Un nen no és només felicitat. Però també pànic. Sempre hi ha prou motius per a l'horror, sobretot entre les dones que van ser mares per primera vegada.
Tothom ha sentit parlar de la depressió postpart. Bé, però el terme "ansietat crònica postpart" no està en l'audició. Però en va, perquè es queda molts anys amb la seva mare. Les mares es preocupen de tot: tenen por de la síndrome de la mort sobtada del lactant, la meningitis, els gèrmens, una persona estranya al parc; fan molta por, fins al punt del pànic. Aquestes pors fan difícil gaudir de la vida, gaudir dels nens. La gent tendeix a rebutjar aquest problema; diuen, totes les mares estan preocupades pels seus fills. Però de vegades tot és tan greu que no pots prescindir de l'ajuda d'un metge.
Charlotte Andersen, mare de tres fills, ha recopilat 12 de les pors més comunes entre les mares joves. Això és el que va fer.
1. Fa por deixar un nen sol en una llar d'infants o escola
"El meu horror més gran és deixar la Riley a l'escola. Són petites pors, per exemple, de problemes amb l'escola o amb els companys. Però la veritable por és el segrest de nens. Entenc que això probablement no li passarà mai al meu fill. Però cada cop que la porto a l'escola, no puc deixar de pensar-hi. ”- Leah, 26 anys, Denver.
2. Què passa si la meva ansietat es transmet al nen?
"He viscut amb ansietat i trastorn obsessiu-compulsiu durant la major part de la meva vida, així que sé com d'increïblement dolorós i debilitant pot ser. De vegades veig que els meus fills mostren els mateixos signes d'ansietat que jo. I tinc por que va ser de mi que van contreure l'ansietat ”(Cassie, 31 anys, Sacramento).
3. Tinc pànic quan els nens dormen massa temps.
“Sempre que els meus fills dormen més de l'habitual, el meu primer pensament és: estan morts! La majoria de les mares gaudeixen de la pau, ho entenc. Però sempre tinc por que el meu fill es mori mentre dorm. Sempre vaig a comprovar si tot està bé si els nens dormen massa durant el dia o es desperten més tard del que és habitual al matí” (Candice, 28 anys, Avrada).
4. Tinc por de deixar que el nen desaparegui
“Tinc molta por quan els meus fills juguen sols al pati o, en principi, desapareixen del meu camp de visió. Tinc por que algú se'ls emporti o els faci mal, i no seré allà per protegir-los. Oh, tenen 14 i 9 anys, no són nadons! Fins i tot em vaig apuntar a cursos d'autodefensa. Si estic segur de poder protegir-me a ells i a mi mateix, potser no tindré tanta por” (Amanda, 32 anys, Houston).
5. Em temo que s'ofega
"Sempre em preocupa que s'ofegui. Fins a tal punt que veig els riscos d'ofec en tot. Sempre tallo el menjar molt finament, sempre li recordo que mastegui bé. Com si pogués oblidar-se i començar a empassar-ho tot sencer. En general, intento donar-li menjar sòlid amb menys freqüència "(Lindsay, 32 anys, Columbia).
6. Quan ens separem, tinc por que no ens tornarem a veure.
“Cada vegada que el meu marit i els meus fills marxen, em pren el pànic; em sembla que tindran un accident i no els tornaré a veure mai més. Penso en el que ens vam dir adéu, com si aquestes fossin les nostres últimes paraules. Fins i tot puc esclatar a llàgrimes. Acaben d'anar a McDonald's ”(Maria, 29 anys, Seattle).
7. Sentiments de culpa per alguna cosa que mai va passar (i probablement mai passarà)
"Estic constantment amb picor de pensar que si decideixo treballar més temps i envio el meu marit i els meus fills a divertir-se, aquesta serà l'última vegada que els veig. I hauré de viure la resta de la meva vida sabent que preferia la feina a la meva família. Aleshores començo a imaginar tot tipus de situacions en què els meus fills estarien en segon lloc. I el pànic m'envolta perquè els nens no m'importen prou, els descuido” (Emily, 30, Las Vegas).
8. Veig gèrmens per tot arreu
"Els meus bessons van néixer prematurament, de manera que eren especialment susceptibles a les infeccions. Vaig haver d'estar molt atent a la higiene, fins a l'esterilitat. Però ara han crescut, la seva immunitat està en ordre, encara tinc por. La por que els nens haguessin contret algun tipus de malaltia terrible a causa de la meva supervisió va portar al fet que em van diagnosticar un trastorn obsessiu-compulsiu ", Selma, Istanbul.
9. Tinc una por mortal de caminar pel parc
“El parc és un lloc fantàstic per passejar amb nens. Però els tinc molta por. Tots aquests gronxadors... Ara les meves noies encara són massa joves. Però creixeran, voldran balancejar-se. I llavors m'imagino que es balancejaven massa, i només puc parar-me i veure'ls caure "- Jennifer, 32 anys, Hartford.
10. Sempre imagino el pitjor dels casos
“Lluito constantment amb la por d'estar atrapat en un cotxe amb els meus fills i d'estar en una situació en què només puc salvar una persona. Com podria decidir quin triar? Què passa si no els puc treure tots dos? Puc simular moltes situacions d'aquest tipus. I aquesta por no em deixa anar mai. ”- Courtney, 32 anys, Nova York.
11. Por a caure
“Ens agrada molt la natura, ens encanta fer senderisme. Però no puc gaudir de les meves vacances en pau. Després de tot, hi ha tants llocs al voltant des d'on pots caure. Al cap i a la fi, al bosc no hi ha qui s'ocupi de les mesures de seguretat. Quan anem a llocs on hi ha roques, penya-segats, no trec els ulls dels nens. I després tinc malsons durant uns quants dies. En general, vaig prohibir als meus pares portar els seus fills amb mi a alguns llocs on hi ha risc de caure des de l'alçada. Això és molt dolent. Perquè el meu fill ara és gairebé tan neuròtic com jo en aquest aspecte "(Sheila, 38 anys, Leighton).
12. Tinc por de veure les notícies
"Fa uns quants anys, fins i tot abans de tenir fills, vaig veure una història sobre una família que conduïa un cotxe per un pont, i el cotxe va sortir volant del pont. Tothom es va ofegar menys la mare. Ella va escapar, però els seus fills van ser assassinats. Quan vaig donar a llum el meu primer fill, aquesta història és tot el que vaig poder pensar. Vaig tenir malsons. Vaig circular per qualsevol pont. Després també vam tenir fills. Va resultar que aquesta no és l'única història que em mata. Qualsevol notícia, on un nen és torturat o assassinat, em submergeix en pànic. El meu marit ha prohibit els canals de notícies a casa nostra. ”- Heidi, Nova Orleans.