Cervesa, regular, de tot tipus

Valor nutricional i composició química.

La taula mostra el contingut de nutrients (calories, proteïnes, greixos, hidrats de carboni, vitamines i minerals) per Grams 100 part comestible.
NutricióQuantitatNorma **% de la norma en 100 g% de la norma en 100 kcal100% normal
Valor calòric43 kCal1684 kCal2.6%6%3916 g
Proteïnes0.46 g76 g0.6%1.4%16522 g
Els hidrats de carboni3.55 g219 g1.6%3.7%6169 g
Alcohol (alcohol etílic)3.9 g~
Aigua91.96 g2273 g4%9.3%2472 g
Cendra0.16 g~
Vitamines
Vitamina B1, tiamina0.005 mg1.5 mg0.3%0.7%30000 g
Vitamina B2, riboflavina0.025 mg1.8 mg1.4%3.3%7200 g
Vitamina B4, colina10.1 mg500 mg2%4.7%4950 g
Vitamina B5, pantotènica0.041 mg5 mg0.8%1.9%12195 g
Vitamina B6, piridoxina0.046 mg2 mg2.3%5.3%4348 g
Vitamina B9, folat6 μg400 μg1.5%3.5%6667 g
Vitamina B12, cobalamina0.02 μg3 μg0.7%1.6%15000 g
Vitamina PP, NO0.513 mg20 mg2.6%6%3899 g
els macronutrients
Potassi, K27 mg2500 mg1.1%2.6%9259 g
Calci, Ca4 mg1000 mg0.4%0.9%25000 g
Magnesi, Mg6 mg400 mg1.5%3.5%6667 g
Sodi, Na4 mg1300 mg0.3%0.7%32500 g
Sofre, S4.6 mg1000 mg0.5%1.2%21739 g
Fòsfor, P14 mg800 mg1.8%4.2%5714 g
Oligoelements
Ferro, Fe0.02 mg18 mg0.1%0.2%90000 g
Manganès, Mn0.008 mg2 mg0.4%0.9%25000 g
Coure, Cu5 μg1000 μg0.5%1.2%20000 g
Seleni, Se0.6 μg55 μg1.1%2.6%9167 g
Fluor, F44.2 μg4000 μg1.1%2.6%9050 g
Zinc, Zn0.01 mg12 mg0.1%0.2%120000 g
Aminoàcids substituïbles
alanina0.012 g~
Àcid aspártico0.016 g~
glicina0.013 g~
Àcid glutàmic0.047 g~
Proline0.035 g~
 

El valor energètic és de 43 kcal.

  • oz = 29.7 g (12.8 kCal)
  • llauna = 356 g (153.1 kcal)
etiquetes: contingut calòric 43 kcal, composició química, valor nutritiu, vitamines, minerals, útil Què és útil Cervesa, regular, de tot tipus, calories, nutrients, propietats útils Cervesa, regular, de tot tipus

Deixa un comentari