Calorie DOMINO'S, “Cheese Pizza”, sobre una fina escorça amb trossos de cacauet. Composició química i valor nutricional.

Valor nutricional i composició química.

La taula mostra el contingut de nutrients (calories, proteïnes, greixos, hidrats de carboni, vitamines i minerals) per Grams 100 part comestible.
NutricióQuantitatNorma **% de la norma en 100 g% de la norma en 100 kcal100% normal
Valor calòric298 kCal1684 kCal17.7%5.9%565 g
Proteïnes12.33 g76 g16.2%5.4%616 g
Greixos15.1 g56 g27%9.1%371 g
Els hidrats de carboni25.68 g219 g11.7%3.9%853 g
Fibra alimentària2.5 g20 g12.5%4.2%800 g
Aigua41.58 g2273 g1.8%0.6%5467 g
Cendra2.8 g~
Vitamines
Vitamina B1, tiamina0.06 mg1.5 mg4%1.3%2500 g
Vitamina B2, riboflavina0.08 mg1.8 mg4.4%1.5%2250 g
Vitamina B6, piridoxina0.07 mg2 mg3.5%1.2%2857 g
Vitamina B12, cobalamina0.64 μg3 μg21.3%7.1%469 g
Vitamina C, ascòrbic1.7 mg90 mg1.9%0.6%5294 g
Vitamina E, alfa tocoferol, TE1.49 mg15 mg9.9%3.3%1007 g
beta tocoferol0.06 mg~
gamma Tocoferol3.54 mg~
tocopherol1.39 mg~
Vitamina K, fil·loquinona15.8 μg120 μg13.2%4.4%759 g
Vitamina PP, NO1.01 mg20 mg5.1%1.7%1980 g
els macronutrients
Potassi, K202 mg2500 mg8.1%2.7%1238 g
Calci, Ca292 mg1000 mg29.2%9.8%342 g
Magnesi, Mg24 mg400 mg6%2%1667 g
Sodi, Na628 mg1300 mg48.3%16.2%207 g
Sofre, S123.3 mg1000 mg12.3%4.1%811 g
Fòsfor, P292 mg800 mg36.5%12.2%274 g
Oligoelements
Ferro, Fe0.91 mg18 mg5.1%1.7%1978 g
Manganès, Mn0.229 mg2 mg11.5%3.9%873 g
Coure, Cu96 μg1000 μg9.6%3.2%1042 g
Seleni, Se19.8 μg55 μg36%12.1%278 g
Zinc, Zn1.54 mg12 mg12.8%4.3%779 g
Hidrats de carboni digestibles
Midó i dextrines20 g~
Mono i disacàrids (sucres)4.09 gmàxim 100 г
galactosa0.09 g~
Glucosa (dextrosa)0.97 g~
lactosa0.6 g~
Maltosa0.57 g~
sacarosa0.77 g~
fructosa1.1 g~
Aminoàcids essencials
Arginina *0.505 g~
valina0.752 g~
Histidina *0.367 g~
Isoleucina0.585 g~
leucina1.203 g~
lisina0.88 g~
metionina0.33 g~
treonina0.42 g~
triptòfan0.105 g~
fenilalanina0.695 g~
Aminoàcids substituïbles
alanina0.395 g~
Àcid aspártico0.966 g~
glicina0.323 g~
Àcid glutàmic3.664 g~
Proline1.873 g~
serina0.828 g~
tirosina0.505 g~
cisteïna0.153 g~
Esterols
Colesterol27 mgmàxim 300 mg
Àcid gras
Transgènere0.357 gmàxim 1.9 г
greixos trans monoinsaturats0.269 g~
Àcids grassos saturats
Àcids grassos saturats6.345 gmàxim 18.7 г
4: 0 greixós0.165 g~
6: 0 niló0.132 g~
8: 0 Caprílic0.087 g~
10: 0 Capric0.219 g~
12:0 Lauric0.263 g~
14: 0 Mirístic0.899 g~
15: 0 Pentadecanoic0.096 g~
16: 0 Palmític3.09 g~
17: 0 Margarina0.066 g~
18: 0 Estearina1.251 g~
20: 0 Araquínic0.033 g~
22: 0 Begènic0.027 g~
24: 0 Lignoceric0.011 g~
Àcids grassos monoinsaturats3.748 gmin 16.8 г22.3%7.5%
14: 1 Miristoleic0.073 g~
16: 1 Palmitoleic0.161 g~
16: 1 cis0.129 g~
16: 1 tràngol0.032 g~
17: 1 Heptadecè0.023 g~
Oleïna 18: 1 (omega-9)3.428 g~
18: 1 cis3.191 g~
18: 1 tràngol0.236 g~
Gadoleic 20: 1 (omega-9)0.06 g~
22: 1 Erucova (omega-9)0.001 g~
22: 1 cis0.001 g~
24: 1 Nervònic, cis (omega-9)0.002 g~
Àcids grassos poliinsaturats3.762 gde 11.2 20.6 a33.6%11.3%
18: 2 Linoleic3.248 g~
18: 2 isòmer trans, no determinat0.089 g~
18: 2 Omega-6, cis, cis3.097 g~
Àcid linoleic conjugat 18: 20.062 g~
18: 3 Linolènic0.456 g~
18: 3 Omega-3, alfa linolènic0.453 g~
18: 3 Omega-6, gamma linolènic0.004 g~
18: 4 Estiorur Omega-30.002 g~
20: 2 Eicosadienoic, Omega-6, cis, cis0.006 g~
20: 3 Eicosatriè0.013 g~
20: 3 Omega-60.012 g~
20: 4 Araquidònica0.018 g~
20: 5 Àcid eicosapentaenoic (EPA), Omega-30.005 g~
Els àcids grassos Omega-30.467 gde 0.9 3.7 a51.9%17.4%
22: 4 Docosatetraè, Omega-60.005 g~
22: 5 Docosapentaenoic (DPC), Omega-30.006 g~
22: 6 Docosahexaenoic (DHA), Omega-30.001 g~
Els àcids grassos Omega-63.142 gde 4.7 16.8 a66.9%22.4%
 

El valor energètic és de 298 kcal.

  • llesca = 39 g (116.2 kCal)
  • pastís = 518 g (1543.6 kCal)
DOMINO'S, pizza de formatge "Pizza", sobre una fina escorça amb trossos de cacauet rics en vitamines i minerals com: vitamina B12 - 21,3%, vitamina K - 13,2%, calci - 29,2%, fòsfor - 36,5%, manganès - 11,5%, seleni - 36%, zinc - 12,8%
  • La vitamina B12 té un paper important en el metabolisme i la conversió d’aminoàcids. El folat i la vitamina B12 són vitamines interrelacionades i participen en la formació de sang. La manca de vitamina B12 condueix al desenvolupament de deficiència parcial o secundària de folat, així com anèmia, leucopènia, trombocitopènia.
  • La vitamina K regula la coagulació de la sang. La manca de vitamina K comporta un augment del temps de coagulació de la sang, un contingut reduït de protrombina a la sang.
  • Calci és el component principal dels nostres ossos, actua com a regulador del sistema nerviós, participa en la contracció muscular. La deficiència de calci condueix a la desmineralització de la columna vertebral, els ossos pèlvics i les extremitats inferiors, augmentant el risc d’osteoporosi.
  • Fòsfor participa en molts processos fisiològics, inclòs el metabolisme energètic, regula l’equilibri àcid-base, forma part dels fosfolípids, nucleòtids i àcids nucleics, és necessari per a la mineralització d’ossos i dents. La deficiència provoca anorèxia, anèmia i raquitisme.
  • Manganès participa en la formació d’os i teixit conjuntiu, forma part dels enzims implicats en el metabolisme d’aminoàcids, hidrats de carboni, catecolamines; imprescindible per a la síntesi de colesterol i nucleòtids. El consum insuficient s’acompanya d’una desacceleració del creixement, trastorns del sistema reproductiu, augment de la fragilitat del teixit ossi, trastorns del metabolisme dels glúcids i dels lípids.
  • Seleni - un element essencial del sistema de defensa antioxidant del cos humà, té un efecte immunomodulador, participa en la regulació de l'acció de les hormones tiroïdals. La deficiència condueix a la malaltia de Kashin-Beck (artrosi amb deformitats múltiples de les articulacions, columna vertebral i extremitats), la malaltia de Keshan (miocardiopatia endèmica), la trombastènia hereditària.
  • zinc forma part de més de 300 enzims, participa en els processos de síntesi i descomposició d’hidrats de carboni, proteïnes, greixos, àcids nucleics i en la regulació de l’expressió de diversos gens. Un consum insuficient provoca anèmia, immunodeficiència secundària, cirrosi hepàtica, disfunció sexual i malformacions fetals. Estudis recents han revelat la capacitat de dosis elevades de zinc per interrompre l’absorció del coure i, per tant, contribuir al desenvolupament de l’anèmia.
etiquetes: contingut calòric 298 kcal, composició química, valor nutricional, vitamines, minerals, la utilitat de DOMINO’S, pizza de formatge “Cheese Pizza”, sobre una fina escorça amb trossos de cacauet, calories, nutrients, propietats útils de DOMINO’S, pizza de formatge “Cheese Pizza” , sobre una fina escorça amb rodanxes de cacauet

Deixa un comentari