😉 Salutacions als lectors i visitants habituals del lloc! El nostre convidat és una fruita a l'estranger. A l'article "Aranja: els beneficis i els danys per a la salut, es formen" sobre les propietats beneficioses i la insidiosa de l'hoste estranger, conegut per l'home des del segle XIX.
L'aranja és un arbre cítric subtropical. Hi ha unes 20 varietats d'aquest cítric. Se suposa que no es troba en estat salvatge, sinó que només és un híbrid d'un pomelo i una taronja. Es valora com a producte dietètic i medicinal; els seus fruits es consumeixen millor frescos.
D'on ve el nom? Els fruits creixen en raïms, com el raïm (de l'anglès "grape" grape i fruit "fruit").
Pomelo: propietats beneficioses
L'aranja s'emmagatzema molt millor que altres cítrics sense perdre el seu sabor. El seu sabor amarg és un dels dignes competidors de la llimona. Podeu desfer-vos de l'amargor desagradable traient la pell fina que cobreix cada llesca.
El fruit d'aquest cítric madura a finals d'any i encara conserva perfectament tot el valor nutricional fins a mitjans d'estiu. Menjar fruites millora la digestió dels aliments a l'estómac, enforteix el sistema immunitari i millora l'estat del cos en conjunt.
Propietats útils: aquest cítric conté vitamines: B2, C, P, K, Ca, olis essencials, fibra, polisacàrids, que tenen un efecte beneficiós sobre el sistema nerviós. Ajuden a augmentar el peristaltisme del tracte intestinal i així alleujar el restrenyiment. Per augmentar la gana, utilitzeu suc d'aranja amb polpa.
Els olis essencials s'utilitzen per fer diverses colònies i aigua de tocador. Hi ha l'opinió que l'oli essencial d'aranja té un efecte antidepressiu i afavoreix l'emancipació psicològica, portant una persona a una certa eufòria.
Per cert, els cítrics també són un remei provat per a l'insomni. El suc s'utilitza immediatament abans d'anar a dormir, mig got i, en cas d'excés de treball, 30 minuts abans dels àpats, n'hi ha prou amb un quart de got.
Amics, no us oblideu de rentar qualsevol fruita! Malauradament, molts no. Llegiu l'article útil "Com rentar les fruites i les verdures correctament".
Per què l'aranja és perillós
El principal a recordar:
- malgrat totes les propietats més saludables del suc d'aquesta fruita, no s'ha de prendre simultàniament amb medicaments;
- No es recomana que el suc d'aranja sigui abusat per persones que pateixen gastritis i úlceres;
- Els àcids orgànics continguts en aquest cítric poden destruir l'esmalt dental. Per tant, hauríeu d'esbandir-vos la boca;
- Atenció! Si està prenent medicaments: antihistamínics, antial·lèrgics, antidepressius i per baixar el colesterol, en cap cas mengeu aranja! Això és incompatible.
Pomelo: beneficis i perjudicis per a la salut humana:
😉 Deixa comentaris a l'article “Aranja: beneficis i perjudicis per a la salut”. Subscriu-te al butlletí d'articles nous al teu correu electrònic. correu. Ompliu el formulari senzill a la part superior: nom i correu electrònic.