Per què per aprimar-se cal prendre te gelat

El fet que beure te té un efecte beneficiós sobre la pèrdua de quilos de més se sap des de fa molt de temps. Però les recents investigacions realitzades per científics de la Universitat de Friburg (Suïssa) han reforçat aquest coneixement amb un nou fet: resulta que és el te gelat que aporta els majors beneficis.  

Els científics suïssos han descobert que el te d’herbes fred crema el doble de calories que el te calent. En els assajos, s’ha trobat que el te gelat afavoreix l’oxidació de greixos i la posterior alliberació d’energia, augmentant la velocitat a la qual es cremen calories.

Per arribar a aquestes conclusions, els investigadors van donar a 23 voluntaris te mate d’herbes. Així, un dia, els participants van beure 500 ml de te d’herbes a una temperatura de 3 ° C i, l’altre dia, el mateix te a una temperatura de 55 ° C.

Els resultats van mostrar que la taxa de cremada de calories va augmentar un 8,3% de mitjana amb el consum de te gelat, en comparació amb un augment del 3,7% amb el consum de te calent. 

Semblaria, bé, quins són els números, alguns petits. Però aquells que en saben molt sobre la pèrdua de pes entenen que simplement no hi ha pastilles màgiques gràcies a les quals, de seguida, perdreu molt de pes. La pèrdua de pes és un treball constant i minuciós, amb una alimentació adequada, l’adherència al règim de beure i l’exercici. I quan tots aquests factors tenen lloc a la vostra vida, els quilos de més desapareixen més ràpidament. I, en el context d’un treball tan sistemàtic, aquest 8,3%, que el te gelat afegeix a la crema de calories, ja no sembla tan insignificant.

Bons resultats de pèrdua de pes!

Estar sa!