contingut
Saps què hi ha al teu menjar? La llet materna s'ha vist des de fa temps com un aliment per a nadons únic i ideal. Però per què és aquest el cas? Científics d'arreu del món han estat estudiant constantment la seva composició durant molts anys, intentant descompondre aquesta perfecció de la natura en factors primers. Gràcies a la tecnologia avançada, aprenem cada cop més sobre la llet materna, i tot i així alguns ingredients i funcions d'aquest miracle de la natura encara es troben envoltats de misteri.
Ideal senzillament insubstituïble
Malgrat molts estudis sobre la composició de la llet materna, moltes preguntes sobre la llet materna queden sense resposta. Tanmateix, una cosa és indiscutible: la llet materna és un aliment especialment valuós per a un nadó. Experts de l'Organització Mundial de la Salut (OMS) recomanen la lactància materna exclusiva durant els primers 6 mesos de vida del nadó. i la seva continuació fins als 2 anys o més, amb l'ampliació simultània de la dieta del nen. Curiosament, és impossible reproduir completament el menjar femení. Per què? La composició de la llet femenina és una qüestió individual: cada mare, en funció de l'entorn on viu, de l'estat de salut o de la dieta, té una composició dels aliments lleugerament diferent.. La composició de la llet materna també depèn de l'hora del dia; per exemple, a la nit hi ha molt més greix.
Això inclou aquests ingredients que creen el fenomen de la natura
No tothom és conscient del gran poder de la llet materna: segons les anàlisis dels científics, s'ha comprovat que conté gairebé tots els nutrients necessaris en les quantitats i proporcions adequades (excepte les vitamines D i K, que s'han de complementar com a prescrit per un metge). Tots junts creen una composició única d'ingredients, més propera a les necessitats del nen. Entre ells cal esmentar:
- ingredients únics, inclosos anticossos, hormones i enzims;
- nucleòtids: un element essencial de molts processos metabòlics. Estimulan la producció d'anticossos i augmenten l'activitat de les cèl·lules antimicrobianes;
- minerals i vitamines: afavoreixen el desenvolupament harmònic, el funcionament dels òrgans i l'estructura de les dents i els ossos d'un nen [1]; l oligosacàrids [2] – en l'alimentació de la mare hi ha més de 1000 oligosacàrids diferents de cadena curta i llarga en una proporció de 9: 1, que formen fins a unes 200 estructures diferents;
- greixos: la principal font d'energia. Entre ells hi ha els àcids grassos poliinsaturats de cadena llarga, importants per al desenvolupament del cervell i la visió;
- hidrats de carboni: el menjar de la dona conté principalment lactosa, és a dir, sucre de la llet, el principal component sòlid de la llet materna.
- ingredients únics, inclosos anticossos, hormones i enzims;
- nucleòtids: un element essencial de molts processos metabòlics. Estimulan la producció d'anticossos i augmenten l'activitat de les cèl·lules antimicrobianes;
- minerals i vitamines: afavoreixen el desenvolupament harmònic, el funcionament dels òrgans i l'estructura de les dents i els ossos d'un nen [1]; l oligosacàrids [2] – en l'alimentació de la mare hi ha més de 1000 oligosacàrids diferents de cadena curta i llarga en una proporció de 9: 1, que formen fins a unes 200 estructures diferents;
- greixos: la principal font d'energia. Entre ells hi ha els àcids grassos poliinsaturats de cadena llarga, importants per al desenvolupament del cervell i la visió;
- hidrats de carboni: el menjar de la dona conté principalment lactosa, és a dir, sucre de la llet, el principal component sòlid de la llet materna.
Saps per què un nadó accepta fàcilment el gust del menjar de la mare?
Gràcies al contingut de lactosa, la llet materna té un regust dolç. Un nadó neix amb una preferència natural per un gust dolç i, per tant, té ganes de menjar el menjar de la mare.
La proximitat és molt important...
Tota mare vol estar amb el seu fill. Gràcies a la proximitat, el nadó se sent estimat i segur. Però la proximitat també és molt important en altres aspectes, com la manera de menjar. La llet materna és la més propera a les necessitats del nadó: la composició única d'ingredients proporciona al cos jove els ingredients necessaris per al desenvolupament harmònic. Quan no es pot alimentar amb aliments naturals, els pares han de triar la fórmula adequada després de consultar el seu pediatre. Val la pena recordar-ho si un producte té una composició inspirada en la llet de la mare, no és un ingredient, sinó només la seva composició sencera. Els científics de Nutricia fa més de 40 anys que estudien la diversitat d'ingredients dels aliments de la mare, intentant inspirar-se en la perfecció de la natura. És per això que es va crear Bebilon 2, una composició completa [3] que conté també alguns ingredients naturals a la llet materna. Gràcies a això, proporciona al nen molts beneficis, inclòs el suport al desenvolupament adequat, inclòs el funcionament del sistema immunitari i el desenvolupament de les funcions cognitives [4]. Tot ho fa llet modificada recomanada més sovint pels pediatres a Polònia[5].
Informació important: La lactància materna és la forma més adequada i econòmica d'alimentar els nadons i es recomana per als nens petits juntament amb una dieta variada. La llet materna conté els nutrients necessaris per al bon desenvolupament del nadó i el protegeix de malalties i infeccions. La lactància materna dóna els millors resultats quan la mare està correctament nodrida durant l'embaràs i la lactància, i quan no hi ha una alimentació injustificada del nadó. Abans de decidir canviar el mètode d'alimentació, la mare ha de consultar el seu metge.
[1] Ballard O, Morrow AL. Composició de la llet humana: nutrients i factors bioactius. Pediatr Clin North Am. 2013;60(1):49-74.
[2] Moukarzel S, Bode L. Oligosacàrids de llet humana i el nadó prematur: un viatge en la malaltia i en la salut. Clin perinatol. 2017;44(1):193-207.
[3] Bebilon 2 composició d'acord amb la llei. La llet materna també conté ingredients únics, inclosos anticossos, hormones i enzims.
[4] Bebilon 2, segons la llei, conté vitamines A, C i D importants per al funcionament del sistema immunitari i iode i ferro importants per al desenvolupament de les funcions cognitives.
[5] Entre la següent llet, basat en un estudi realitzat per Kantar Polska SA el febrer de 2019.