Maneig de l'estrès. Nombrosos estudis indiquen que l’ús de diferents tècniques de relaxació o control de l’estrès no només millora la qualitat de vida en reduir l’ansietat i l’estrès i millorar l’estat d’ànim, sinó que també té un impacte positiu en l’estat. immune persones amb VIH o SIDA^4-8 . Consulteu el nostre fitxer d’estrès i ansietat i el nostre fitxer d’enfocaments cos-ment.

 Exercici físic. Diversos estudis indiquen que l'activitat física en persones amb VIH dóna resultats positius en diverses àrees: qualitat de vida, estat d'ànim, control de l'estrès, resistència a l'esforç, augment de pes, immunitat^9-12 .

 Acupuntura. Alguns estudis controlats han analitzat els efectes de l'acupuntura en persones amb VIH o SIDA.

Els resultats d’un assaig amb 23 subjectes infectats pel VIH i amb insomni indiquen que 2 tractaments d’acupuntura per setmana durant 5 setmanes van millorar notablement la durada i la qualitat del seu tractament. dormir¹³.

En un estudi realitzat per investigadors xinesos, el tractament diari d’acupuntura durant 10 dies va reduir molts dels símptomes en 36 pacients hospitalitzats: febre (en 17 de 36 pacients), dolor i adormiment de les extremitats (19/26), diarrea (17/26) i suors nocturns .¹⁴.

En un altre assaig realitzat amb 11 subjectes infectats pel VIH, 2 tractaments d’acupuntura per setmana durant 3 setmanes van resultar en una lleugera millora de la salut. la qualitat de vida en pacients tractats en comparació amb pacients que van rebre un "tractament fals"¹⁵.

 Coenzim Q10. A causa de la seva acció sobre les cèl·lules responsables de l'activitat immune al cos, els suplements de coenzim Q10 s'han utilitzat en diverses condicions en què el sistema immunitari es debilita. Els resultats d’estudis clínics preliminars indiquen que prendre 100 mg dues vegades al dia pot ajudar a augmentar la resposta immune en persones amb SIDA^{16, 17}.

 Glutamina. Moltes persones que viuen amb el VIH / SIDA experimenten una pèrdua de pes important (caquexia). Els resultats de 2 estudis doble cec controlats amb placebo en persones amb SIDA indiquen que la glutamina pot afavorir l’augment de pes^{18, 19}.

 Homeopatia. Els autors d’una revisió sistemàtica²⁰ publicat el 2005 va trobar resultats positius dels tractaments homeopàtics, com ara un augment del nombre de limfòcits T, un augment del percentatge de greix corporal i una disminució dels símptomes d’estrès.

 Lentinà. El lentinan és una substància altament purificada extreta del shiitake, un bolet utilitzat en la medicina tradicional xinesa i japonesa. El 1998, investigadors nord-americans van administrar lentinan a 98 pacients amb SIDA en 2 assaigs clínics (fases I i II). Tot i que els resultats no van permetre concloure un efecte terapèutic significatiu, encara es va observar una lleugera millora en les defenses immunitàries dels subjectes.²¹.

 Melaleuca (Melaleuca alternifoli). L’oli essencial extret d’aquesta planta pot ser útil contra la infecció de la mucosa oral pel fong Candida albicans (candidiasi oral o tord). Els resultats d’un assaig realitzat a 27 pacients amb SIDA que patien tords resistents al tractament convencional (fluconazol) indiquen que una solució d’oli essencial de melaleuca, amb o sense alcohol, va permetre aturar la infecció o prevenir-la. alleujar els símptomes²².

 N-acetilcisteïna. La sida provoca una pèrdua massiva de compostos de sofre i, en particular, el glutatió (un poderós antioxidant produït per l’organisme), que es podria compensar prenent N-acetilcisteïna. Els resultats dels estudis que han comprovat el seu efecte sobre els paràmetres immunològics de les persones afectades són tanmateix barrejats fins ara.^23-29 .