Grosella (Riber Negre). ESCOP reconeix l’ús medicinal de les fulles de grosella negra (psn) com a tractament adjuvant per als trastorns reumàtics. Aquesta agrupació d’associacions nacionals de fitoteràpia d’Europa, Austràlia, Índia i Estats Units ha identificat un gran nombre d’estudis que mostren les propietats antiinflamatòries de les fulles d’aquesta planta.

Dosi

Aboqueu 250 ml d’aigua bullent sobre 5 g a 12 g de fulles seques i deixeu-ho infusionar durant 15 minuts. Prengui 2 tasses al dia d’aquesta infusió o prengui 5 ml d’extracte fluid (1: 1) 2 vegades al dia, abans dels àpats.

 Colchicum de tardor (Còlquic). La Comissió E aprova l'ús d'aquesta planta en el tractament d'atacs aguts de gota. El seu ingredient actiu és la colchicina, un alcaloide que s’utilitza avui dia com a medicament contra el dolor i el degoteig. La colchicina no té cap efecte sobre els nivells d’àcid úric, però alenteix la inflamació¹². El gra, el bulb jove i les flors s’inclouen en les preparacions de colchicum.

Dosi

Durant un atac agut de gota, comenceu amb una dosi oral inicial d’1 mg de colchicina, seguida de dosis més baixes (0,5 mg a 1,5 mg) preses cada hora o cada 2 hores, fins a la desaparició del dolor. La dosi diària no ha de superar els 8 mg de colchicina.

Precaució. Aquesta planta és tòxic : no sobrepasseu les dosis recomanades per la Comissió E i no repetiu el tractament durant 3 dies. El consum de colchicum està contraindicat en el cas de les dones embarassades.

 Cireres i altres baies. Consumir 200 g de cirera fresca al dia era un remei popular per reduir els nivells d’àcid úric i prevenir atacs de gota en el passat.^9-11 . Altres baies vermelles o blaves (com ara nabius, groselles negres, baies de ginebró i mores de la morera salvatge) tradicionalment es van ingerir amb el mateix propòsit. Funcionen, entre altres coses, enfortint el col·lagen del teixit connectiu del cartílag i dels tendons. Els extractes de cirera també es troben al mercat en forma de pastilles (no s’ha de confondre amb extractes de tiges de cirera).