si el vostre fill es resisteix a l'ampolla i fins i tot a la tassa o la tassa, no l'obligueu. Seria contraproduent. En canvi, canvieu d’opinió, torneu a oferir el biberó una mica més tard i feu una transició suau oferint la vostra llet materna en biberó abans de canviar a la fórmula en pols. Quan el bebè rebutja categòricament el biberó, de vegades és necessari que sigui algú que no sigui la mare (el pare per exemple) qui ofereix el biberó al nen. Sovint, la situació és més fàcil quan la mare surt de l'habitació o fins i tot de casa mentre beu perquè el bebè no fa olor al pit de la mare. Així que passa la batuta!

I si encara es nega, caldrà ajornar el deslletament durant uns dies. Mentrestant, possiblement reduïu la durada de cada alimentació.

A més, perquè el deslletament tingui lloc en les millors condicions possibles, aquí teniu alguns consells addicionals:

• Multipliqueu els intercanvis emocionals fora de la lactància materna durant tot el deslletament ... i fins i tot després!
• Tranquil·leu i mimeu el vostre nadó durant el temps d’alimentació amb biberó: sigueu particularment atents i delicats en els vostres gestos per donar confiança al vostre fill. Xiuxiueja’l amb paraules dolces, acaricia’l i adopta la mateixa posició que quan l’alletes (el cos i la cara estan completament girats cap a tu). Aquesta proximitat addicional us ajudarà a tots dos durant el procés de retirada. No deixeu que el vostre nadó bevi només del biberó, encara que sembli que ho sap fer.
• Canvieu el context quan oferiu el biberó en comparació amb quan alletareu el vostre fill: canviadors, cadires, etc.

A més, per tal que el deslletament vagi el més fluït possible, és aconsellable deslletar el vostre fill en un moment aïllat de qualsevol altre esdeveniment que pugui molestar-lo: moure’s, entrar a una llar d’infants o a un jardí d’infants, cuidar amb la mainadera, separar-se, viatjar . , etc.

Recordeu també situar el biberó a “baixa velocitat” perquè el nadó pugui satisfer la seva necessitat de xuclar i no tingui problemes de digestió.

Durant el deslletament, sempre és possible tornar enrere i reiniciar la lactància materna. Simplement tornar a posar el nadó al pit estimularà la producció de llet.

Si s’acaba el deslletament, reiniciar la lactància és més difícil, però encara és possible. Professionals de la salut formats específicament us poden ajudar. Consulteu un assessor en lactància, una llevadora o un especialista en lactància materna.