N-acetilcisteïna. La N-acetilcisteïna (NAC) es prescriu a Europa per al tractament de la bronquitis crònica³. La seva capacitat d'aprimar les secrecions dels bronquis podria facilitar la seva eliminació i millorar la respiració de les persones que pateixen aquest tipus de malaltia pulmonar obstructiva crònica.⁴. Els tractaments a llarg termini (de 3 a 6 mesos) redueixen lleugerament el nombre i la durada dels atacs que puntuen el curs d’aquestes malalties⁵.

Dosi

Prendre 600 mg a 1 mg al dia en forma de càpsula, en dosis dividides.

 Eucaliptus (Eucaliptus globulus). Les fulles d’eucaliptus i el seu oli essencial s’utilitzen en la medicina tradicional de diversos països per alleujar la inflamació de les vies respiratòries. Aquest ús també està reconegut oficialment per la Comissió E alemanya. A més d'actuar com a broncodilatador per calmar la tos, l'eucaliptus combat el infeccions microbiana. Els investigadors creuen que les propietats medicinals de les fulles d'eucaliptus es deuen principalment a l'eucaliptol (també anomenat 1,8-cineol) que contenen. Un assaig clínic en 242 subjectes amb MPOC va demostrar que prendre cineol (200 mg, 3 vegades al dia) durant 6 mesos va reduir la freqüència i la durada de les exacerbacions de manera més efectiva que el placebo²⁰. Tots els subjectes van rebre el seu tractament mèdic estàndard en paral·lel. A més, es van realitzar dos estudis clínics amb mirtol, un compost aïllat de la murta (murta comuna) i rics en 1,8-cineol, han mostrat bons resultats per alleujar la tos i reduir la freqüència d'exacerbacions en persones amb bronquitis crònica.^{17, 21}.

Dosi

Consulteu el full d’eucaliptus per conèixer les diverses maneres d’utilitzar-lo.

 Escalada d’heurat (Hedera hèlix). Alguns assajos clínics realitzats a Alemanya han confirmat l'eficàcia d'un extracte líquid (5-7: 1, 30% d'etanol) d'heura enfiladissa per alleujar els símptomes de bronquitis crónica en adults (99 subjectes en total) i asma bronquial en nens (75 subjectes en total)^6-9,25 . La Comissió alemanya E també reconeix l'eficàcia de l'escalada de fulles d'heura en el tractament de la inflamació de vies respiratòries i per alleujar els símptomes de la bronquitis crònica.

Dosi

Hi ha diverses maneres de consumir heura. Consulteu el nostre full d’heura d’escalada.

 Ioga. La pràctica de postures de ioga i exercicis de respiració sembla millorar la capacitat pulmonar en persones sanes. Es pot suposar que aquest efecte es repeteix en persones amb problemes respiratoris. Fins ara només s'han dut a terme uns quants assaigs clínics per comprovar-ho^13-15 . Els resultats han estat positius. Els exercicis de respiració semblen ben tolerats¹⁶.

 Dieta: ingesta limitada de sucre. Els resultats d'uns quants assaigs clínics suggereixen que una dieta baixa en sucre (també anomenada carbohidrats o carbohidrats) milloraria la resistència a l'exercici en persones que pateixen de bronquitis crónica oremfisema^10-12 . La digestió dels sucres produeix més diòxid de carboni que la de les proteïnes i els greixos. Aquest gas ha de ser evacuat pels pulmons, que ja tenen dificultats per complir les seves funcions. En alguns casos (excepcionals), pot ser oportú substituir part del sucre que es consumeix habitualment per proteïnes o greixos. Demaneu més informació al vostre metge.

 Plàtan (Plantago sp). La Comissió E alemanya reconeix l'ús medicinal del plàtan lanceolat per tractar, internament, infeccions i inflamacions de vies respiratòries i les mucoses de la boca i la faringe. A principis dels anys vuitanta, alguns assajos clínics van concloure que el plàtan era efectiu per al tractament de la bronquitis crònica.^{22, 23}.

Dosi

Consulteu el nostre fitxer Plàtan.

Observació

Tot i que la Comissió E només ha dictaminat el plàtan lanceolat, a la pràctica també s’utilitza el plàtan alt, al qual s’atribueixen les mateixes virtuts.

 Tradicionalment s’han utilitzat diverses plantes medicinals per alleujar els símptomes associatsinflamació de les vies respiratòries. Aquest és el cas de l'astragal, epimedes, lobelia i cordyceps. Consulta els nostres fitxers per saber-ne més.

 Medicina tradicional xinesa. Un metge de medicina tradicional xinesa podrà prescriure preparats medicinals tradicionals i oferir sessions d’acupuntura per donar suport al pacient i millorar la seva qualitat de vida. Els preparatius Nin Jiom Pei Pa Koa et Yu Ping Feng San (Wan) de la farmacopea xinesa s’han utilitzat per tractar la bronquitis crònica en fumadors.