Segurament molta gent s’ha adonat que les persones amb un cos complet tenen edema cervical, és a dir, una segona barbeta. Per dir-ho suaument, no es veu molt bé. Vegem els motius de la seva aparició.
No és difícil endevinar que les galtes lletges juntes amb una barbeta doble són el resultat d’hàbits equivocats, a saber:
- menjar en excés, que provoca la formació de plecs greixos a la part inferior de la cara. Si apareix una barbeta doble a una edat primerenca, presteu atenció: això vol dir que el vostre excés de pes és com a mínim de 6-10 quilograms;
- es dorm sobre coixins alts i molt tous;
- l’hàbit d’acollir o mantenir el cap baix;
- el factor hereditari, l'estructura i la forma de la cara us van ser transmeses pels vostres avantpassats.
Per treure la segona barbeta a casa, us oferirem diverses maneres efectives.
La forma més senzilla d’afrontar la segona barbeta és realitzar aquest exercici. Poseu-vos un llibre pesat al cap. Camineu amb ella per l’habitació, mantenint l’esquena recta. La barbeta s’ha d’inclinar lleugerament cap amunt. Aquest exercici es considera molt eficaç, a més, per aconseguir els primers resultats, cal realitzar-lo diàriament durant només 6-7 minuts.
Si voleu desfer-vos de la segona barbeta a casa, teniu el costum de copejar-la amb el dors de la mà. L'exercici es fa ràpidament perquè la barbeta s'adormi després d'uns quants minuts. Mantingueu els dits ben units. Aplaudeix fins que les mans estiguin cansades, com més millor. Fins i tot es pot aplaudir amb una tovallola mullada.
Coleu els músculs de la barbeta amb esforç, com si hi pesés un pes. Inclini lentament el cap cap enrere. Realitzeu l’exercici almenys 10-15 vegades al dia. Per enfortir els músculs de la barbeta, cal prémer la llengua amb gran esforç al paladar superior i inferior. A continuació, traieu la llengua i intenteu-vos tocar el nas. Mantingueu aquesta posició durant uns 15 segons. Alça el cap cap amunt, dibuixant un vuit amb la llengua.
Per treure la segona barbeta a casa, feu el següent exercici. Acuéstese sobre una superfície dura i, a continuació, aixequeu el cap i observeu els dits dels peus. Mantingueu aquesta posició durant 30 segons i torneu a la posició inicial. Feu almenys 3 sèries de 10 vegades. Aquest exercici no es recomana en pacients amb problemes de columna vertebral.
Per desfer-se de la segona barbeta a casa, no n'hi ha prou amb fer exercici sol. En combinació amb ells, heu de fer màscares especials. Quines, podeu demanar? Les màscares de llevat mostren una bona efectivitat. Agafeu 1 cullerada de la barreja seca, barregeu-la amb la llet. Fregueu en una massa en forma de pasta sense grumolls i, a continuació, traieu-la a un lloc càlid durant 30 minuts. Al cap de 30 minuts, apliqueu aquesta "massa" espessament a la barbeta, enrotlleu-la amb un embenat de gasa. Mantingueu premut fins que tota la màscara estigui completament solidificada. Després del procediment, esbandiu la composició amb aigua tèbia.
També a casa, podeu fer fàcilment una màscara amb puré de patates. Prepareu un puré molt espès, per això, tritureu les patates bullides amb llet. Afegiu-hi sal, barregeu-ho bé. Esteneu amb espessor la barreja de patates a la barbeta i poseu-hi un embenat de gasa per sobre. Espereu mitja hora i, a continuació, esbandiu-ho amb aigua fresca. Per obtenir un efecte elevador suficient i ràpid, podeu afegir mel al puré.
Molt bones crítiques també tenen màscares fetes d’argila cosmètica. Per preparar-lo, cal agafar unes culleres d’argila blanca o negra, barrejar-les amb aigua freda fins obtenir una massa gruixuda i homogènia sense grumolls. Després, apliqueu la màscara amb llibertat a tota la barbeta. Deixeu la cara sola fins que s’assequi aquesta màscara i, després, haureu d’esperar 10 minuts més, només podreu rentar la màscara. Després d’aquest procediment, es recomana aplicar una crema nutritiva a la pell. Si teniu la pell seca, podeu substituir l’aigua per llet freda. Assegureu-vos que el coll no es mogui després que el compost s’endureixi.
Afegiu una cullerada de suc de llimona acabat d’esprémer o vinagre de sidra de poma a 1 tassa d’aigua freda. Col·loqueu-hi 1 cullerada de sal normal, remeneu-la i, a continuació, mulleu la meitat de la tovallola amb la barreja resultant. Feu un torniquet ajustat i passeu-lo a la barbeta. Feu-ho el més sovint i el més ràpid possible. No oblideu submergir la tovallola constantment en la solució de vinagre-sal. Després del procediment, us heu de rentar la barbeta i el coll.
Per tant, us expliquem quines són les formes més eficaces i fàcils d’utilitzar per desfer-se de la segona barbeta a casa. Definitivament, hi trobareu exactament el que us ajudarà, si hi ha ganes.