El febrer de 2018, quan el coet Falcon Heavy d'Elon Musk va abandonar el terra, deixant un rastre de fum darrere, portava una càrrega útil força inusual. En lloc d'equips o d'un equip d'astronautes, el CEO de SpaceX, Elon Musk, hi va carregar un cotxe: el seu cotxe personal, un Tesla Roadster de color vermell cirera. El seient del conductor va ser ocupat per un maniquí vestit amb un vestit espacial.
Però una càrrega encara més inusual era a la guantera. Allà, immortalitzada en un disc de quars, hi ha la sèrie de novel·les de la Fundació Isaac Asimov. Ambientada en un imperi galàctic en ruïna del futur llunyà, aquesta saga de ciència-ficció va despertar l'interès de Musk pels viatges espacials quan era adolescent. Ara girarà al voltant del nostre sistema solar durant els propers 10 milions d'anys.
Aquest és el poder dels llibres. Des del programari de ficció "Earth" de la novel·la Avalanche de Neil Stevenson que va anunciar la creació de Google Earth, fins a la història breu sobre telèfons intel·ligents que va anunciar la creació d'Internet, la lectura ha plantat les llavors d'idees a la ment de molts innovadors. Fins i tot l'expresident dels Estats Units, Barack Obama, diu que la lectura li ha obert els ulls sobre qui és i en què creu.
Però fins i tot si no tens ambicions grandioses, llegir llibres podria molt bé començar la teva carrera. S'ha demostrat que aquest hàbit redueix l'estrès, millora la funció cerebral i fins i tot augmenta l'empatia. I això per no parlar dels beneficis evidents de tota la informació que podeu obtenir de les pàgines dels llibres.
Llavors, quins són els avantatges de llegir i com t'incorpores al club exclusiu de persones que llegeixen llibres almenys una hora al dia?
La lectura és el camí cap a l'empatia
Has desenvolupat habilitats d'empatia? Si bé el món empresarial tradicionalment ha relegat la intel·ligència emocional a factors com la confiança i la capacitat de prendre decisions importants, en els darrers anys, l'empatia s'ha vist cada cop més com una habilitat essencial. Segons un estudi de 2016 de la consultora Development Dimensions International, els líders que dominen l'empatia tendeixen a superar els altres en un 40%.
L'any 2013, el psicòleg social David Kidd estava pensant en maneres de desenvolupar habilitats d'empatia. "Vaig pensar que la ficció és una cosa que ens permet interactuar regularment amb les experiències úniques d'altres persones", diu.
Juntament amb un company de la New School for Social Research de la ciutat de Nova York, Kidd es va proposar esbrinar si la lectura podria millorar la nostra anomenada teoria de la ment, que, en general, és la capacitat d'entendre que altres persones tenen pensaments i pensaments. desitjos i que poden ser diferents dels nostres. . Això no és el mateix que l'empatia, però es creu que els dos estan estretament relacionats.
Per esbrinar-ho, van demanar als participants de l'estudi que llegissin fragments d'obres de ficció premiades com ara Great Expectations de Charles Dickens o "obres de gènere" populars, com ara thrillers i novel·les romàntiques. A altres se'ls va demanar que llegeixin un llibre de no ficció o que no llegeixin gens. A continuació, es va realitzar una prova per veure si hi havia hagut un canvi en la teoria del pensament dels participants.
La idea era que una obra molt bona i ben rebuda introduís un món de personatges més realistes, la ment dels quals el lector pot mirar, com un camp d'entrenament per perfeccionar l'habilitat d'entendre els altres.
Les mostres de la literatura de gènere seleccionada, per contra, no van ser aprovades per la crítica. Els investigadors van triar específicament obres d'aquesta categoria que incloïen personatges més plans que actuaven de manera previsible.
Els resultats van ser sorprenents: els lectors de ficció aclamada per la crítica van obtenir les millors notes en totes les proves, a diferència dels que llegeixen ficció de gènere, no ficció o res de res. I encara que els investigadors no han estat capaços d'identificar exactament com podria funcionar aquesta teoria millorada del pensament al món real, Kidd diu que és probable que els que llegeixin regularment desenvolupin empatia. "La majoria de les persones que entenen com se senten les altres persones utilitzaran aquest coneixement de manera prosocial", va concloure.
A més de millorar la vostra capacitat per comunicar-vos amb els companys i els subordinats, l'empatia pot conduir a reunions i col·laboracions més productives. “La investigació demostra que la gent tendeix a ser més productiva en grups on són lliures de discrepar, sobretot quan es tracta de tasques creatives. Crec que aquest és exactament el cas quan una major sensibilitat i interès per l'experiència d'altres persones poden ser útils en el procés de treball", diu Kidd.
Consells de lectors àvids
Per tant, ara que heu vist els beneficis de la lectura, tingueu en compte això: segons una enquesta del 2017 del regulador britànic de mitjans Ofcom, la gent passa de mitjana unes 2 hores i 49 minuts al dia al telèfon. Per llegir fins i tot una hora al dia, la majoria de la gent només necessita reduir un terç el temps que mira la pantalla.
I aquí hi ha alguns consells de persones que amb orgull i sense cap mena de consciència poden anomenar-se "àvids lectors".
1) Llegeix perquè vols
Christina Cipurici va aprendre a llegir als 4 anys. Quan aquesta nova passió es va apoderar d'ella, va llegir amb voracitat tots els llibres que trobava a casa. Però llavors alguna cosa va fallar. “Quan vaig anar a primària, la lectura es va convertir en obligatòria. Em va fer fàstic el que ens va fer fer la nostra professora i em va desanimar de llegir llibres", diu.
Aquest disgust pels llibres va continuar fins als 20 anys, quan Chipurichi va començar a adonar-se de quant havia trobat a faltar, i fins on havia arribat la gent que estava llegint, i quanta informació important hi havia als llibres que podria canviar la seva carrera.
Va aprendre a tornar a estimar la lectura i finalment va crear The CEO's Library, un lloc web sobre els llibres que han donat forma a les carreres de les persones amb més èxit del món, des d'escriptors fins a polítics i magnats de la inversió.
“Hi va haver molts factors que em van portar a aquest canvi: els meus mentors; la decisió d'invertir en un curs en línia on vaig descobrir un nou sistema educatiu; llegint articles al bloc de Ryan Holiday (ha escrit diversos llibres sobre cultura de màrqueting i abans era el director de màrqueting de la marca de moda American Apparel), on sempre parla de com l'han ajudat els llibres; i, probablement, moltes altres coses que ni tan sols conec”.
Si hi ha una moralitat en aquesta història, aleshores aquí la tens: llegiu perquè voleu, i mai deixeu que aquesta afició es converteixi en una tasca.
2) Cerqueu "el vostre" format de lectura
La imatge tòpica d'un àvid lector és una persona que no deixa anar els llibres impresos i s'esforça per llegir només les primeres edicions, com si fossin preciosos artefactes antics. Però això no vol dir que hagi de ser-ho.
"Vaig amb l'autobús dues hores al dia i allà tinc molt de temps per llegir", diu Kidd. Quan viatja d'anada i tornada a la feina, és molt més convenient per a ell llegir llibres en format electrònic, per exemple, des de la pantalla del telèfon. I quan es dedica a la no ficció, que no és tan fàcil d'entendre, prefereix escoltar audiollibres.
3) No us poseu objectius impossibles
Imitar a persones d'èxit en tot no és una tasca tan fàcil. Alguns d'ells llegeixen 100 llibres cada any; altres es desperten de matinada per llegir llibres al matí abans de començar la jornada laboral. Però no cal seguir el seu exemple.
Andra Zakharia és una venedora autònoma, amfitriona de podcasts i àvida lectora. El seu principal consell és evitar grans expectatives i objectius intimidants. "Crec que si vols desenvolupar l'hàbit de llegir cada dia, has de començar petit", diu. En lloc de posar-te un objectiu com "llegir 60 llibres a l'any", Zacaries suggereix començar per demanar recomanacions de llibres als amics i llegir només un parell de pàgines al dia.
4) Utilitzeu la "Regla dels 50"
Aquesta regla t'ajudarà a decidir quan descartar un llibre. Potser tendeixes a negar-te sense pietat a llegir ja a la quarta pàgina, o viceversa, no pots tancar un volum enorme que ni tan sols vols veure? Intenta llegir 50 pàgines i després decideix si llegir aquest llibre serà una alegria per a tu. Si no, descarteu-lo.
Aquesta estratègia va ser inventada per l'autora, bibliotecària i crítica literària Nancy Pearl i explicada al seu llibre The Thirst for Books. Al principi, va suggerir aquesta estratègia a les persones de més de 50 anys: haurien de restar la seva edat de 100, i el nombre resultant és el nombre de pàgines que haurien de llegir. Com diu Pearl, a mesura que et fas gran, la vida es fa massa curta per llegir llibres dolents.
Això és tot el que hi ha! Deixeu el telèfon fora de casa durant almenys una hora i recolliu un llibre segur que augmentarà la vostra empatia i productivitat. Si la gent més ocupada i amb més èxit del món ho pot fer, tu també.
Imagineu quants nous descobriments i coneixements us esperen! I quina inspiració! Potser fins i tot trobareu la força en vosaltres mateixos per obrir la vostra pròpia empresa espacial?