contingut
Molts de nosaltres somiem amb realitzar els nostres propis projectes. Fins i tot algú comença, però, fet el primer pas, amb un pretext o un altre, abandona la idea. D'on trobeu la inspiració per portar el vostre pla fins al final?
"M'interessa la moda i cosir per a mi, familiars i amics", diu Inna. — M'agrada trobar coses vintage i posar-les en ordre: canviar accessoris, reparar. Vull fer-ho professionalment, somio amb obrir un petit showroom, però em temo que no tinc prou recursos per a aquesta idea”.
"Inna no està sola amb les seves pors", diu la psicoterapeuta Marina Myaus. La majoria de nosaltres tenim por i és difícil fer el primer pas. Els receptors del cervell llegeixen això com una tasca desconeguda i, per tant, a priori perillosa i activen el mode de resistència. Què fer? No lluiteu amb la vostra naturalesa, sinó aneu cap a ella i presenteu la tasca com la més còmoda i factible.
Per fer-ho, primer, elaboreu un pla de negoci pas a pas: no només s'ha de pensar, sinó també fixar-lo en paper per iniciar l'impuls de la preparació per a l'acció. En segon lloc, fer el plànol horitzontal, és a dir, implicant formigó, encara que en un primer moment petits passos.
No cal dibuixar immediatament el cim de l'èxit: és agradable a nivell de somni, però en el futur pot funcionar en contra vostre. Pots sentir-te tan inquiet per la impossibilitat d'aconseguir un objectiu elevat que deixes d'actuar.
Si treballes o estudies i no tens gaire temps lliure per implementar la idea, anota amb antelació quins dies de la setmana i què faràs exactament. Qualsevol, fins i tot la promoció més petita dóna motivació.
Sis passos per ajudar en el camí
1. Doneu-vos permís per cometre errors.
Doneu-vos permís per fer coses que al principi poden semblar controvertides. "No es tracta de riscos constants injustificats, però si de vegades us desvieu del patró d'accions habitual i màxim segur, obtindreu una experiència més àmplia en la qual podreu confiar en el futur", creu l'expert. "De vegades sembla que les solucions no estàndard van conduir a un error, però amb el temps entenem que només gràcies a elles vam veure noves oportunitats".
2. Només prova
La hiperresponsabilitat pot ser aterridora i desmotivadora, per la qual cosa és important eliminar la sensació que la teva idea està sobrevalorada. Per fer-ho, digueu-vos que només ho intentareu i no us decebrà si no funciona. Reduir el nivell de serietat i perfeccionisme us ajudarà al principi de la implementació dels vostres plans.
3. Tenir un horari clar
El caos porta inevitablement a la procrastinació. Qualsevol resultat s'aconsegueix al sistema. Si us costa mantenir una disciplina rígida, deixeu que el vostre horari sigui més flexible i lliure, però no caòtic. Per exemple, sempre treballes un cert nombre d'hores al dia, però tu decideixes a quina hora és còmode fer-ho.
4. Aprèn a fer front a la fatiga
Ets una persona viva i et pots cansar. En aquests moments, intenteu canviar no a les xarxes socials, sinó a alguna cosa que d'alguna manera us preocupi al vostre negoci. Si estàs cansat d'escriure text, comença a provar nous productes o a supervisar el mercat. Fins i tot caminar per la ciutat, en lloc de desplaçar-se sense pensar per la cinta, pot donar un nou impuls per entendre com avançar estratègicament.
5. Compareu-vos amb els altres de la manera correcta.
La comparació pot ser alhora perjudicial i útil. "Els competidors han de ser capaços d'utilitzar de manera competent", bromeja l'expert. – Trieu aquells que es convertiran en un soci d'esparg motivador per a vosaltres. Aquesta és l'única manera de beneficiar-se de l'experiència aliena.
Si l'exemple d'una altra persona et fa dubtar de tu mateix, vol dir que has estat massa temps interactuant amb aquesta persona i és hora d'allunyar-te d'ella. També has de fer-ho per no copiar cegament els trucs d'altres persones i no convertir-te en una "versió de portada" del teu competidor, que sempre et deixa en una posició vulnerable. Mantingueu el vostre oponent testimoni sempre que sigui possible una competició sana i emocionant entre vosaltres.
6. Delegar tasques
Pensa quins aspectes de la feina pots confiar a professionals. Potser editar fotos o mantenir les xarxes socials serà millor per a aquells que s'han especialitzat en això durant molt de temps. No cal assumir-ho tot tu mateix i pensar que només tu podràs fer-ho tot millor que ningú i també estalviar diners.
Al final, encara que ho aconsegueixis fer-ho tot, inevitablement et cansaràs i no et quedaran reserves per pensar en els següents passos i controlar el procés.