contingut
Alguns consells per ajudar-los a afrontar millor la seva al·lèrgia
Segons investigacions recents, gairebé el 70% dels pares ho troben les al·lèrgies afecten la qualitat de vida dels seus fills. Les frustracions, l'aïllament, la por, no és fàcil de suportar. Cal dir que veure com el vostre fill pateix un atac d'asma pot ser impressionant. Però com subratlla Aurore Lamouroux-Delay, directora de l'Escola d'Asma de Marsella: “Contràriament a la creença popular, els nens amb al·lèrgies no són per naturalesa més sensibles psicològicament ni més fràgils emocionalment que els altres. Aquest és el costat fluctuant d'aquests malalties cròniques, l'alternança entre temps de crisi, episodis aguts imprevisibles i temps “com tots” que influeixen en la imatge que els infants tenen d'ells mateixos. ”
No hem de dramatitzar, és imprescindible
Els atacs d'asma o les reaccions al·lèrgiques són impressionants, fins i tot de vegades poden posar en perill la vida del nen. De sobte, es produeix una dramatització del símptoma. Aquesta sensació de no tenir el control, d'haver d'estar sempre en guàrdia és angoixant per als nens, i per als pares, que viuen amb por. La conseqüència és una tendència a sobreprotegir el seu petit. Se'ls impedeix córrer, fer esport, sortir a causa del pol·len, anar als aniversaris de l'amic amb qui hi ha un gat. Això és precisament el que s'ha d'evitar, perquè pot augmentar la seva sensació de marginació per la seva al·lèrgia.
>>> Per llegir també: 10 fets essencials sobre la primera infància
Al·lèrgia pel costat psico
Com protegir i tranquil·litzar sense alarmar-se? Aquest és tot el repte! Tot i que no cal dramatitzar, cal, tanmateix, conscienciar el nen del que pateix i ajudar-lo a familiaritzar-se amb la seva malaltia. Per evitar que s'enfadi, és important respondre les teves preguntes, parlar-ne sense tabús. Podem utilitzar els llibres com a suport per a debats, podem inventar històries per transmetre els missatges. Educació terapèutica passa per paraules senzilles. És millor partir de les seves pròpies expressions, demanar-los primer que verbalitzin els seus símptomes i les seves emocions: “Què et passa? Et fa mal en algun lloc? Com és quan estàs avergonyit? Llavors poden venir les teves explicacions.
En el seu excel·lent llibre "Les allergies" (ed. Gallimard Jeunesse / Giboulées / Mine de rien), la doctora Catherine Dolto ho explica clarament: " Les al·lèrgies són quan el nostre cos s'enfada. No accepta quelcom que respirem, que mengem, que toquem. Així que reacciona amb més o menys força: tenim molt mal refredat, asma, grans, enrogiment. És molest perquè s'ha de buscar l'"al·lèrgen", que provoca l'al·lèrgia, i combatre'l. De vegades és una mica llarg. Aleshores ens dessensibilitzem i ens curem. En cas contrari, sempre hem de parar atenció a determinats aliments, i a diversos productes que sabem que ens poden emmalaltir. Cal valentia, força de caràcter, però la família i els amics estan allà per ajudar-nos. “
>>> Per llegir també: Educa el teu fill adaptant-se al que és
Potenciar el nen al·lèrgic
A partir dels 2-3 anys, un nen petit pot aprendre a prestar atenció. Una vegada que l'al·lergòleg hagi determinat què evitar absolutament, has de ser ferm: "Això està prohibit perquè és perillós!" “ Què passa si fa la pregunta: "Puc morir si menjo això?" », Val més no evadir-li, dir-li que pot passar, però que no és sistemàtic. Com més informats estan els pares i més serens amb la malaltia, més són els fills també. El fet de tenir èczema, de no menjar el mateix que els altres, exclou del grup. Tanmateix, a aquesta edat, és molt important ser com tots els altres. Els pares tenen la feina de revalorar el fill : “Ets especial, però pots jugar, menjar, córrer amb els altres! També és important que ho discuteixi espontàniament amb els seus companys. L'asma pot fer por, l'èczema pot ser repugnant... Per ajudar-lo a fer front a les reaccions de rebuig, ha d'explicar que no és contagiós, que no és perquè el toquem que anem a agafar el seu èczema. Si l'al·lèrgia és ben entesa, ben acceptada, ben controlada, el nen viu bé la seva malaltia i gaudeix de la seva infantesa en pau.