Valor nutricional i composició química.
La taula mostra el contingut de nutrients (calories, proteïnes, greixos, hidrats de carboni, vitamines i minerals) per Grams 100 part comestible.
Nutrició | Quantitat | Norma ** | % de la norma en 100 g | % de la norma en 100 kcal | 100% normal |
Valor calòric | 47 kCal | 1684 kCal | 2.8% | 6% | 3583 g |
Proteïnes | 0.14 g | 76 g | 0.2% | 0.4% | 54286 g |
Greixos | 0.1 g | 56 g | 0.2% | 0.4% | 56000 g |
Els hidrats de carboni | 11.44 g | 219 g | 5.2% | 11.1% | 1914 g |
Fibra alimentària | 0.1 g | 20 g | 0.5% | 1.1% | 20000 g |
Aigua | 87.9 g | 2273 g | 3.9% | 8.3% | 2586 g |
Cendra | 0.32 g | ~ | |||
Vitamines | |||||
Luteïna + Zeaxantina | 16 μg | ~ | |||
Vitamina B1, tiamina | 0.003 mg | 1.5 mg | 0.2% | 0.4% | 50000 g |
Vitamina B2, riboflavina | 0.015 mg | 1.8 mg | 0.8% | 1.7% | 12000 g |
Vitamina B4, colina | 1.8 mg | 500 mg | 0.4% | 0.9% | 27778 g |
Vitamina B5, pantotènica | 0.063 mg | 5 mg | 1.3% | 2.8% | 7937 g |
Vitamina B6, piridoxina | 0.033 mg | 2 mg | 1.7% | 3.6% | 6061 g |
Vitamina C, ascòrbic | 0.6 mg | 90 mg | 0.7% | 1.5% | 15000 g |
Vitamina E, alfa tocoferol, TE | 0.01 mg | 15 mg | 0.1% | 0.2% | 150000 g |
Vitamina PP, NO | 0.038 mg | 20 mg | 0.2% | 0.4% | 52632 g |
La betaïna | 0.1 mg | ~ | |||
els macronutrients | |||||
Potassi, K | 126 mg | 2500 mg | 5% | 10.6% | 1984 g |
Calci, Ca | 6 mg | 1000 mg | 0.6% | 1.3% | 16667 g |
Magnesi, Mg | 5 mg | 400 mg | 1.3% | 2.8% | 8000 g |
Sodi, Na | 7 mg | 1300 mg | 0.5% | 1.1% | 18571 g |
Sofre, S | 1.4 mg | 1000 mg | 0.1% | 0.2% | 71429 g |
Fòsfor, P | 7 mg | 800 mg | 0.9% | 1.9% | 11429 g |
Oligoelements | |||||
Ferro, Fe | 0.26 mg | 18 mg | 1.4% | 3% | 6923 g |
Manganès, Mn | 0.063 mg | 2 mg | 3.2% | 6.8% | 3175 g |
Coure, Cu | 14 μg | 1000 μg | 1.4% | 3% | 7143 g |
Seleni, Se | 0.1 μg | 55 μg | 0.2% | 0.4% | 55000 g |
Zinc, Zn | 0.04 mg | 12 mg | 0.3% | 0.6% | 30000 g |
Hidrats de carboni digestibles | |||||
Mono i disacàrids (sucres) | 10.93 g | màxim 100 г | |||
Àcids grassos saturats | |||||
Àcids grassos saturats | 0.018 g | màxim 18.7 г | |||
16: 0 Palmític | 0.016 g | ~ | |||
18: 0 Estearina | 0.002 g | ~ | |||
Àcids grassos monoinsaturats | 0.002 g | min 16.8 г | |||
Oleïna 18: 1 (omega-9) | 0.002 g | ~ | |||
Àcids grassos poliinsaturats | 0.031 g | de 11.2 20.6 a | 0.3% | 0.6% | |
18: 2 Linoleic | 0.027 g | ~ | |||
18: 3 Linolènic | 0.004 g | ~ | |||
Els àcids grassos Omega-3 | 0.004 g | de 0.9 3.7 a | 0.4% | 0.9% | |
Els àcids grassos Omega-6 | 0.027 g | de 4.7 16.8 a | 0.6% | 1.3% |
El valor energètic és de 47 kcal.
- tassa = 239 g (112.3 kCal)
- oz = 29.9 g (14.1 kCal)
etiquetes: contingut calòric 47 kcal, composició química, valor nutricional, vitamines, minerals, com serveix Suc de poma, concentrat congelat, sense edulcorar, diluït amb aigua d’1 a 3, sense àcid ascòrbic afegit, calories, nutrients, propietats útils Suc de poma, concentrat congelat , aigua sense sucre, diluïda 1 a 3, sense àcid ascòrbic afegit