L'Enfocament no directiu creatiu^MC (ANDC^MC) és una forma de assessorament que posa l'accent en l'autenticitat del relació entre el terapeuta i el seu client. No pretén ser psicoteràpia formal i es diferencia d’ella perquè no és un tractament i no requereix avaluació del pacient.

La qualitat de la relació constitueix la base del procés de transformació de l '"ajudant". Des del punt de vista de l’enfocament creatiu no directiu, el major patiment i els problemes més grans de l’ésser humà sorgeixen de la seva experiències de relació estressants, tant del passat com del present. Per tant, l'experiència perllongada d'una relació profunda i genuïna amb un especialista en relacions emocionals podria transformar l'efecte d'aquestes experiències i proporcionar una serenitat interior duradora.

L’enfocament creatiu no directiu fomenta el reconeixement i l’expressió emocions reprimides, la seva resistència i les seves necessitats bàsiques, per alliberar-ne les pròpies potencial creatiu. L’eficàcia de l’enfocament creatiu no directiu depèn menys d’una tècnica específica que de la qualitat de la presència del terapeuta i de la seva relació amb el seu client. En el context de les reunions, és sobretot expressant verbalment la seva experiència i les seves necessitats que l'individu es revela a si mateix. Això el pot portar a transformar-se internament i a resoldre els seus problemes específics. El clima de soci per comprar i D 'intimitat, Així comacceptació incondicional del terapeuta, són essencials per afavorir aquesta expressió i descobriment.

Ja que elEnfocament no directiu creatiu dóna tanta importància a dimensió afectiva i emocional de la relació amb el terapeuta, el treball que aquest ha de realitzar sobre si mateix durant la seva formació és cabdal. A més de dominar els conceptes habituals de psicologia, ha de seguir un procés interior constant per poder acollir i acceptar realment l’altre amb amor i compassió sense jutjar-lo, ni projectar-li les seves emocions, necessitats o solucions.

La no directivitat de l’enfocament permet a la persona en tractament expressar-se completament lliurement. Sentint-se acceptada i entesa, podria recuperar el control sobre la seva vida. Per la seva banda, el terapeuta té, per descomptat, una responsabilitat de supervisió. Ofereix al procés un marc de referència segur pel que fa al temps, l’espai, les taxes, les regles a seguir, etc.

A l' primera reunió, el terapeuta convida la persona a nomenar les raons i els objectius del seu enfocament. Després, l’informa de les particularitats de l’enfocament. Si s’estableix un vincle positiu entre les dues persones –que no es pot explicar racionalment–, és possible iniciar el procés.

Un dels rols del terapeuta és reformular allò que observa i escolta, de manera precisa i objectiva. No interpreta i no assumeix res. Pot reflectir el patiment interior del seu client, el pot portar a especificar-lo i ajudar-lo a descobrir solucions que estiguin en harmonia amb ell. Per tant, el terapeuta no té cap poder sobre la persona, excepte el de laescoltar i ajuda per dilucidar-ne conflictes interns.

Per exemple, algú que descobreixi que les seves ràfegues prové de certes expectatives “inconscients” del seu cònjuge haurà d’autenticar-se realment realitzar d’aquestes expectatives i després acceptar-les. Només així podrà participar en la resolució del problema de la ira. Amb l’ajut del terapeuta, podrà descobrir en si mateix una manera de comportar-se més favorable. Sentir-se acollit i estimat i acceptar que les seves "expectatives" en formen part són passos fonamentals cap a la curació i la transformació interior.

A més del diàleg, el terapeuta pot utilitzar escenaris o tècniques projectives quan una persona té dificultats per expressar verbalment el que sent. Pot, per exemple, utilitzar diverses il·lustracions a partir de les quals la persona descrigui allò que el visual li evoca.

El creador de l'enfocament, Colette Portelance, quebequina amb un doctorat en educació, va cofundar la seva escola el 1989, amb François Lavigne, llicenciat en psicologia clínica i psicopatologia. Va introduir els principis de l’enfocament no directiu creatiu al seu llibre titulat Ajudar a la relació i a l’amor propi, revisat i reeditat repetidament. Va desenvolupar el seu enfocament a partir de la seva experiència en assessorament i pedagogia i inspirant-se en diversos corrents de la psicologia moderna. Va estar particularment influenciada pel treball del psicòleg humanista nord-americà Carl Rogers^1-2 i el psiquiatre búlgar Georgi Lozanov³.

Rogers va argumentar que no són les teories, les tècniques o la interpretació correcta de la realitat d'una persona les que ajuden a curar-les, sinó més aviat la relació entre terapeuta i cuidador. Als anys seixanta, també va sembrar controvèrsia entre la comunitat científica afirmant que les habilitats professionals no són decisives en el procés de curació. (Vegeu el full de psicoteràpia sobre aquest tema.)

Un contemporani de Rogers, el D^r Lozanov, el creador del suggerimentologia, va establir un vincle entre l’estat mental d’una persona i la seva capacitat d’aprendre. La suggestologia ensenya que l’estat d’ànim en què ens trobem en el moment de l’aprenentatge és decisiu. La calma, la diversió i una relació sana amb el professor serien condicions essencials per millorar el seu aprenentatge i les seves capacitats creatives.

La influència de Rogers i Lozanov va ser fonamental per reconèixer la importància fonamental del procés relacional en un entorn terapèutic. Però, la particularitat de l’enfocament no directiu creatiu és que, per aconseguir resultats realment beneficiosos, seria fonamental que el terapeuta fes un treball continu sobre si mateix. Per tant, es podria centrar no només en el savoir i en la fent, però sobretot alser.

Com qualsevol forma de relació d 'ajuda, elEnfocament no directiu creatiu apunta elflorint de la persona i el resolució de problemes psicològics individus. S'adreça a persones de totes les edats que desitgin millorar les seves relacions amb ells mateixos i amb els altres. El seu camp d’aplicació és ampli i es presta igualment bé al treball individual, de parella o de grup. S’aplica especialment bé a dificultats de relació de vida emocional, amorosa, educativa i professional. També permet explorar els trastorns relacionats amb l’ansietat, la depressió, l’autoestima, la gelosia, l’agressivitat, la timidesa, així com les alteracions de la personalitat, els problemes d’ajust (dol, separació) i els problemes sexuals.

Els psicoterapeutes en un enfocament creatiu no directiu consideren que el món psíquic no es presta a mesures "objectives". Per tant, només els testimonis dels que han estat sotmesos a teràpia i les observacions dels terapeutes, i no l’evidència científica, donen suport a l’eficàcia de l’enfocament no directiu creatiu.

Molts dels psicoterapeutes en un enfocament creatiu no directiu pràctica a consultoris i clíniques privades, però també en entorns comunitaris, particularment en centres d’acollida per a dones en dificultats, en centres de cures pal·liatives, rehabilitació de drogodependències, etc.

La durada del tractament varia en funció del problema i del ritme de la persona, però en general es requereix un mínim de 10 sessions. Per a alguns, aquest nombre de sessions pot ser concloent, mentre que per a altres, el procés pot continuar durant diversos mesos, fins i tot diversos anys.

Com que l'èxit de l'enfocament depèn de l'autenticitat de la relació amb el proveïdor, preneu-vos el temps per triar un terapeuta amb qui us sentireu completament segurs. Feu-li preguntes, demaneu-li que us expliqui quin és el procés, si ha tingut èxit amb les persones que ha ajudat, què opina sobre el vostre problema, etc.

Per trobar un professional de l’enfocament no directiu creatiu a la vostra zona, consulteu l'Associació Internacional de Terapeutes de Relació d’Ajuda del Canadà (CITRAC) o l’Associació Europea de Psicoterapeutes ANDC (vegeu Llocs d’interès).

Per obtenir el títol de terapeuta en relació d’ajuda (un títol protegit), heu de seguir la formació que ofereix el Centre de Relació d’Ade de Mont-real o la International Training School de l’ANDC. El programa inclou 1 hora de formació, repartida en 250 anys, incloent teoria, pràctica, pràctiques i enfocament individual. També s’ofereixen diversos programes especialitzats un cop finalitzada la formació bàsica (vegeu Llocs d’interès).

Portelance Colette. Ajudar a les relacions i a l’amor propi: l’enfocament creatiu no directiu en psicoteràpia i pedagogia, Éditions du CRAM, Canadà, 2009.

Els fonaments de l’enfocament creatiu no directiu.

Vegeu molts altres llibres de Colette Portelance, sobre parelles, educació, comunicació, relacions, etc. al lloc web Éditions du CRAM.

Lozanov Georgi. Suggestologia i elements de suggestopedia, Éditions Sciences et culture, Canadà, 1984.

El fundador de la suggestologia explica els principis del seu mètode d’aprenentatge. Una eina per posar en pràctica en medicina, psicoteràpia i pedagogia.

Rogers Carl. La relació d’ajuda i la psicoteràpia, Edicions socials franceses, França, 12^e edició, 1999.

Sobre l’escolta no directiva en la relació d’ajuda, un enfocament desenvolupat per Carl Rogers durant la dècada de 1960, basat en les capacitats humanes d’autorealització.

ANDC Associació Europea de Psicoterapeutes

Tot tipus d'informació sobre l'enfocament i el directori dels membres.

www.andc.eu

Associació per a la Psicologia Humanística

L’associació reuneix psicoterapeutes i persones que s’adhereixen a la psicologia humanística, basada en la capacitat de l’ésser humà per ser amo del seu propi destí. El lloc està ple de recursos d’aquest flux, del qual forma part l’ANDC.

http://ahpweb.org

Centre de relacions d'ajuda de Montreal (CRAM) / ANDC International Training School (EIF)

El lloc de l’escola de formació professional a ANDC. Presentació del plantejament, descripció dels programes i costos de formació, etc.

www.cram-eif.org

Corporació internacional de terapeutes d’assessorament del Canadà (CITRAC)

El lloc de l'associació de psicoterapeutes formats a l'ANDC. Presentació del procés terapèutic, serveis oferts, directori de membres, etc.

www.citrac.ca

Teories de la personalitat: Carl Rogers (1902-1987)

Un lloc que presenta una biografia del psicòleg nord-americà Carl Rogers, així com la seva teoria sobre el desenvolupament de la persona, que va influir profundament en l'ANDC.

http://webspace.ship.edu