contingut
Com desfer-se de les estries durant l’embaràs
Esperar el nadó és un moment feliç, però pot quedar eclipsat per problemes menors en forma d’estries que apareixen a la pell de la futura mare. Com minimitzar el risc d’aquestes desagradables línies blanques i desfer-se de les estries existents que van aparèixer durant l’embaràs?
Com prevenir les estries durant l’embaràs?
Per què apareixen les estries durant l’embaràs?
Les estries o estries es produeixen amb un fort augment o pèrdua de pes i un desequilibri hormonal: apareixen micro-llàgrimes a la pell per la seva falta d’elasticitat. El microtrauma té la forma de ratlles: des de fines, amb prou feines perceptibles, fins a prou amples, d’un centímetre o més de gruix.
Al principi, són de color rosa-porpra, i després les llàgrimes són substituïdes per un teixit similar al que es forma amb les cicatrius, i les estries es tornen blanques.
Durant l’embaràs (especialment en les etapes posteriors), el cos de la futura mare canvia força ràpidament, preparant-se per al naixement del nadó: el pit i l’abdomen augmenten, els malucs s’amplien
Aquest ràpid augment de volum és la causa de les estries.
Les estries durant l’embaràs són molt freqüents i sovint apareixen en qüestió de dies, poques setmanes abans del part.
Com evitar les estries durant l’embaràs?
Tots els metges i cosmetòlegs repeteixen per unanimitat: és molt difícil desfer-se d’un defecte cosmètic ja existent, és més fàcil evitar la seva aparició. Com desfer-se de les estries durant l’embaràs?
- En primer lloc, cuida bé la teva pell per ajudar-la a mantenir l'elasticitat i el bon turgència necessaris. Per fer-ho, cal nodrir-lo i hidratar-lo diàriament, aplicant el producte a la pell de tot el cos. Per a això, podeu utilitzar productes especials disponibles a les farmàcies i supermercats de cosmètics o, si teniu por de les reaccions al·lèrgiques i preferiu productes purament naturals, cacau pur o mantega de karité.
- En segon lloc, intenteu no engreixar bruscament. La vostra dieta ha de ser equilibrada i nutritiva, però no heu de menjar durant dos persones; els quilos addicionals guanyats us perjudicaran tant a vosaltres com al vostre bebè.
- En tercer lloc, ajudeu el vostre cos a controlar l’estrès creixent. Per evitar un estirament excessiu de la pell i l'aparició d'estries al final de l'embaràs, utilitzeu un embenat especial de suport per a la panxa. Recordeu: és possible seleccionar-lo i determinar el moment de portar un embenat només després de consultar un metge.
Tingueu cura de vosaltres mateixos i del vostre futur nadó correctament i que aquest meravellós moment no quedi eclipsat per cap problema.