No és estrany que hi hagi un proverbi: "Qui menja una poma al dia no té metge". Avui parlarem de la neteja del suc de poma, que és increïblement vigoritzant per al cos humà i desintoxica tot el cos. Els beneficis de la principal fruita del nord són tan extensos que pelar amb pomes s'ha convertit en un dels principals mètodes de neteja de l'arsenal dels naturòpates. La desintoxicació de poma consta de tres dies durant els quals bevem molt suc de poma i aigua. No cal dir que només les pomes fresques són aptes per a aquest esdeveniment. La millor opció serien les vostres cases de camp, o de bases fruiteres de confiança. La majoria de les pomes de supermercat es tracten amb pesticides i ceres que són difícils de netejar amb aigua. Per tant, l'esquema de desintoxicació: Suc de poma fresc i aigua (Com es desitgi. Com més millor). La sortida d'un dejuni de poma és amb dues cullerades d'oli d'oliva al matí. Això estimularà la digestió. Per esmorzar, es recomana qualsevol suc, especialment pastanaga o api. El dinar és una amanida lleugera de fruites o verdures. Per sopar, es permet un àpat vegetal més substancial, com l'arròs. estaràs preparat per tornar a la teva dieta habitual. És desitjable que es compon principalment de fruites i verdures. A més de la dieta adequada, doneu al cos l'activitat física necessària. Durant una desintoxicació de tres dies, és possible que sentiu menys energia que els dies normals. Tanmateix, això no és una cosa per preocupar-se en absolut. El cos comença un procés intensiu d'eliminació de toxines. La purificació implica que com a resultat seràs més energètic, productiu i la lleugeresa t'acompanyarà per dins. Si fa temps que volíeu dur a terme una "neteja general", però encara no us atreviu, hauríeu de saber: aquí el teniu: un senyal des de dalt! Actuar!
2022-11-11