Un nen intel·ligent és genial. No obstant això, els experts diuen que la intel·ligència per si sola no és suficient perquè una persona creixi per tenir un veritable èxit.
Gordon Newfeld, un reconegut psicòleg i doctorat canadenc, va escriure al seu llibre Claus per al benestar dels nens i els adolescents: “Les emocions tenen un paper central en el desenvolupament humà i fins i tot en el creixement del propi cervell. El cervell emocional és la base del benestar. ” L'estudi de la intel·ligència emocional va començar en temps de Darwin. I ara diuen que sense una intel·ligència emocional desenvolupada, no veuràs l'èxit, ni a la teva carrera ni a la teva vida personal. Fins i tot van inventar el terme EQ –per analogia amb IQ– i el mesuren en contractar.
Valeria Shimanskaya, psicòloga infantil i autora d'un dels programes per al desenvolupament de la intel·ligència emocional "Academy of Monsiks", ens va ajudar a esbrinar quin tipus d'intel·ligència és, per què s'ha de desenvolupar i com fer-ho.
1. Què és la intel·ligència emocional?
Mentre encara està a la panxa de la mare, el nadó ja és capaç de viure emocions: se li transmet l'estat d'ànim i els sentiments de la mare. Per tant, l'estil de vida i els antecedents emocionals durant l'embaràs afecten la formació del temperament del nadó. Amb el naixement d'una persona, el flux emocional augmenta milers de vegades, sovint canviant durant el dia: el nadó somriu i s'alegra, després trepitja els peus i esclata a plorar. El nen aprèn a interactuar amb els seus sentiments i els que l'envolten. L'experiència adquirida forma la intel·ligència emocional: coneixement sobre les emocions, la capacitat de ser conscients i controlar-les, de distingir les intencions dels altres i respondre-hi adequadament.
2. Per què és important això?
En primer lloc, EQ és responsable de la comoditat psicològica d'una persona, d'una vida sense conflictes interns. Aquesta és tota una cadena: primer, el nen aprèn a comprendre el seu comportament i les seves pròpies reaccions davant les diferents situacions, després accepta les seves emocions, i després les gestiona i respecta els seus propis desitjos i aspiracions.
En segon lloc, tot això et permetrà prendre decisions de manera conscient i tranquil·la. En particular, trieu l'àmbit d'activitat que li agradi molt a una persona.
En tercer lloc, les persones amb intel·ligència emocional desenvolupada interactuen eficaçment amb altres persones. Després de tot, entenen les intencions dels altres i els motius de les seves accions, responen adequadament al comportament dels altres, són capaços de compassió i empatia.
Aquí hi ha la clau per a una carrera d'èxit i una harmonia personal.
3. Com augmentar l'EQ?
Els nens que han desenvolupat la intel·ligència emocional els resulta molt més fàcil passar per crisis d'edat i adaptar-se a un nou equip, a un nou entorn. Pots ocupar-te tu mateix del desenvolupament del nadó o pots confiar aquest negoci a centres especialitzats. Us suggerirem alguns remeis casolans senzills.
Parleu amb el vostre fill de les emocions que sent. Els pares solen anomenar els objectes del nadó amb els quals interactua o que veu, però gairebé mai li parlen dels sentiments que està experimentant. Digues: "Estaves molest que no haguéssim comprat aquesta joguina", "Et vas encantar quan vas veure el pare", "Et vas sorprendre quan van venir els convidats".
A mesura que el nen creixi, feu una pregunta sobre com se sent, prestant atenció a les seves expressions facials o canvis en el cos. Per exemple: “Tunes les celles. Què sents ara?" Si el nen no pot respondre immediatament la pregunta, intenteu dirigir-lo: "Potser la vostra emoció és semblant a la ira? O encara és un insult? “
Els llibres, els dibuixos animats i les pel·lícules també poden ajudar a desenvolupar la intel·ligència emocional. Només cal parlar amb el nen. Comenteu el que heu vist o llegit: reflexioneu amb el vostre fill sobre l'estat d'ànim dels personatges, els motius de les seves accions, per què es van comportar d'aquesta manera.
Parleu obertament de les vostres pròpies emocions: els pares, com totes les persones del món, poden enfadar-se, molestar-se, ofendre's.
Crea contes de fades per al nen o juntament amb ell, en els quals els herois aprenen a fer front a les dificultats controlant les seves emocions: superen la por, la vergonya i aprenen dels seus greuges. En els contes de fades, podeu jugar històries de la vida d'un nen i de la família.
Conforteu el vostre fill i deixeu-lo consolar. Quan calmeu el vostre nadó, no desplaceu la seva atenció, sinó que ajudeu-lo a prendre consciència de l'emoció posant-li un nom. Parla de com ho farà i aviat tornarà a estar de bon humor.
Consulta amb experts. No cal anar a un psicòleg per això. Totes les preguntes es poden fer de manera gratuïta: dos cops al mes Valeria Shimanskaya i altres especialistes de l'Acadèmia Monsik aconsellen als pares sobre seminaris web gratuïts. Les converses es mantenen al lloc web www.tiji.ru: aquest és el portal del canal per a nens en edat preescolar. Cal registrar-se a la secció “Pares” i se us enviarà un enllaç a la retransmissió en directe del webinar. A més, les converses prèvies es poden veure a la gravació que hi ha.