"Ah sí Pushkin, ah sí fill de puta!" el gran poeta es va alegrar per si mateix. Somriem: sí, realment és un geni. I tenim proves que el geni no va escatimar en els seus elogis. Què passa amb nosaltres, els simples mortals? Amb quina freqüència ens podem lloar a nosaltres mateixos? I els elogis excessius no ens poden perjudicar?
Per a la majoria de nosaltres, almenys de vegades hi ha un estat d'harmonia interior, quan sembla que podem estar orgullosos de nosaltres mateixos. Almenys una vegada a la vida, però experimentem aquesta alegria: un moment rar en què tot el nostre cor interior fa sortir una cançó d'elogi. El progenitor interior deixa sol un moment el nen interior, la veu del cor canta juntament amb la veu de la raó, i el crític principal desapareix d'aquesta magnificència.
Un moment màgic i ple de recursos. Com més sovint es produeix aquesta harmonia interior, més feliç és una persona. Estem disposats a deixar de banda l'experiència dels fracassos, a negociar amb qualsevol, i de tal manera que tots els participants en les negociacions només se'n beneficiïn. Aquesta alegria sol voler compartir.
Quan veig aquests canvis en un client, experimento un conjunt complex de sentiments: d'una banda, l'estat és bo, productiu, però alhora hi ha un alt risc de trencar llenya.
Tota la nostra vida estem en un procés inestable i complex de trobar l'harmonia i després perdre-la.
Karina va començar la teràpia no fa gaire, i amb ella, com amb la majoria, hi va haver un "efecte d'inici", quan una persona està satisfeta amb ella mateixa, contenta d'haver fet aquest pas i vol sentir insuportablement els resultats de la teràpia. treballar el més aviat possible. Tanmateix, des del punt de vista del terapeuta, l'inici de la teràpia es redueix a construir contacte, recollir informació, la història del subjecte. Sovint s'utilitzen més tècniques i deures en aquesta etapa.
Tot això va fascinar a Karina, l'entorn de suport va portar al fet que per un moment regnava una harmonia completa en el seu món interior.
Depenent de la maduresa de l'individu en aquest estat d'harmonia, es pot fer un avenç personal o anar pel camí equivocat. Karina va aconseguir l'últim. Va parlar amb orgull sobre el fet d'haver expressat totes les seves queixes al pare i, en forma d'ultimàtum, va establir les condicions perquè la seva família continués vivint.
Escoltant els detalls de la seva marxa, entenent com va ofendre el pare, vaig pensar si aquesta situació podria haver anat d'una altra manera, més harmònica. Em temo que podria. Però em va faltar vigilància quan la Karina va sortir de l'oficina amb l'enfortiment de l'autoestima, i es va convertir en confiança en mi mateixa.
És evident que una autoestima harmoniosa està prou lluny del pol de la «criatura tremolant», però també del pol de la «permissivitat». Al llarg de la nostra vida, estem en un procés inestable i complex de trobar aquesta harmonia i després perdre-la.
Ens ajuda en això, incloent comentaris del món. En el cas de Karina, eren les implicacions financeres. El pare va decidir això: si la filla que viu sota el seu sostre vol dictar les seves pròpies regles i no li agraden les seves regles, com pot agradar-li els seus diners? Al final, es guanyen segons unes regles que no li convenir.
De vegades ens trobem a mercè de filtres: ulleres de color rosa o filtres de por i inútil.
I això va resultar ser una forta empenta per a Karina, de 22 anys, que va créixer massa ràpid. Tot podria anar diferent, més suau.
Després d'haver comès molts errors, avui Karina viu la seva vida, segons les seves pròpies regles molt canviades. En un altre país, amb un marit, no amb un pare.
La complexitat de la vida de Karina la va obligar a interrompre la teràpia. Ens truquem només per intercanviar notícies. Li pregunto: es penedeix d'aquell pas decisiu? T'agradaria fer d'una altra manera?
La Karina deixa de parlar, la seva imatge es congela a la pantalla del meu portàtil. Pensant en problemes de comunicació, vull prémer «reiniciar», però la imatge cobra vida de sobte, i Karina, després d'una llarga pausa completament inusual per a ella, diu que per primera vegada en molt de temps va recordar les conseqüències d'aquella conversa. amb el pare.
Al principi estava ofesa, però ara s'avergonyeix davant seu. Què no li havia dit! És bo que el pare va resultar ser un home experimentat de la vella escola, de mentalitat oriental, i va fer el que era l'únic correcte en aquella situació. No, Karina no es penedeix del que va passar després, però lamenta molt el seu pare...
De vegades ens trobem a mercè dels filtres: ulleres de color rosa, com en el cas de la Karina, quan ens sentim els més intel·ligents i importants del món, o filtres de por i inútil. Aquests últims condueixen a conseqüències encara més desastroses per a l'individu: en el moviment segur de si mateix hi ha el mateix moviment, encara que en la direcció equivocada. No hi ha cap moviment en l'auto-abatiment, totes les esperances es dirigeixen cap a fora, en hipotètics esdeveniments favorables del destí.
Tot el que sentim, passi el que passi, és tot temporal. Emocions temporals, experiències. creences temporals. Aspecte temporal. Aquestes substàncies canvien a diferents ritmes al llarg de la vida. El concepte d'una altra dimensió roman constant: la nostra ànima.
És important recordar, actuant sobre les emocions o, segons sembla, fora de les emocions, si el que estem fent és bo per a l'ànima o no. I si no pots esbrinar-ho tu mateix, per això estan els psicòlegs.