contingut
Observeu els èxits, emfatitzeu els punts forts, no els errors i no culpeu. Som capaços de mitigar l'estrès escolar del teu fill, els nostres experts n'estem segurs. Mantenir-se exigent.
Idees bàsiques
- Generar confiança: suport malgrat els errors. Ajuda a superar les dificultats. No critiqueu.
- Fomentar: notar qualsevol interès, no només educatiu, de l'infant. Centra't en els seus talents: curiositat, humor, destresa...
- Animeu-vos: tracteu l'escola com a part de la vida diària del vostre fill. Ha de saber que s'esperen esforços d'ell i entendre que només està adquirint coneixement fins ara.
No tinguis pressa
"Un nen es desenvolupa constantment", recorda la psicòloga infantil Tatyana Bednik. – Aquest procés pot ser molt actiu, però en altres ocasions sembla que es congela, agafant força per al proper avenç. Per tant, els adults haurien de permetre's "reconciliar-se" amb el que és ara el nen. No tingueu pressa, no insistiu, no obligueu a corregir-ho tot immediatament, a esdevenir diferent. Val la pena, al contrari, escoltar el nen, observar, ajudar-lo a confiar en els seus costats positius i donar-li suport quan apareixen debilitats.
Aprofita els errors
No s'equivoca, com sabeu, el que no fa res. També és cert el contrari: qui fa alguna cosa està malament. Almenys de vegades. "Ensenya al teu fill a analitzar les causes del fracàs; d'aquesta manera li ensenyaràs a entendre clarament què va conduir exactament a l'error", aconsella el psicòleg del desenvolupament Andrey Podolsky. – Aclarir allò que queda incomprensible, demanar que es torni a fer l'exercici a casa, tornar a explicar una lliçó mal apresa. Estigueu preparats per tornar a explicar l'essència del material recentment tractat. Però mai no facis la tasca en lloc d'ell, fes-ho amb el nen. “És bo quan la creativitat conjunta es refereix a tasques complexes i creatives”, aclareix la psicòloga Tamara Gordeeva, “un projecte de biologia, una ressenya d'un llibre o un assaig sobre un tema lliure. Comenteu noves idees amb ell, busqueu literatura, informació a Internet junts. Aquesta experiència ("empresarial") de comunicació amb els pares, noves habilitats ajudaran el nen a tenir més confiança en si mateix, intentar-ho, equivocar-se i buscar noves solucions pel seu compte".
Llegir més:
- Aprovar l'examen: 5 estratègies de preparació i comentaris del psicòleg
"No hi ha res més relaxant i reparador que els moments d'activitats conjuntes amb la família", afegeix Tatyana Bednik. "Cuinar, fer manualitats, jugar junts, veure i comentar un programa o una pel·lícula junts: tantes maneres invisibles però fonamentals d'aprendre!" Compartir opinions, comparar-se amb els altres, de vegades oposar-se, tot això ajuda a desenvolupar una ment crítica, que, al seu torn, us ajudarà a mirar la situació des del costat i mantenir l'estrès a distància.
Tens alguna pregunta?
- Centre de Rehabilitació i Correcció Psicològica i Pedagògica “Strogino”, t. (495) 753 1353, http://centr-strogino.ru
- Centre psicològic IGRA, t. (495) 629 4629, www.igra-msk.ru
- Centre d'Adolescents “Encreuament”, t. (495) 609 1772, www.perekrestok.info
- Centre d'Assessorament Psicològic i Psicoteràpia “Gènesi”, tel. (495) 775 9712, www.ippli-genesis.ru
Comentari d'Andrei Konchalovsky
“Crec que la tasca principal dels pares és crear condicions moderadament favorables per al seu fill. Perquè una persona es degrada en absolutament favorables, igual que en absolutament desfavorables. És a dir, no ha de ser massa fred o calent. No pots tenir-ho tot. No pots anar enlloc ni menjar el que vulguis. És impossible que tot sigui possible, hi ha coses que són impossibles! I hi ha coses que són possibles, però s'han de guanyar. I hi ha coses que has de fer, encara que no vulguis. Un pare no hauria de ser només un amic. La vida està formada per un nombre infinit de limitacions perquè sempre volem allò que no tenim. En lloc d'estimar el que tenim, volem tenir el que estimem. I hi ha moltes necessitats innecessàries. I la vida no coincideix amb el que volem. Hem de guanyar alguna cosa i adonar-nos d'alguna cosa com una cosa que mai tindrem. I la tasca dels pares és assegurar-se que el nen aprengui aquesta idea. És, per descomptat, una lluita. Però sense això, una persona no es convertirà en una persona.
Planifiqueu Junts
“Quin és el millor moment per fer els deures; assumir primer el més fàcil o el més difícil; com organitzar correctament el lloc de treball: són els pares els que han d'ensenyar al nen a planificar la seva vida diària, diu la psicòloga de l'escola Natalya Evsikova. "Això l'ajudarà a prendre decisions més fàcils, a tornar-se més tranquil; deixarà de seure al seu escriptori a l'últim moment abans d'anar a dormir". Parleu amb ell sobre la seva feina, expliqueu què cal i per què, per què s'ha d'organitzar així. Amb el temps, el nen aprendrà a planificar el seu temps i organitzar l'espai de manera autònoma. Però primer, els pares han de mostrar com es fa i fer-ho juntament amb ell.
Crear motivació
El nen està interessat si entén bé per què estudia. "Parla amb ell de tot el que el fascina", aconsella Tamara Gordeeva. "Recorda'm: l'èxit ve si estimem el que fem, el gaudim, veiem el significat". Això ajudarà al nen a entendre els seus desitjos, entendre millor els seus interessos. No exigiu gaire si no us interessa molt estudiar, llegir, aprendre coses noves. Per contra, demostra activament la teva curiositat per coses noves si aprens tota la vida. "Podeu cridar la seva atenció sobre els coneixements i les habilitats que necessitarà per complir el seu somni d'infància", aclareix Andrey Podolsky. Vols ser director de cinema o metge? El departament de direcció estudia la història de les belles arts i la literatura. I un metge necessita saber biologia i química... Quan hi ha una perspectiva, un nen té un fort desig d'aconseguir el seu somni el més aviat possible. La por desapareix i l'aprenentatge es fa més interessant”.
Educar sense repressió
No irritar-se pels fracassos i evitar la sobreprotecció es podria formular com una doble regla de pedagogia. Natalya Evsikova ofereix una metàfora: “Un nen aprèn a anar en bicicleta. Quan cau, ens enfadem? És clar que no. El reconfortem i l'encoratgem. I després correm colze a colze, recolzant la bicicleta, i així fins que vagi sola. El mateix s'hauria de fer pel que fa als afers escolars dels nostres fills: explicar el que és incomprensible, parlar del que és interessant. Feu alguna cosa divertida o difícil amb ells. I, després d'haver sentit la contraactivitat del nen, debilitar gradualment la nostra; d'aquesta manera alliberarem espai perquè es desenvolupi de manera independent.
Marina, 16 anys: "Només els importa el meu èxit"
“Els meus pares només estan interessats en les meves notes, les victòries a les Olimpíades. Eren estudiants heterosexuals a l'escola i el pensament no admet que puc estudiar pitjor. Consideren que una B en física és mediocre! La mare n'està segura: per viure amb dignitat cal destacar. La mediocritat és la seva por obsessiva.
Des de sisè he estat estudiant amb un tutor de matemàtiques, des de setè –quimica i anglès, biologia– amb el meu pare. La mare controla estrictament tots els graus escolars. A l'inici de cada trimestre es comunica amb cadascun dels professors durant una hora, fa milers de preguntes i ho anota tot en una llibreta. El professor rus una vegada va intentar aturar-la: "No et preocupis, tot anirà bé!" Quina vergonya em feia! Però ara crec que començo a assemblar-me més als meus pares: a finals d'any vaig obtenir un B de química i em vaig sentir malament durant tot l'estiu. Penso constantment en com podria no estar a l'altura de les seves expectatives".
Alice, 40 anys: "Les seves notes no han empitjorat!"
“Des de primer de primària, va passar així: Fedor feia els deures després de l'escola, i jo els vaig comprovar al vespre. Va corregir errors, explicant-me tasques orals. No va trigar més d'una hora, i vaig pensar que havia trobat la millor manera d'ajudar el meu fill. Tanmateix, a quart de primària, va començar a relliscar cada cop més, va fer els deures d'alguna manera i cada vespre acabàvem en una baralla. Vaig decidir parlar-ne amb el psicòleg de l'escola i em va sorprendre quan em va explicar què estava passant realment. Resulta que cada dia el meu fill esperava la meva avaluació i només es podia relaxar després d'haver acabat de revisar les lliçons. No volent això, el vaig mantenir en suspens fins al vespre! El psicòleg em va aconsellar que canviés el meu curs d'acció en una setmana. Li vaig explicar al meu fill que confio en ell i que sé que ja pot fer-ho tot sol. A partir d'aquell moment, tornant de la feina, només vaig preguntar a Fedor si hi havia dificultats amb les classes i si calia ajuda. I en pocs dies, tot va canviar: amb el cor lleuger, va reprendre les lliçons, sabent que no les hauria de tornar a repetir una i altra vegada. Les seves notes no han millorat.